Клімактеричний період (клімакс) у жінок

klimaktericheskii period Клімакс є природним згасанням жіночої репродуктивної функції. В організмі знижується рівень естрогенів. Найчастіше клімактеричний період приходить в 50 років. Патологія, коли клімакс виникає набагато раніше. Кожна жінка переживає клімакс по-своєму. Одним жінкам дуже важко, інші не помічають симптомів.

Через що настає ранній клімакс?

Якщо жінка курить, зловживає алкогольними напоями.
Наслідки абортів.
У жінок, які ведуть нерегулярне статеве життя.
При ожирінні.
Постійні фізичні навантаження.
Захоплення дієтичним харчуванням.
Гінекологічні та онкологічні захворювання.

Гормональна перебудова при клімаксі

Перший етап триває близько 6 років, він відноситься до пременопаузе:

Порушується менструальний цикл.
Часті затримки.
Змінюється характер виділень, їх кількість збільшується або зменшується.
Коли пременопауза має патологічний перебіг, у великій кількості починають виділятися естрогени, виникає гіперестргенія. У даній ситуації у жінки виділяється велика кількість слизу, стінки матки складчасті. Молочні залози збільшені в розмірі.

Другий етап називається менопаузою, він є коротким, при ньому повністю припиняються місячні.

Третій етап характеризується тим, що гормони перебудовуються, більше не виробляють певні гормони. Знижується рівень естрогенів.

Після настає постменопауза, при ній гіпотрофіруются статеві органи. Зменшується кількість волосків в області лобка, матка зменшується в розмірі, виділень все менше, після вони зовсім пропадають. У цей період змінюються молочні залози. Коли клімактеричний період нормально протікає, жінка почувається добре. Але найчастіше спостерігаються серйозні патологічні порушення.

Відео: Клімакс Менопауза Андропауза Старість Сенс життя Як гідно входити в етап зрілості і старості?

Симптоми клімаксу у жінки

1. Зміни в емоційній сфері. Часто жінка страждає від астено-невротичного синдрому. Постійно їй хочеться плакати, підвищується дратівливість, жінка боїться, вона не переносить звуки, запахи. Деякі жінки поводяться зухвало. Починають яскраво фарбується.

2. Проблеми з нервовою вегетативної системою - почуття тривоги, нестача повітря, підвищується потовиділення, червоніє шкіра, спостерігається нудота, крутитися голова. Жінка слабшає.

3. Порушується частота дихання, ритм серця. Пацієнтці обмежує груди, виникає клубок у горлі. Постійно турбують сильні головні болі в вигляді мігрені, змішана біль напруження. Людина не переносить духоту, вологе повітря, спеку.

4. При клімаксі порушуються обмінні процеси кальцію, мінералів, магній, тому що знижується рівень естрогенів. Під час сну спостерігається затримка дихання. Жінка сильно хропе.

Інші ознаки клімаксу

Частішає сечовипускання, виділяється невелика кількість сечі. Сечовипускання хворобливе, сильно пече, ріже в сечовому міхурі. Нічне сечовипускання частішає. Людина ходить за ніч більше, ніж один раз, турбує нетримання.
Виникають проблеми зі шкірою, вона стає тонкою, еластичною, на ній з`являється велика кількість зморшок, пігментних плям.
На голові рідшають волосся, на обличчі їх з`являється набагато більше.
Функціональний розлад серця, судинної системи, остеопороз.
Різкі стрибки тиску, болі в серці.
Через дефіцит естрадіолу, розвивається остеопороз.
Під час менопаузи не оновлюється кісткова тканина. Жінка стає помітно сутулою, зменшується в зростанні, турбують часті переломи кісток, постійна суглобний біль. Виникають неприємні відчуття в ділянці нирок, коли людина довгий час ходить.

Відео: Як жінці уникнути проблем клімактеричного періоду за допомогою фітоестрогенів?

Полегшення стану клімаксу у жінок

У даній ситуації радять використовувати медикаменти, фітотерапевтичні препарати, фізіотерапевтичні процедури, постійно виконувати лікувальну гімнастику. Рекомендується курс масажу, гідропроцедури, дотримуватися спеціальної дієти. Додатково можливо буде потрібно прийом гормональних і негормональних засобів.

Чи не гормональні препарати використовують для того, щоб нормалізувати нервову систему. З їх допомогою можна знизити емоційну чутливість. Рекомендується прийом Беллоід, беллатамінал тричі на день. У деяких ситуаціях не обійтися без гормонів. Приймати замінники естрагенів - Естрафем, прогину, Премарін. Також часто виписують фітогормони, фітоестрагени - Климадинон, Естровел, Іноклім, Бонісан, Клімаксан.

Для поліпшення роботи нервової системи виписують прийом антидепресантів - Ципраміл, Велафакс, лерівон. Ефективно використовувати Клімакт-Хель, Клімактоплан, Климадинон.

У профілактичних цілях виписують прийом кальцію і вітаміну D, з їх допомогою можна захиститися від остеопорозу. Щодня необхідно виконувати лікувальну фізкультуру, в неї входить спеціальний комплекс вправ, з його допомогою можна підтримати тканини в тонусі малого таза.

Жінці радять виконувати йогу, Бодіфлекс, з їх допомогою можна зміцнити тазові м`язи, область черевних стінок, поліпшити кровообіг, тонізувати організм. Корисний прийом фітотерапевтичних препаратів - настоїв, відварів, які надають заспокійливу дію. Зверніть увагу на м`яту, мелісу, глід, пустирник, високу заманиху, валеріану. При ДИСГОРМОНАЛЬНИХ кровотечі, рясної менструації допоможуть відвари з деревію, водяним перцем, кукурудзою, кропивою, звичайним барбарисом. Тонізуючу дію має китайський лимонник, женьшень, ехінацея.

Отже, клімакс - це обов`язковий етап в менопаузі. Він є природним процесом організму жінки. З`являється через функціональні змін в репродуктивній системі організму. Деякі жінки нормально переносять перебудову, у інших, навпаки, спостерігається ряд симптомів. Важливо стежити за своїм самопочуттям, своєчасно вживати заходів. У профілактичних цілях необхідно займатися лікувальною фізкультурою.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділися в соц мережах: