Протрузія (грижа) дисків хребта поперекового відділу

Протрузія поперекового відділу хребта

Грижа, або протрузія поперекового відділу хребта, характеризується аномальним зміщенням одного з дисків «будівельного» блоку міжхребцевого кісткового каркаса, що викликає неприємні симптоми і роздратування у людини. Протрузія дисків хребта поперекового відділу, як лікувати і що цей діагноз означає?

Загальна характеристика захворювання

Перед тим як визначитися з методами лікування цього захворювання, необхідно розібратися, що таке протрузія дисків хребта поперекового відділу. В результаті цілісного порушення фіброзного кільця як однієї зі складових елементів міжхребцевої дискової системи відбувається ослаблення її зовнішньої оболонки, що дозволяє при цьому утримувати драглисте (пульпозное) ядро в межпозвоночном просторі. Іншими словами, відбувається випинання, або протрузія міжхребцевого диска. Завдяки такому витягуванню диска, відбувається компресія на нервові корінці, викликаючи дискомфорт і больові відчуття в поперековій ділянці кульшового суглоба. Цей патологічний процес є однією з стадій остеохондрозу.

На малюнку показані типи протрузий хребта

Причини і симптоми, що викликають порушення цілісності поперекового відділу

Палітра причинно-наслідкового зв`язку патологічного порушення в області попереку, може бути найрізноманітнішою. Як правило, це:

• фізичне перенапруження, що викликає перевантаження в поперековій зоні;
• зайву вагу людини, слабка фізична активність і / або малорухливий спосіб життя;
• результат механічного пошкодження, травми в поперековій зоні;
• відсутність належної стабілізації пультозного ядра;
• неадекватні умови життя:
• вікові зміни організму;
• хронічні захворювання кісткової системи та / або суглобів.

Протрузія міжхребцевих дисків поперекового відділу по своїй симптоматиці проявляється різними больовими відчуттями місцевого і загального характеру. Інтенсивність симптомів залежить від ступеня тяжкості захворювання, рівня психічного і емоційного стану людини, а також від його індивідуальних фізіологічних особливостей.

Відео: міжхребцевої грижі поперекового відділу! ЯК ТРЕНУВАТИСЯ з грижею, ЯК Забрати БІЛЬ!

Симптоми і ознаки, що виникають в результаті протрузії поперекового відділу хребта:

• тупий біль в попереку при загостренні з періодичної або одночасної іррадіацією в литковий частина нижньої кінцівки, як правило, односторонній;
• дизестезия кінцівки, коли холод сприймається як тепло;
• підвищена напруга параспінальних м`язи;
• судоми в поперековій зоні;
• оніміння, за симптоматикою має схожість з радикулітом;
• обмеження в рухах, з явно вираженим зміною ходи.

Відео: Йога при грижі міжхребцевих дисків в попереку

Симптоми протрузии дуже схожі на ще одне неврологічне захворювання - поперековий остеохондроз. Протрузія диска вимагає ретельного діагностичного обстеження та адекватного медичного реагування.

Протрузія міжхребцевих дисків: лікування захворювання

Якщо людина відчуває тривожні симптоми, які дають занепокоєння в повсякденному житті, то слід негайно звертатися до фахівця, невропатолога або фізіотерапевта. На основі функціональних тестів будуть визначені місце розташування, ступінь і тип пошкодження.

Основним методом діагностики є рентгенологічне сканування, яке дозволяє оцінити загальний стан кісткових і суглобових частин хребетного стовпа. При проведенні магнітно-резонансної томографії (МРТ), можна визначитися з методом лікування. Лікування протрузії дисків хребта поперекового відділу може мати консервативний характер, заснований на традиційних способах медикаментозної терапії, і хірургічний спосіб корекції дисків.

При проведенні магнітно-резонансної томографії (МРТ), можна визначитися з методом лікування

Медикаментозне лікування передбачає використання традиційних нестероїдних протизапальних фармакологічних препаратів: диклофенак, ібупрофен, аспірин і так далі, а також міорелаксанти, фармакологічні комбінації, що знижують тонус м`язової мускулатури поперекового відділу хребетного каркаса.

Завдяки миорелаксантам, якими є Мідокалм, Баклофен, Сірлуд, Тизанідин, орфенадрін, Клоназепам та інші, вдається послабити м`язові спазми в хребті і таким чином уникнути або зменшити компресію на нервові волокна і судини кровоносної системи, що оточують диски хребта. Більш того, ці фармакологічні лікарські препарати сприятливо впливають на центральну нервову систему. До інших методів консервативного лікування протрузії дисків хребетного відділу, відносяться:

• голкорефлексотерапія;
• процедури фізіотерапевтичної спрямованості, наприклад, теплолікування;
• мануальна терапія і лікувальний масаж;
• остеопатіческая корекція хребта;
• санаторно-курортне лікування.

Якщо, на думку фахівців, будь-який з перерахованих вище способів терапевтичного лікування є малоефективним, то рекомендується більш радикальний спосіб впливу на ситуацію, що склалася.

Хірургічне втручання в поперекову зону - вкрай небажана процедура, тому не варто запускати свої статки до екстремального впливу на організм. Проте, якщо іншого виходу немає, і пошкодження дисків настільки велике, то оперативне втручання себе виправдовує. Один з дорогих способів корекції - це декомпрессивная ламінектомій, яка передбачає втручання в спинний мозок і видалення вироджених фрагментів диска. У деяких випадках проводиться протезування, тобто заміна пошкоджених міжхребетних дисків поперекового відділу.

Домашнє лікування народними засобами протрузии міжхребцевих дисків

Як лікувати протрузию дисків поперекового відділу в домашніх умовах? При зверненні до фахівців після медикаментозної терапії, призначеної лікарем, лікування народними засобами в домашніх умовах стануть у нагоді в боротьбі з недугою. Існує велика кількість різних народних рецептурних рад, надають сприятливий вплив на хребетну систему взагалі, і на поперековий відділ зокрема. Найбільш традиційними і перевіреними способами народної медицини можна вважати такі рецепти:

1. Настоянка хрону. На дрібній тертці натираємо 100 г кореня рослини, і заливаємо 200 мл горілки або розведеного до 40% спирту. Настоянка витримується в темному прохолодному місці не менше 7 днів. Після проціджування отримуємо прекрасний засіб від суглобових і кісткових захворювань. Профілактичне лікування необхідно проводити 1 раз в день перед сном, завдаючи ліки на проблемні ділянки.
2. Настоянка звіробою. Спиртова настоянка на основі цього квіткової рослини, це прекрасне болезаспокійливий і противоревматическое народний засіб. На 100 г сухої сировини, бутонів і листя рослини береться 500 мл медичного спирту і настоюється тиждень. Такий склад наноситься на поперек і втирається в шкіру. Курс лікування не обмежений.
3. Цілюще трав`яний збір. Інгредієнти: лист шавлії, трава польового хвоща, колір ромашки, м`ятні листя. Всі компоненти беруться в рівних частках по 50 г. Залити весь збір склянкою окропу і настояти 1-1,5 години. Після цього трав`яний збір готовий до вживання як внутрішньо, так і зовнішньо у вигляді поперекової розтирання.

Щоб уникнути алергічних реакцій на шкірі рекомендується консультація дерматолога на предмет можливих шкірних захворювань і станів. Не слід вважати, що народне лікування - це панацея від хвороби. Домашнє лікування протрузії дисків народними способами всього лише виступає у вигляді допоміжного елемента до традиційного лікування.

профілактика захворювання

Рекомендовані вправи при протрузії дисків хребта поперекового відділу

Профілактичні заходи проти виникнення протрузії міжхребцевих дисків насамперед, повинні бути спрямовані на нормалізацію способу життя. Фізична активність, здорове харчування і контроль над власною вагою - це основні критерії лікувально-профілактичних заходів.

Крім того, необхідно стежити за м`язовою напругою в області попереку, контролювати свої дії при піднятті ваги, виконанні складних фізичних робіт, що вимагають екстремальної витривалості організму. Розслабляючий масаж і гімнастичні вправи допоможуть тримати м`язи в тонусі. Важливе значення має і те, на чому спить людина. Найкращим варіантом буде ортопедичний матрац.