Біг допоможе вберегтися від появи каменів у нирках!
Відео: Про найголовніше: Хронічна хвороба нирок, гепатит А, пасивне куріннявиникнення каменів в нирках - Це досить…
Бразильські медичні вчені з Сан-Паулу довели, що сидячий і малорухливий спосіб життя призводить до передчасної смерті людини. Дослідники впевнені, що до 4% людей помирає через те, що мають офісну сидячу роботу. Вони всі уважно розрахували і запропонували таке поняття як «поріг смерті». Якщо перевищити норму сидіння, все може закінчитися плачевними наслідками. Що ж робити в даній ситуації? Як не допустити, щоб сидяча робота відбилася на здоров`я?
Дослідники впевнені, що дозволено сидіти в день не більше 3 годин. Таким чином ви продовжуєте своє життя на 2,5 місяці. Вчені проаналізували статистику смертності і виявили, що безліч смертей, пов`язані з сидячою роботою. В результаті у людини розвивалося ожиріння, він був схильний до інсульту, інфаркту та інших серйозних захворювань.
На думку вчених, якщо кожна людина, яка веде сидячий спосіб життя, почне більше рухатися, кількість щорічних смертей зменшиться. Наприклад, дослідниками було з`ясовано: жінці, якій доводиться проводити більше 6 годин на день в сидячому положенні, загрожує ракове захворювання.
Уде давно відомо про користь активного способу життя. Дуже важливо, як можна більше ходити, дихати повітрям, зайнятися спортом - всі ці процедури допоможуть вас залишатися довгий час молодими і красивими. Дійсно, сидячий спосіб життя поступово скорочує життя. Завжди пам`ятайте про це!
Відео: Про найголовніше: Хронічна хвороба нирок, гепатит А, пасивне куріннявиникнення каменів в нирках - Це досить…
Відео: Культуризм для людей старшого вікуЯк правило, лікарі рекомендують літнім людям прогулянки велосипедом, легкий…
Відео: Як продовжити життя найпопулярніших кольорів цієї весни? - Все буде добре. Випуск 769 від 07.03.16Нещодавно…
Вчені США зовсім недавно провели дослідження і довели, що праця не завжди є корисним. Досить часто ті, хто багато…
Відео: 116-річна китаянка поділилася секретом довголіття (новини)Медики Китаю впевнені, що здоров`я закладається від 30…
Практично кожен звик починати свій ранок з чашечки кави, потім продовжує його пити на роботі, ввечері за розмовою з…
Всім відомо, що нестача сну шкодить судинній системі, м`язам серця. Фінським дослідникам все-таки вдалося дізнатися…
Відео: ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ З ТІЛОМ ПІСЛЯ СМЕРТІ [Спецвипуск] ПМИВ Індії вирішили провести незвичайний експеримент. Вчені…
Відео: Марина Корпан. № 3. Дихати і худнути! Бодіфлекс."ЖИВИ!"Вчені університету Ноттінгема впевнені: стрес…
Недавні дослідження довели, що чоловіки, які майже не рухаються, найчастіше знаходяться у ризику розвитку хвороби -…
Відео: ЧИМ ЗАГРОЖУЄ ВІДМОВА ВІД СЕКСА- стриманість корисна ПОРАДИАмериканські вчені нещодавно заговорили про значення…
Раніше в медицині існувала думка: не можна дозволяти дитині ходити до 9 - 10 місяців. Вважалося, що це негативно…
Відео: Сидіння Толстунова - ортопедичний стілець. Де купити коректор постави?Відео: Профілактика варикозу. Щоденне…
Відео: Ленінград - ЦицькиБагато прекрасні дівчата, жінки в гонитві за своїми вигаданими ідеалами не замислюються про…
Вчені Британії стурбовані: на сьогоднішній день активно розвивається робототехніка, пообіцяли незабаром появу…
Відео: Вчені з`ясували, як змусити себе займатися спортомВідомо, харчування - це основа життя. Важливо вживати корисну…
Кожна сучасна людина вживає велику кількість кава, щоб не заснути на роботі і залишатися постійно бадьорим. Він запиває…
Відео: 3 Як пити воду, щоб схуднути Як схуднутиВживаючи постійно калорійну їжу, людина набирає зайву вагу. Зрозуміло,…
Група вчених з дослідницького центру в Цюріху (Швейцарія) своїми висновками спростувала традиційні уявлення дієтологів…
Відео: Профілактика хвороб серця. Фактори ризику і профілактика ішемічної хвороби серця.Безсоння призводить до…
Відео: Складові здорового способу життяЩо таке здоровий спосіб життя? В даний час дуже багато людей про нього говорить,…