Нові дослідження: зелений чай потрібно пити правильно

Зовсім недавно вченими зі штату Пенсільванія були названі продукти, які заборонено вживати разом із зеленим чаєм. Лікарі впевнені, що зелений чай стає шкідливим, якщо їм запивати продукти з залізом. Щоб чай приносив користь організму, потрібно звертати увагу на те, коли і як ми його п`ємо.

Відео: Чи шкідливо пити під час їжі? Порушення травлення. зниження кислотності

Вченими була досліджена зв`язок між залізом і чаєм. Експерименти проводили на мишах, які мали різні кишкові патології. У мишей розвивалося серйозне запалення в шлунку, кишечнику, тому у них виникала сильна біль, пронос, вони швидко втомлювалися, втрачали вагу, також їм не вистачало заліза. При цій симптоматиці призначали препарати на основі заліза.

Дослідження ще раз довели: якщо пити чай з препаратами заліза або запивати їм червоне м`ясо, печінка, які багаті на цей елемент, основний антиоксидант починає вступати в реакцію з залізом. Зелений чай корисний для кишечника тільки без препаратів заліза, вони знижують його ефективність.

Відео: Вся правда про каву розвінчуємо міфи

Дуже важливо, щоб пацієнт із запальним процесом в кишечнику враховували: не варто поєднувати зелений чай з добавками заліза. Також обережно потрібно пити зелений чай з молоком. Останні дослідження підтверджують, що така суміш може привести до необоротних процесів в організмі. Не забувайте враховувати різні нюанси при вживанні чаю. Дійсно, зелений чай корисний, якщо правильно заварювати його і пити.