Універсальна ягода - томат!

Томати з`явилися в європейських країнах відносно недавно, але навіть зараз важко уявити будь-яке застілля без цього продукту, який вживають у свіжому, консервованому і засоленном вигляді. Ця ягода не тільки приємна на вигляд, але і має дуже ефективні властивості, які є незамінними в лікуванні багатьох хвороб.

Після того, як в Європі вперше з`явилися томати, вчені з посиленим працею стали досліджувати цю незвичайну ягоду. І дуже навіть не дарма, адже томат приносить колосальну користь організму людини. У своєму складі томати мають корисні пігменти, які захищають організм від різних хвороб. Але недавно вчені Канади знайшли абсолютно нові властивості томатів, про які раніше не знав ніхто. Вони довели, що жінки, які включають в свій раціон томатний сік, легше переносять постклімактеричний криза і захищають свій організм від остеопорозу.

Не дарма люди вживають томати під час застіль, адже це відмінний антиоксидант, який стоїть нарівні з часником, зеленим чаєм і червоним вином! Завдяки властивості антиоксиданту, в організмі знищуються радикали старіння, запобігають ракові захворювання і серцеві хвороби. Вчені Гарварду довели, що чоловіки, які вживають томати, хворіють простатою на 63% рідше! Так само доведено, що навіть при термічній обробці томати не втрачають своїх корисних властивостей і приносять користь організму в будь-якому вигляді.

Жіночому організму томати теж приносять чималу користь: знижують ризики захворювання на рак грудей, запобігає руйнування в кісткових тканинах і їх витончення. Особливо, виділяють користь цієї ягоди в запобіганні раку молочних залоз, так як мікроелементи томатів знижують ріст і розвиток ракових клітин в організмі жінки. Часте вживання цього продукту покращує вироблення аподектіна, який захищає клітини від швидкого руйнування.