Нормальний артеріальний тиск при вагітності

Що ми називаємо нормальним тиском? Відповідь дуже проста: тиск можна вважати нормальним, якщо людина відчуває себе добре, активний і бадьорий. Цей показник є індивідуальним і неможливо назвати єдину для всіх норму. Значення цього терміна не змінюється і для вагітної жінки.

Однак тут є свої особливості. Вагітним рекомендується ставати на облік в перші 12 тижнів не просто так. Адже саме в першому триместрі в організмі жінки відбуваються кардинальні зміни. Змінюється і значення артеріального тиску. Тому лікаря просто необхідно зафіксувати нормальне тиск вагітної в цей період, щоб приймати адекватні заходи реагування в подальшому.

Методика визначення нормального тиску у вагітної

Коли у вас діагностували вагітність, ви повинні чітко визначити, що, конкретно для вас, є тиском нормальним. Для таких цілей краще всього використовувати звичайний стрілочним тонометром, свідчення якого не залежать від заряду батарей і откаліброванності значень. Якщо ваш тиск на протязі певного періоду було величиною постійною, то досить контролювати його 1-2 рази в тиждень.

Якщо ж значення не постійні, то це потрібно робити щодня і, можливо, навіть по кілька разів на день. Тиск потрібно вимірювати на обох руках і за кінцевий результат приймати середнє значення. Цей показник жінка повинна вимірювати тільки в спокійній обстановці. В ідеалі, тиск повинен вимірювати інша людина, але це не є обов`язковою умовою. постарайтеся вимірювати артеріальний тиск в одне і теж час. Вагітна ніколи не повинна довірятися тільки лікарям. Вимірювати тиск 1 раз в тиждень в жіночій консультації явно недостатньо. Не завжди таке вимір є реальним: у вагітної присутній певне хвилювання перед лікарем, а це, цілком, може показати підвищений тиск.

Відео: Про найголовніше: Як підвищити тиск

Показники нормального тиску

Жінка до вагітності ніколи не мала проблем з тиском і чітко впевнена, що це властивість її організму збережеться і зараз. Таке уявлення в корені невірно. Адже організм вагітної жінки абсолютно непередбачуваний і на стан вагітності може відреагувати несподівано. Така реакція може з`явитися в постійному підвищеному або зниженому тиску всю вагітність, а може дати знати про себе у вигляді прееклампсії під час пологів. Потрібно розуміти, що саме значення нормального тиск до пологів у майбутньої матері може стати іншим. Саме розуміння свого нормального тиску дасть вам і лікарям можливість зрозуміти підвищений або понижений у вас тиск в певний період часу.

Ось конкретний приклад: у жінки до вагітності нормальним був тиск 100/60, а під час вагітності воно стало 120/80 і вас все кинулися переконувати, що вона підвищена і потрібно терміново вживати заходів. Не поспішайте, прислухайтеся до свого організму. Якщо ви відчуваєте себе добре, головний біль і нудота вас не турбує, ні до якого лікування вдаватися не варто, тим більше в вашому делікатному становищі.

Чи можливо планування вагітність при відхиленнях від нормального тиску?

У дуже багатьох жінок існує проблема підвищеного тиску. Це породжує серйозні побоювання в плані вагітності і пологів. Звичайно ж, такі побоювання не безпідставні. Однак, є шляхи вирішення даної проблеми. Жінка повинна готуватися до майбутньої вагітності і це підготовка, в першу чергу, полягає в підборі адекватної терапії для нормалізації тиску. Лікуючий лікар повинен передбачити варіант розвитку гіпертонічного кризу і відповідне його лікування. Всі препарати не повинні нести загрози майбутній дитині, а в екстрених випадках, необхідно приймати рішення співвідношення ризику для життя дитини і матері від прийому лікарських засобів.

Як підтримати нормальний тиск вагітної?

Насправді, тиск піддається коригуванню і без лікарських препаратів. Цей факт дуже важливий вагітній жінці. Щоб тиск залишався в нормі, майбутній матусі потрібно дотримуватися простих правил і проявити трохи терпіння:

- Необхідно різноманітне і повноцінне живлення;

- Тримати під контролем свій водно-сольовий баланс. Підвищення тиску часто пов`язують зі збільшенням споживання солі. Вагітні повністю припиняють вживати сіль і роблять велику помилку. Так як сіль є тільки одним з факторів і таке явище, як підвищений тиск, вимагає комплексного підходу лікування.

- Необхідно, щоб їжа в достатній кількості містила тваринні білки;

- З перших днів вагітності потрібно вживати вітаміни і мікроелементи, які просто необхідні для підтримки гарного самопочуття і мами, і майбутнього малюка.

Відео: Гіпертонія - верхній тиск високе нижнє нормальне

Лікарські препарати для коригування тиску у вагітної жінки іноді, дійсно, просто необхідні. Але це, однозначно, крайній захід. Згідно з останніми даними, дуже хороший ефект в лікуванні підвищеного артеріального тиску дають фітопрепарати. Їх, звичайно ж, теж потрібно приймати з великою обережністю і тільки за призначенням лікаря. Якщо ж говорити про препарати хімічного складу, тут самостійне застосування просто виключається!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділися в соц мережах: