Рак прямої кишки - правила харчування

Відео: Жити здорово з Оленою Малишевої! Їжа проти раку кишечника

Що можна їсти?

Якщо у пацієнта рак прямої кишки, то в такому випадку раціон харчування переважно повинен складатися з великої кількості свіжих овочів, фруктів і клітковини. Лікарі-дієтологи і гастроентерологи рекомендують вживати: капусту білокачанну і брокколі в будь-якому вигляді - сиром, відвареному, смаженому. Корисні будуть помідори, всі види злаків (каші, злакові батончики). З м`яса можна тільки біле - це курка, кролик, телятина і індиче. Рибу бажано вживати у відвареному вигляді і саме морську, а не річкову.

Відео: Жити Здорово! Рак товстої кишки

У меню на кожен день обов`язково включите молоко і кисломолочні продукти. У раціоні має бути вершкове і рослинне масла. Щодо рослинного масла, то краще оливкова і льняна.

З напоїв можна: трав`яні чаї, натуральні свіжовичавлені соки, мінеральна вода, а також компоти і киселі домашнього приготування із сухофруктів або ж свіжих ягід. У день обов`язково потрібно випивати близько 2 літрів води в день.

При раку прямої кишки заборонені до вживання: смажені, гострі, копчені, солоні страви. Вони значно ускладнюють роботу шлунково-кишкового тракту і доставляють людині масу неприємних відчуттів.

Важливо!

Якщо пацієнт ретельно буде дотримуватися всіх рекомендацій до харчування, описані вище, то це значно полегшить спільне самопочуття і весь процес лікування зокрема. Єдине, що людина повинна усвідомлювати і приймати - рекомендації, описані вище, поширюються не на один конкретний період, а на все життя.

Ти - те, що ти їси

Багато хто з нас забуває про мудру фразу: ти - це те, що ти їси. Це означає, що наше здоров`я повністю залежить від продуктів харчування, нами щодня споживаних. Якщо ми будемо кожен день харчуватися шкідливими, жирними, солодкими, дуже гострими або ж кислими стравами, то незабаром організм дасть збій. Звідки внутрішнім органам і системам життєдіяльності брати всі необхідні вітаміни, мінерали та корисні речовини? Їх же немає в плюшках, тортах, газовану воду, фаст-фуді і т.д.

У боротьбі із захворюваннями і в якості їх профілактики нам можуть допомогти звичайні здорові продукти - м`ясо, риба, сезонні овочі, фрукти, трав`яні чаї і т.д.

Продукти - ліки

Всесвітня організація охорони здоров`я (ВООЗ) рекомендує дотримуватися продуктів, які спрямовані на стимуляцію імунітету людини, зняття депресії, стресу, нервової напруги, а також - на підвищення життєвих сил і енергії. Якщо людина буде дотримуватися правильного і здорового харчування, то це допоможе зупинити ріст ракових клітин.

ВООЗ вказує на те, що в щоденному раціоні людини обов`язково повинні бути присутніми білок, овочі і фрукти.

Овочі - борці з раком

Доведено, що свіжі овочі, особливо з сімейства кресноцветние, здатні зупиняти зростання ракових клітин. Кресноцветние - це всім відома капуста і салати.

У свіжих овочах міститься велика кількість речовини індол, яке за своєю природою є дуже потужним за своїм впливом антиоксидантом. Крім цього в овочах міститься велика кількість аскорбінової кислоти - вітаміну С, який спрямований на зміцнення імунітету та організму в цілому.

Для інформації!

Відео: Про найголовніше: Старіння, заморожені продукти, діабет I типу, рак прямої кишки

Соєві продукти і страви з неї ефективно борються з раковими клітинами, за рахунок підвищеного вмісту в них ізофлавонів і естрогенів.

Лук від всіх бід

Цибулю і часник, проникаючи в шлунково-кишковий тракт, активуються і знищують ракові клітини. Для профілактики раку шлунка рекомендовано включити в свій щоденний раціон часник і цибулю.

Більше горіхів і насіння

При ракових захворюваннях рекомендується включити в свій раціон горіхи (волоські, мигдальні, арахіс), а також лляні і кунжутне насіння. І ті, і інші використовуються в народній медицині як засіб, що знищує ракові клітини в організмі.

цитруси

У цитрусах, як відомо, міститься велика кількість вітаміну С - дуже потужного антиоксиданту, який проникаючи в організм, поступово уповільнює ріст злоякісної пухлини.