Білкові дієти дуже небезпечні для нирок!

Відео: Життя без м`яса. Вегетаріанство і білкова дієта - ЗА і ПРОТИ

belkovaia dietaІспанські дослідники провели експеримент і з`ясували, що дієти, які базуються на їжі, яка містить багато білка, призводять до дуже складних захворювань нирок. Білок веде до утворення каменів в нирках, циститу та інших гострих захворювань сечостатевої системи. Чому так відбувається? Через те, що знижується рівень цитрату, який регулює процес кристалізації солі кальцію. Кальцій - це основний компонент, за допомогою якого утворюються камені в нирках. Білкова дієта підвищує кількість кальцію, при цьому знижує кислотність в сечі.

Відео: Олена Малишева. Які дієти шкідливі для організму?

Експеримент був проведений над щурами, щоб дізнатися, які ж результати приносить білкова дієта. І ось, з десяток щурів харчувалися до 50% білка, другий десяток отримував повноцінне і різноманітне харчування. Дослідження проводили до 12 тижнів (у людини це вважається до 9 років життя). Експеримент показав такі результати. Щури, які були на білковій дієті, втратили вагу до 10%, але при цьому холестерин і жир в крові не змінився, сечовий цитрат знизився до 90%, якщо порівнювати з групою щурів, які вживали нормальну їжу.

Отже, все, ті, хто дотримується білкової дієти. Повинні бути дуже обережні, постійно діагностувати своє здоров`я, перевіряти, чи немає якихось змін. Тому що можуть виникнути різноманітні важкі наслідки і захворювання нирок. Може потрібно в раціон додати якомога більше фруктів і овочів. Це компенсує той недолік потрібних речовин в організме.К кожній дієті треба ставитися дуже обережно!

Відео: Позбавляємося від набряків. Лікуємо нирки. Баня. Чому жовта сеча це добре?


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Як лікувати солі в нирках фото

Як лікувати солі в нирках

Солі в нирках - діагноз, який іноді застає зненацька. Після призначення лікарем медикаментів слід так само подумати, як…

Дієта по групі кроⳠфото

Дієта по групі крові

Відео: Дієта по групі крові і в чому її "секрет"Сьогодні існує величезна різноманітність дієт - вибирай…

Вегетаріанство - за і проти фото

Вегетаріанство - за і проти

21 століття - це час вибору, який поширюється не тільки на якісь соціальні аспекти, але також і на продукти харчування.…

Худнемо на картоплі С„РѕС‚Рѕ

Худнемо на картоплі

Відео: Худнемо на картопліХтось із ваших друзів, знайомих порадив вам картопляну дієту, а ви до сих пір не зрозумієте -…

Дієта олени малишевої С„РѕС‚Рѕ

Дієта олени малишевої

Олена Малишева є відомим дієтологом, системою харчування якою користується досить багато людей, які бажають…

Голлівудська дієта фото

Голлівудська дієта

Своїм найменуванням голлівудська дієта зобов`язана усталеною моді, заснованої зарубіжними знаменитостями, які вдавалися…

Просто дієта фото

Просто дієта

Кожна жінка хоче бути привабливою і красивою. На жаль, зробити це практично неможливо без ідеальної фігури, яка часом…

Рисова дієта фото

Рисова дієта

Відео: Очищення організму Рисова дієта для очищення організмуРисова дієта має досить широке застосування не тільки в…

» » » Білкові дієти дуже небезпечні для нирок!