Як вести діалог з психологом?

У світовій практиці психологи також популярні і затребуваний, як кравці і стоматологи. Все частіше консультація сімейного психолога допомагає примирити подружжя, налагодити порозуміння батьків і дітей, врегулювати конфліктні ситуації в колективі. Але, як правило, на першому відвідуванні психолога в Москві досить важко подолати своєрідний психологічний бар`єр, який відчувають пацієнтом.

Відео: Чи потрібно тварині ходити до психолога? - Едгар Запашний # ЯтакДУМАЮ

До того, як піти до професіонала, потрібно з`ясувати для себе, яку мету ви переслідуєте, яку проблему хочете вирішити. За психологічною допомогою звертаються пацієнти, які не можуть знайти вихід з ситуації, що виникла, і часто їм досить важко розповісти комусь свою проблему. У такій ситуації психологи рекомендують записувати у вигляді тез план своїх проблем, під час відвідування читати свої записи, щоб не пропустити щось важливе.

Відкритість і чесність на сеансі у психолога дозволить домогтися успішного вирішення виниклої проблеми. Потрібно не забувати, що етика психолога, також як і медика, зобов`язує не розголошувати дані, які він отримав від свого клієнта стороннім особам. Але відвертість оповідання про себе і власних думках, як правило, і є найбільш важким завданням для клієнта. Пацієнт становить непрямий розповідь, а психолог вже малює об`єктивне бачення картини і планує подальше вирішення проблеми. Психологам важко вирішити ситуацію, коли клієнт не вміє говорити про себе і самому собі правду.

Відео: Поради психолога

На першому сеансі фахівець-психолог першим починає розмову, задаючи необхідні питання, щоб правильно скласти психологічний образ клієнта. Даючи відповіді на поставлені питання, пацієнт повинен враховувати, що тільки лише правдивість по відношенню до себе допоможе знайти вихід. Згодом психолог від діалогу плавно переведе людини до монологу. Не потрібно цього боятися. Якщо вам важко розповідати, сидячи на місці нерухомо в одній позі, і ви відчуваєте незручність, можна запитати у фахівця дозволу вести монолог стоячи, або пересуваючись по кімнаті, і навіть не відкриваючи очей.