Чим корисний чай з імбиром? Як приготувати чай з імбиром?

6. Поліпшити метаболізм, можна за допомогою чаю, для нього буде потрібно перець, імбир, гвоздика. Напій спалює зайвий жир.

7. Тонізує організм і заряджає енергією чорний чай з додаванням імбиру. Для цього корінь натирається і додається в заварку. Настояти близько півгодини. У напої міститься велика кількість кофеїну. Можна додати корицю, якщо ви нормально переносите.

8. Імбирно-лимонний чай. Для нього знадобиться вода - 500 мл, корінь імбиру - 50 грам, трохи кардамону, гвоздики, кориці, лимона, меду. П`ється холодним, гарячим. Можна додати свіжу м`яту, попередньо подрібнити її в блендері. За допомогою такого напою можна не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і розслабитися. Настояти 40 хвилин. Лимонно-імбирний чай підбадьорює, зігріває, коли холодно.

9. Рекомендують чай з імбиром і молоком. Радять вживати на ніч, за допомогою його можна заспокоїтися, розслабитися і спокійно заснути. Допомагає від нервового напруження. Щоб поліпшити смак, аромат, рекомендують додавати апельсин.

Протипоказання імбирного чаю

Заборонено прийом при різних алергічних реакціях, при захворюваннях шлунка, кишечника. Не можна зловживати чаєм, при патологіях судин, серця, гастриті, виразці. Якщо дотримуватися всіх заходів, імбирний чай не зашкодить, а принесе користь.

Імбирний чай для дітей

Рекомендують пити напій після 6 років, маленьким діткам він заборонений, організм не може сприйняти нормально рослина.

Добре допомагає при простудних захворюваннях, вірусної інфекції. У корені міститься велика кількість ефірних масел, тому радять рослина застосовувати для інгаляцій.

Імбирний чай усуває головний біль, нудоту, блювоту, спазм з м`язів. Якщо у дитини виникають розлади в травній системі, потрібно щодня пити по 100 мл чаю в день. Імбир - це найкращий замінник таблеток, він є натуральним і очищеним.

За допомогою імбиру можна допомогти дитині розслабитися після посилених навантажень. Це зміцнюючий засіб для імунної системи.

Правила вживання імбирного чаю

Обов`язково напій п`ється перед вживанням їжі. Так можна буде поліпшити травний процес, краще переварити їжу, яку спожили, не дати утворитися клітинам жиру, розчинити його. Чай з імбиру забороняється пити перед сном, він тонізує і заряджає організм енергією, вам буде турбувати безсоння. Пити для ефективності потрібно два літри на день в свіжому вигляді, заварювати перед тим, як будете пити його.

Обліпихової-імбирний чай

Одним з кращих антидепресантів є чай з додаванням імбиру, обліпихи. Також це засіб відмінно знімає запалення. Для приготування знадобиться перетерти обліпиху, заварити імбирний чай. Все процідити, покласти трохи меду. Пити потрібно за півгодини перед їжею по 250 мл. Якщо ви вживаєте перший раз, може кинути в жар, Необхідно пити в невеликій кількості, щоб уникнути перезбудження.

Імбирний чай з молоком

Взимку рекомендують пити цей зігріваючий напій. Для нього буде потрібно:

1. Вода - 2 склянки.

2. Молоко - 1 стакан.

3. Зелений чай.

4. Цукор - дві столові ложки.

5. кардомоном - одна чайна ложка.

6. Свіжий, тертий імбир.

Чай з імбиром і цукром розвести холодною водою. Прокип`ятити 5 хвилин, додати трохи молока, потім мускат. Все змішується, кип`ятити. В кінці додайте мед, базилік.

Отже, імбирний чай має корисні властивості, має тонізуючу дію на організм, покращує кровообіг в головному мозку, увагу, пам`ять. Радять вживати тим, хто займається інтелектуальною працею. Чай з додаванням імбиру покращує травний процес, відновлює роботу шлунка при гастриті з підвищеною кислотністю. Чай потрібно пити потроху, найкраще взимку, обов`язково додавати прянощі, лимон. За допомогою його можна розрідити кров. Імбирний чай - одне з кращих профілактичних засобів ракового захворювання.