Що таке п`яткова шпора, її симптоми і лікування

П`яткова шпора - це наріст, що розташовується на ступні близько кістки. Часто люди плутають шпору з бородавкою, тому при перших же симптомах потрібно звертатися до лікаря, який зможе призначити адекватне лікування із застосуванням ліків або народної терапії.

Важливо пам`ятати про те, що лікування шпор на п`яті має призначатися тільки досвідченим лікарем, який при виборі необхідної терапії буде враховувати всі симптоми і причини захворювання.

Жінки більше за чоловіків схильні до появи п`яткових шпор. Основний вік, при якому є ризик появи п`яткової шпори - від 40 років.

причини патології

Причин виникнення п`яткових шпор чимало, і ось основні з них:

1. Зайва вага. У людей із зайвою вагою при ходьбі все навантаження припадає на ноги.
2. Незручне взуття. Існує думка, що шпора може виникати у тих жінок, які більшу частину часу проводять на високих підборах. Але це не так, шпори з`являються в основному у тих, хто носить постійно тісний, незручне взуття без підборів.
3. Різні захворювання суглобів, які також можуть привести до виникнення шпор.

Симптоми неприємного стану

Для того щоб не сплутати п`яткову шпору ні з чим іншим, потрібно точно знати, які симптоми можуть виникнути при захворюванні.

На самій початковій стадії в нозі в області ступні з`являється сильний біль, що виникає в основному після тривалого сидіння. Згодом п`ята стає червоною, нога починає набрякати. Якщо людина носить ортопедичне взуття, то при появі шпори виникає дискомфорт в ступні.

 На цьому фото можна докладніше розглянути симптоми п`яткової шпори.

лікування патології

Фаворитами в терапії п`яткових шпор є такі мазі, як індометаціновая, гідрокортизону і Диклофенак. Застосовуючи ці медичні засоби, можна добитися відмінного результату в лікуванні п`яткових шпор, усуваючи при цьому не тільки біль, але і інші симптоми недуги. Мазі потрібно наносити перед сном, попередньо пропаривши і витерши насухо ноги. Після нанесення потрібно укутати ноги або надіти теплі шкарпетки.

Відео: П`яткова Шпора. Причини і Лікування П`яткової Шпори (рекомендації лікаря).

Не менш ефективним засобом володіє і зроблений в п`яту укол, зазвичай застосовується який-небудь сильний антибіотик. В результаті зробленої ін`єкції тканини п`яти значно розм`якшуються, і біль стає набагато менше.

Нерідко для терапії шпор застосовується ударно-хвильова терапія. На фото можна побачити лікування п`яткової шпори за допомогою апарату УВТ, завдяки якому хворий майже відразу позбавляється від таких симптомів, як біль. Щоб повністю позбавитися від шпор, необхідно виконати 3-5 сеансів УВТ.

Відео: Що таке «п`яткова шпора»?

На цьому фото можна побачити, як лікарі демонструють застосування УВТ для лікування шпори на п`яті і усунення больових симптомів.

Дуже рідко, але все ж трапляється, що для видалення шпори застосовується хірургічне втручання. Операція проводиться тільки в тому випадку, коли ніяке інше лікування не змогло позбавити хворого від п`яткових шпор і їх симптомів. При цьому оперативному втручанні хірург видаляє не тільки сам наріст, але і всі уражені їм тканини. Головним інструментом лікаря в цій операції є долото.

Крім хірургічної операції для позбавлення від шор може застосовуватися рентгенотерапія. При цьому способі лікування на уражену частину стопи направляється рентгенівський промінь, при впливі Кото відмирають нервові закінчення, і біль зникають. Важливо пам`ятати про те, що рентгенівський промінь можна направляти більше ніж на 10 хвилин.

Електрофорез теж вважається одним з ефективних засобів лікування п`яткових шпор. При його застосуванні безпосередньо на уражену ділянку ступні вводяться через електрод медичні препарати, здатні лікувати біль - це Новокаїн, Гидрокортизон, Калію йодид.

Народні засоби

Існує багато рецептів лікування п`яткових шпор народними засобами, ось найефективніші, які дійсно допомагають впоратися з симптоматикою:

1. Компрес з скипидару. Вночі перед сном добре пропарити хвору ногу в гарячій воді і нанести на пошкоджену ділянку скипидар аптечний, потім надіти шкарпетку з бавовняної тканини, а на нього носок з вовни, вранці все це необхідно зняти. Процедуру потрібно повторювати протягом 2-х тижнів, потім зробити перерву на тиждень або на дві і знову все повторити.
2. Медична жовч. Така жовч продається в аптеках, її потрібно наносити в невеликій кількості на шматок бинта або марлю, потім прикласти на хворе місце і обмотати ногу чимось теплим. Найкраще наносити на ніч. Медична жовч прикладається до хворого місця на ніч
3. Ванночки з трав. Взяти однакову кількість трави лопуха, просвирника, кропиви, полину, ретельно промити і просушити. Потім подрібнити трави до порошкоподібного стану, перемішати в однорідну масу і покласти одну столову ложку отриманої суміші в літр киплячої води, поварити на повільному вогні 20-25 хвилин. В отриманому відварі потрібно парити ноги протягом 1 місяця.
4. Ванночки із сіллю і содою. На 1 л гарячої води покласти 1 ст. л. солі і таку ж кількість соди. Парити в цьому розчині ноги потрібно 15 днів. Потім зробити перерву на кілька днів, і знову повторити процедуру.
5. Марганцівка і йод. Кілька кристаликів марганцівки розчинити в 1 л. гарячої води і додати 5-10 крапель йоду. Парити ноги в такій ванні потрібно півмісяця.
6. Ванночка зі спиртом. Перемішати 50 мл оцту, 100 мл спирту і 100 г солі. Додати це все в 3 л гарячої води і знову все ретельно перемішати. Поліпшення від такої ванночки настає через 2 тижні.
7. Компрес з чорної редьки. Редьку очистити і натерти на дрібній тертці. Отриману кашку розкласти рівним шаром на марлі чи бинті і прикласти до ураженого ділянці ноги, накрити зверху поліетиленовою плівкою і зафіксувати бинтом.
8. Компрес з кропиви. Листя кропиви вимити і пропустити через м`ясорубку, отриману суміш нанести на лист лопуха, докласти до ноги і забинтувати. Компрес бажано робити на ніч, але днем знімати не обов`язково, вночі його потрібно оновити.
9. Настоянка з кореня ірису. Корінь ірису потрібно вимити і пропустити через м`ясорубку. Один стакан подрібненого кореня ірису залити такою ж кількістю спирту і прибрати на дві 2 тижні в темне прохолодне місце. Через 14 днів отриману настоянку процідити і накладати на ніч на хворий ділянку ноги, за допомогою змоченого в ній ватного тампона. На наступний день замість настоянки потрібно прикладати тампон з вазеліном. Процедура повинна проводитися протягом 20 днів, важливо не забувати про те, що настоянка з ірису має чергуватися з вазеліном через день. Компрес з натертої чорної редьки
10. Картопля. Одну середню картоплину очистити і натерти на тертці. Прикладати перед сном на хворе місце.
11. Топінамбур. З земляний груші готують відвар і парять в ньому ноги протягом одного місяця.
12. Лікувальна мазь. Для її приготування потрібно взяти 1 яйце і помістити його в шкаралупі, не розбиваючи її, в ємність з оцтовою есенцією і залишити до тих пір, поки яєчна шкаралупа зовсім в ній не розчиниться. Есенції має бути стільки, щоб вона повністю покривала яйце. Коли шкаралупа повністю розчиниться, потрібно обережно дістати яйце і в інший ємності зняти з нього плівку.
13. На повільному вогні потрібно розтопити 200 грам вершкового масла, налити його в ємність з яйцем і перемішати. Засіб потрібно наносити на ніч. Оцтову есенцію, що залишилася після розчинення яєчної шкаралупи, потрібно вилити, так як її застосування може викликати сильний опік. Для більшої ефективності отриманого кошти масло і яйце можна перемішати зі столовим оцтом 10%.

Корисні поради і рекомендації

При появі шпор на п`ятах для полегшення симптоматики потрібно носити спеціальні ортопедичні подпяточнікі, як показано на цьому фото. Не рекомендується носити вузьку взуття без підборів. Взуття має бути зручним і легкої, каблук хоча б 4-5 см.

Рекомендовано користуватися ортопедичними подпяточнікі

Якщо причиною появи шпори на п`яті і відповідних їй симптомів став зайву вагу, то рекомендується схуднути - це значно знизить навантаження на стопу.

Тріщинки, ранки і подряпини потрібно лікувати відразу при їх появі на п`яті. Кожні 3-4 години можна змащувати п`яти маззю, в основі якої знаходиться бджолина отрута.

Судячи з відгуків тих, у кого колись була шпора на п`яті, ефективності в лікуванні та полегшенні симптоматики можна домогтися за допомогою декількох простих вправ: потрібно походити спочатку на носках, потім на внутрішніх сторонах стоп, а після цього на зовнішніх. Дані вправи зменшують больові відчуття і добре розробляють хвору стопу. Рекомендується більше ходити пішки.