Такий смачний і корисний морквяний сік

Відео: Незвичайно Смачний і Корисний коктейль! Полунично-морквяно-банановий молочний коктейль.

вагітність - Це справжнє випробування для жіночого організму. Але, вагітність є тільки початком, що з`явився на світ малюк вимагає маминого молока, від якості якого буде залежати життя і здоров`я малюка. А свіжовичавлений сік значно покращує якість молока. Сік з успіхом може замінити аптечні препарати кальцію, його треба вводити в раціон поступово, довівши добову дозу вживання до 500 мл. У моркві є багато кальцію, який організмом засвоюється повністю, на відміну від аптечних препаратів. Користь морквяного соку для дітей неоціненна. Ті мами, які вводять в раціон дитини цей продукт помічають. Що дитина швидше розвивається, краще вчитися, активний, рухливий. Вводити його треба поступово, невеликими дозами з 1,5 років. Вживати морквяний сік можна з іншими соками - апельсиновим, яблучним, можна додавати в сік з моркви вершки або сметану.

Лікувальні властивості морквяного соку

Багаторічні дослідження даного продукту в усьому світі дозволяють використовувати сік в лікувальних цілях. В першу чергу він широко застосовується при лікуванні органів травлення, для нормалізації їх функції. Його рекомендують вживати тим людям, які страждають, так званої, «брудної кров`ю». Боротьба з анемією буде більш ефективною, якщо додати в раціон свіжовичавлений морквяний сік. Стоматологічні захворювання, які супроводжуються кровотечею ясен, неприємним запахом з рота можна з успіхом лікувати за допомогою цього овочевого соку, оскільки він антисептичні властивості. Відомі випадки, коли людям вдавалося позбутися від безпліддя завдяки регулярному вживанню морквяного соку.

Відео: Соки: користь і шкода. Корисні соки. Морквяний сік

Морквяний сік в народній медицині

Наші предки давно помітили цілющі властивості цього овоча, тому застосовували, як і саму морква, так і сік з неї в лікуванні багатьох захворювань. Її вживали при запорах, проблеми з травленням,  захворюваннях печінки.  Вона корисна і дітям, і людям похилого віку. Народна медицина сік використовує для видалення піску з організму. Що міститься йод допомагає налагодити функцію щитовидної залози. А тим, людям, які хочуть кинути палити, радять попередньо очистити організм за допомогою соку, що знизить тягу до нікотину. Також рекомендують їм обмивати гнійні рани, виразки та опіки.

Відео: Салат з гарбуза "ЖОВТОГАРЯЧИЙ НАСТРІЙ". ДУЖЕ СМАЧНИЙ І КОРИСНИЙ САЛАТ.

Протипоказання

Здавалося б, такий корисний і смачний продукт не може мати протипоказань. А ні, таки вони є, і вживати його треба з розумом, а деяким може навіть і нашкодити. Діабет - це не протипоказання, але обмежитися доведеться - не більше 1 склянки лікувального продукту в тиждень. З обережністю його треба приймати і в період загострення кишкових хвороб.

Навіть в разі відсутності будь-яких гострих або хронічних захворювань, не треба зловживати морквою, так як надлишок каротину в організмі призводить до зміни кольору шкірного покриву. Надмірне вживання може спровокувати головні болі, стати причиною нудоти і слабкості. Лікарі і дієтологи рекомендують приймати не більше 3 разів на тиждень, по 0,5 літра на добу. Це найоптимальніша доза для дорослої здорової людини, винятком можуть бути годують і вагітні жінки.