Які вітаміни потрібні жінці, і як їх приймати?
Щоб організм нормально функціонував, не було менструальних порушень, нормально зачати і виносити дитину, потім народити…
Зовсім недавно вчені дослідили, що коли жінка планує вагітність, вона обов`язково повинна, як можна більше вживати малини. Саме вона допоможе спокійно виносити і народити дитину. Також, дослідниками було проведено експеримент, в якому взяли участь понад 40 чоловіків, і вони їли малину. Результати показали, що саме вона здатна збільшити фертильність у чоловіків. У цій ягоді міститься вітамін С, магній, який здатний захистити ДНК у сперматозоїда від стресу і різноманітних пошкоджень. Чоловіки, які ввели в свій раціон малину, не мали проблем зі спермою, у них активні сперматозоїди, які допоможуть зачати здорову дитину.
Вчені пояснили, чим корисна малина для майбутньої мами. Вона містить антиоксиданти, а вони захищають жіночий організм від ймовірності викидня, для повноцінного розвитку ембріона потрібні фтолати, а саме вони міститися в цій ягоді. Також малина в своєму складі має вітаміни групи А, Е, С, в, йод, залізо, калій, фолієву кислоту - ці речовини важливі при зачатті і вагітності. Тому, коли жінці не вистачає цих вітамін, їй приписують спеціальний комплекс, який містить хімію, малина - це натуральний продукт, який допомагає зачати і виносити здорову дитину.
При вагітності часто виникає недокрів`я, гіпертонія, захворювання шлунка, а малина допомагає запобігти виникненню цих захворювань. Вона є надійним профілактичним засобом від грипу, вірусних респіраторних інфекцій і від різних запалень. Можна вживати не тільки ягоди малини, а й заварювати квітки, гілочки і листя малини. Отже, якщо ви плануєте вагітність, або вже хочете малюка, обов`язково вживайте цю ягоду.
Щоб організм нормально функціонував, не було менструальних порушень, нормально зачати і виносити дитину, потім народити…
Напевно, не знайдеться того людини, яка б не любила їсти ягоду-малину. Вже така вона соковита, ніжна, стигла і смачна,…
Про те, що малина є не тільки смачною, але й корисною ягодою, знають всі. Але, про те, як правильно цю ягоду…
Відео: Лікувальні властивості малини
Малина не тільки смачна, але і дуже корисна ягода. З давніх-давен за допомогою її відновлювали організм. У ній…
Відео: Маска для обличчя з малиниМалина є відомою цілющою і смачною ягодою. У малині містяться активні речовини, які…
Відео: Топ 10 продуктів, які роблять нас щасливимиЧасто люди страждають від нестачі вітаміну В9, а він грає важливу…
Відео: Я чекаю дитину після 40 років. Вагітність після 40 роківОптимальний вік жінки для народження дитини до 30 років.…
Зовсім недавно вчені Університету США перевіряли факт: чи впливає кава на вашу майбутню або вже справжню вагітність.…
Відео: Як повернути сексуальне бажання, любовну пристрасть: лакрица або солодка + фенхельЗовсім недавно вченим стало…
Американські вчені поділилися цікавою інформацією: «Всім відомий лікарський засіб Аспірин допомагає зберегти…
Відео: Підготовка чоловіка до зачаттяПланування вагітності - це відповідальність відразу двох майбутніх батьків. Про…
Відео: Истории из жизни - Чи можна народжувати після 40 років?Близько 40 років тому з`явилася така тенденція - жінки…
Якщо ви плануєте свою вагітність, то значить, що ви вже відвідали або ж збираєтеся відвідати лікаря-гінеколога.…
Дуже важливо вчасно вагітності приймати полівітамінний комплекси. У якій кількості і що саме залежить від таких…
Полуниця є дуже смачною ягодою, тому її так люблять вживати. Незважаючи на свій багатий склад, ягода не завжди корисна…
Всім відомо, що журавлина відноситься до вічнозеленого напівчагарниками з червоними ягодами. Цінність ягоди пояснюється…
Дуже багато жінок задають питання, чи можна завагітніти після аборту, не виникнути складнощі при зачатті і виношуванні.…
Відео: Коли можна і як завагітніти швидко з першого разу, якщо не виходить хлопчиком, дівчинкоюЧасто, коли у жінок…
Прогестерон - це гормон, який відноситься до групи стероїдів. Виробляється він у жінки ендокринною системою (головний…
Відео: Фолієва кислота (вітамін В9) при вагітності20 століття значно полегшив протягом вагітності у більшості жінок.…