Валеріана визнана відмінним снодійним
Відео: Як очистити Кровоносні СудиниГрупа дослідників зі Сполучених Штатів встановила, що валеріана ефективно…
Те, що такий напій, як чай, корисний і на що здатний щодо нашого здоров`я - це вже ні для кого не секрет. Однак сучасні вчені не припиняють проводити різні дослідження в цій області, не втомлюючись шукати найкорисніший, найшкідливіший, найсмачніший чай і т.п.
Згідно з останніми проведеними дослідженнями чаю і раніше пальму першості тримає «най-най» в усіх відношеннях зелений чай. Він практично не піддається обробці, завдяки чому є джерелом корисних речовин, в тому числі таких уже загальновідомих активних компонентів, як антиоксиданти. Завдяки цьому зелений чай при регулярному його вживанні здатний благотворно впливати весь організм в цілому і зокрема на рівень холестерину (він сприяє його зниженню). Крім цього виявлено позитивний вплив зеленого чаю щодо запобігання зростанню злоякісних утворень, в тому числі щодо пухлин шлунка і легень. Також цей вид чаю має властивість прискорювати процеси метаболізму в організмі, завдяки чому він активно використовується в багатьох дієтах. Тільки пити його потрібно відразу після прийому їжі. Йому приписують омолоджуючі і тонізуючі властивості. Останні, до речі, вчені рекомендують взяти на замітку всім, хто веде активний спосіб життя і займається спортом.
Як оптимальне поєднання різних видів чаїв дослідники виділили композицію зеленого чаю і ехінацеї. У такому тандемі гарячий напій чудово стимулює нашу імунну систему, тим самим захищаючи нас від захворювань, в тому числі простудних. Однак, на думку вчених, не слід захоплюватися такою стимуляцією захисних сил більше 2-х тижнів поспіль, щоб наша імунна система не звикла до такої «підживлення».
Не залишився в стороні чай з фенхелю. Вченими відзначені не тільки його загальновідомі властивості відносно травної системи, особливо у малюків. Цей чай чудово справляється з болями під час менструації. Але є і у нього зворотний бік медалі - він може знижувати ефективність протизаплідних засобів.
Підтвердилося і гіпотензивну властивість чаю з гибискуса. Найбільш ефективною дозою в цьому відношенні визнані три чашки напою в день. А ось його дію щодо стимуляції зниження ваги вчені поки що не підтвердили.
Відносно нам звичного чорного чаю, дослідники зупинилися все ж на те, що його корисність поширяться найбільше на наше серце і судини.
І, звичайно ж, залишається незмінним правило, що корисність чаю знає міру, тому пити його у великих кількостях не рекомендується.
Відео: Як очистити Кровоносні СудиниГрупа дослідників зі Сполучених Штатів встановила, що валеріана ефективно…
Батьківщиною чаю з імбиром є Схід. Тибетські народні цілителі вважають імбирний корінь одним з корисних лікарських…
Відео: Як правильно погасити і пити харчову содуНастоянка ехінацеї є досить поширеним лікарським засобом, який…
У Парагваї користується популярністю корисний напій мате. Він є одним з кращих тонізуючих засобів, виготовляють його на…
Відео: Про найголовніше: Овочі та фрукти: протипоказання, чай, потовиділенняЗ давніх часів були відомі чудодійні…
З тих пір, як жир був цілком і повністю демонізований, ми стали споживати більше цукру, рафінованих вуглеводів і…
Телевізійна реклама, інтернет і навіть сарафанне радіо розповідає нам про цікавий і досить популярному сорті чаю -…
Практично кожен не може уявити свій ранок без чашечки ароматної чорної кави. До сих пір вчені проводять безліч…
Свіжовичавлені соки містять в своєму складі велику кількість цілющої структурованої води, яка легко потрапляє в…
Гарбуз є корисним овочем, в ній міститься велика кількість біологічних речовин, за допомогою яких можна зміцнити імунну…
Відео: Гарячий чай небезпечний. Їжа, яка викликає рак.Любіть гарячі напої? Часто п`єте окріп? Все може закінчитися…
Відео: Супереда проти раку кишечника. Продукти-захисникиВчені Ізраїлю поділилися своїми новими дослідженнями.…
Зовсім недавно вченими зі штату Пенсільванія були названі продукти, які заборонено вживати разом із зеленим чаєм.…
Відео: Black Desert Online - Фруктовий сік "Крафт-Кулінарія" (1080p 60 fps)Зовсім недавно вченими…
Відео: Теорія змови."Їжа для омолодження" HD (09.10.2016)Бразильські медичні вчені з Сан-Паулу довели, що…
Відео: Російські технології - "мрія" в титані.Здавалося б, що ще можна придумати проти діареї - Сучасна…
Відео: Вчені виявили небезпечні властивості дзеркал. Дзеркала - загадка століття. Земля, Територія загадок.Вже…
Група вчених з дослідницького центру в Цюріху (Швейцарія) своїми висновками спростувала традиційні уявлення дієтологів…
Відео: Шашлик в апельсиновому соку (Shashlik in orange juice)Добре погуляли? Болить голова? У Південній Кореї можна…
Відео: Гіпертонія виліковна - що пити при підвищеному тискуНаукового групою Японії було доведено, що, якщо пити…
Чай мамі, що годує необхідний, незважаючи на це потрібно пам`ятати, що існує велика кількість чаїв, які по-різному…