Журавлина: корисні, лікувальні властивості, протипоказання

Відео: Журавлина: корисні і шкідливі властивості

kljukva poleznue svoistvaЖуравлина відноситься до сімейства брусничні, зустріти можна в Північній півкулі. Спеціально вирощують на території Росії, США, Скандинавії, Канади, Білорусі. З плодів готують різні смачні страви, напої, особливо корисно варення, морс, желе, також можуть додавати в салат, коктейлі, страви з м`яса. Корисно вживати в свіжому вигляді, на зиму можна запастися, висушивши або заморозивши. Крім того, що журавлина є головним інгредієнтом в кулінарії, вона має корисні властивості, тому використовується в медичних цілях для того, щоб зміцнити організм.

Корисні властивості журавлини

Ягід багаті на різні мікро- і макроелементи. У журавлині велика кількість вітаміну В - фолієва кислота, рибофлавін, бета-каротин, також вітамін К, С. Журавлина багата на йод, калій, залізо, кальцій, фосфор.

Цінується журавлина за те, що в її склад входить фруктоза, глюкоза, органічна кислота. Цінується в кулінарії, косметології, медицині. Доведено, що ягоди є цілющою силою для багатьох системних органів, за допомогою їх можна вилікувати велику кількість захворювань. За допомогою журавлини можна зміцнити організм. За рахунок того, що в ягодах міститься вітаміну С, солі калію її застосовують для лікування застуди.

Журавлина - це надійний захист організму від різних інфекційних захворювань, бактерій, за допомогою її можна зміцнити імунітет, поліпшити процес кровообігу. Особливо цінується чай, в який додається сік з журавлини або журавлина. За допомогою його можна швидко вилікувати ГРВІ, ГРЗ, грип. Всі токсичні речовини напій виводить через сечу. Доведено, що журавлина має жарознижуючі властивості.

Журавлину рекомендують використовувати при розумовому і фізичному перенапруженні, за допомогою її можна поліпшити працездатність, вона є одним з кращих засобів для тонусу організму. Якщо дотримуватися дієти, за допомогою журавлини можна забезпечити організм необхідною кількістю корисних речовин. Ягода низькокалорійна.

Відео: Олена Малишева. Журавлина - Корисні властивості І Протипоказання [Журавлина При гіпертонії]

застосування журавлини

Ягоду необхідно вживати при захворюваннях сечостатевої системи, за допомогою її можна вилікувати нефрит, цистит. Журавлина за своїм складом нагадує антибіотик, при цьому не впливає руйнівно на організм, як це роблять синтетичні медикаментозні препарати.

За рахунок того, що в журавлині міститься бензойна кислота, вона не дає активізуватися бактеріям в сечостатевій системі, очищає сечовивідний шлях, зупиняє запальний процес. Якщо людину постійно турбує цистит, необхідно в профілактичних цілях пити щодня по 100 соку журавлини. Вже через деякий час можна буде помітити результат, головне, що курс антибіотиків в даній ситуації не знадобитися.

У журавлині міститься вітамін групи К, С, достатня кількість магнію, калію, тому вона позитивно впливає на серце, судини, за допомогою її можна зміцнити судинні стінки, не дати розвинутися тромбозу, варикозу. До складу журавлини входять антиоксиданти, за допомогою їх можна знизити холестерин, не дати розвинутися атеросклеротичним бляшкам.

За допомогою журавлини можна вилікувати захворювання шлунка, кишечника, зупинити запальний процес в підшлунковій залозі, також нормалізувати травний процес. Щоб вилікувати захворювання шлунково-кишкового тракту, журавлина повинна піддаватися тепловій обробці.

Журавлину рекомендують використовувати для лікування цукрового діабету, ревматизму, гіпертонічного захворювання, анемії, ангіни, пародонтозу. Під час вагітності за допомогою журавлини можна поліпшити стан при токсикозі, плід буде забезпечений достатньою кількістю крові, так можна надійно захиститися від викидня.

Журавлину використовують в косметологічних цілях, можна помітити, що це основний компонент різних масок, які живлять і тонізують шкіру обличчя, за допомогою журавлини можна очистити обличчя від вугрів, для цього потрібно вражений місця змащувати соком з журавлини.

Щоб очистити організм від токсинів, шлаків, рекомендують використовувати такий рецепт: взяти журавлинний сік, додати сік буряка, все змішати. Пити тричі на день невеликими ковтками. За допомогою напою можна вивести з організму шкідливі речовини, які постійно накопичуються в у великій кількості, забути про таку проблему, як запори.

Протипоказання журавлини

Не можна використовувати при печінкових захворюваннях, при гастриті, особливо, коли людина страждає підвищеною кислотністю шлункового, печія, виразковий коліт, дозволяється вживати в невеликій кількості після ретельної обробки.

Відео: Дивитися Від гіпертонії Допоможе Часник - Журавлина При гіпертонії

У сирому, замороженому вигляді застосовувати при захворюванні шлунка, кишечника можна, може привести до сильного роздратування в слизовій оболонці шлунково-кишкового тракту. Перед вживанням важливо порадитися з лікарем. Суворо заборонено вживати журавлину на голодний шлунок. Найкраще готувати з неї морси, десерти, желе.

Не займайтеся самолікуванням, якщо при простудному захворюванні ягоду вживати з сульфамідними препаратами, все може закінчитися тим, що почнуть утворюватися камені в ниркової системі. Заборонено ягода тим, хто має ослаблену зубну емаль, журавлина ще більше руйнує її. Рекомендується постійно полоскати порожнину рота, якщо ви вживаєте журавлину. Не можна використовувати журавлину, якщо ви індивідуально не переносите ягоду, спостерігається алергічна реакція, також при подагрі, каменях у нирках. Заборонено прийом під час лактації і маленьким діткам.

Отже, журавлина використовується як внутрішнє, так і зовнішнє засіб. З неї готують соки, муси, можуть додавати в напій. Часто застосовується сушена журавлина, вона не втрачає всі корисні властивості, її можна використовувати протягом усього року для зміцнення організму. Не забувайте враховувати всі протипоказання.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Журавлина: корисні, лікувальні властивості, протипоказання