Агар-агар - опис, корисні властивості, застосування
Агар-агар - це червона водорість, яку можна зустріти тільки на Тихоокеанському узбережжі в Азії, Японії, в Каліфорнії,…
Топінамбур є не тільки корисним, але і дуже смачним коренеплодом, багато на нього навіть не звертають увагу, а дарма, бо він цінується за те, що містить велику кількість корисних речовин, вітамінів, амінокислот, мікроелементів. Топінамбур в народі ще називають земляною грушею, рослина бульбове, відноситься до роду соняшниковий. Рослина завезли в Париж в 17 столітті, індіанці, які належали до племені тупінамбус, так і виникла назва. Що собою являє цей вид рослини?
Топінамбур є багаторічною рослиною, має тоненький стебло, який може досягати висоти до 4-х метрів, листя є жорсткими і трохи шорсткими. Стебло міцне, не боїться сильних вітрів. Кореневище рослина відрізняється продовгуватими бульбами, які бувають різного забарвлення, колір може бути жовтого або коричневого кольору, в деяких ситуаціях червонуватий.
Бульби готові за сезон, вживати їх можна після того, як настануть перші заморозки. Зимують вони в грунті, при цьому не втрачають своїх лікувальних властивостей. Цвісти починає в серпні, квіти дуже красиві жовтого кольору, чимось нагадують соняшник. Плід топінамбура - дрібна сім`янка, готовий вже у вересні. Топінамбур має солодкий смак, який нагадує горіхи. Після термічної обробки дуже сильно схожий з грибами. Зростає топінамбур на Півночі Америки, там він є диким рослиною. Росія культивує спеціально даний вид рослини і довго зберігає його.
У світі можуть нарахувати до 300 видів рослин, їх спеціально вирощують для їжі, також як декорацію або корм для худоби. У Росії цінується такі сорти рослини - «Інтерес», «Скороспілка», вони схожі за своїм хімічним складом, тому їх часто використовує народна медицина.
Обов`язково потрібно звернути свою увагу на коренеплід, якщо він м`який, поцяткований і зморщений, покривається невеликими плямами, значить він не годиться. Викопувати бульби потрібно в листопаді або грудні, найкраще це робити після морозу. Квіти, листя топінамбура потрібно заготовлювати влітку. Надземна частина зрізається, коли наступають легкі заморозки. Щоб бульби зберегли всі свої вітаміни, їх потрібно викопувати навесні, сировину збирати восени.
Перед тим як сушити бульби топінамбура, потрібно всю сировину добре перебрати, залишити тільки здорове, гниль і пошкоджене викинути. Після того, як ви перебрали, обов`язково потрібно добре їх вимити, очистити від шкірки, нарізати кружальцями і розкласти тонким шаром.
Пам`ятайте про те, що корінь і сама рослина ні в якому разі не можна сушити під сонцем, сушити його найкраще до 5 днів. Сушений топінамбур можна зберігати до одного місяця, нарізані бульби тільки три дні.
Рослина багата на білки, тому людина, вживаючи його в їжу може собі наростити м`язову масу, відрегулювати гормональний рівень, підвищити імунітет, поліпшити ерекцію. Також в топінамбурі очнеь багато амінокислот:
1. Зола, за допомогою її можна швидко зупинити запальний процес, прискорити загоєння ран, розсмоктати внутрішньосудинні тромби.
2. Калій, за рахунок його можна відрегулювати обмін речовин, нормалізувати водний баланс, позбавиться від набряклості, нормалізувати артеріальний тиск.
3. Кальцій - активізує роботу серця, центральної нервової систем, виводить швидко шлаки і токсини з організму.
4. Магній зміцнює серцевий м`язи, нормалізує роботу кишечника і шлунка, знімає запалення.
Одним з найважливіших компонентів, які містяться в топінамбурі, є вуглеводи - це один з головних енергетичних джерел, за допомогою їх можна нормалізувати рівень глюкози в крові, зміцнити імунітет, не дати розвинутися ожиріння печінки. Тому топінамбур радять вживати людям, які хворіють на цукровий діабет.
У бульбах міститься достатня кількість клітковини, тому вживаючи їх, людина очищає кишечник, виводить всі шкідливі речовини з організму, не дає розвиватися камінню в жовчному міхурі, позбавляє від коліту, гастриту, дисбактеріозу, ожиріння, підвищує імунітет.
Не можна приймати препарати на основі даного виду рослині при індивідуально непереносимості рослини, в випадки кишкової непрохідності, виразці шлунка, гіпертонії, гострому панкреатиті, безсонні, жовчнокам`яна хвороба.
За допомогою відвару рослини можна знизити рівень тиск і цукор в крові, підвищити гемоглобін, налагодити роботу підшлункової залозу.
Настій добре вживати при застуді і захворюваннях шлунка, для нього буде потрібно столова ложка трави, 750 мл окропу, настоювати до 15 годин.
Настоянка топінамбура допоможе захистити печінкові клітини від негативного впливу токсинів, за допомогою її можна вивести токсини і шлаки, не дати розвинутися холециститу, позбавиться від газоутворення.
Сироп топінамбура є відмінним замінником цукру для тих, хто більш цукровий діабет, з допомогу його можна стабілізувати його рівень. Це один з кращих імуномодулюючих продуктів, тому його приймають для того, щоб посилити життєвий тонус, відновити функціональність кишечника і шлунка, позбавиться від дисбактеріозу.
За допомогою порошку, приготовленого з топінамбура можна знизити рівень цукру в крові, придушити шкідливу кишкову мікрофлору, стимулювати вироблення лактобактерій і біфідобактерій. Також порошок добре допомагає розрідити кров, тому його рекомендують вживати перед операцією і менструацією.
Дуже корисний сік топінамбура, він допоможе знизити кислотність в шлунково-кишковому тракті, позбавиться від запорів, інтоксикації, зняти печію. Сік лікувати головний біль, поліартрит, виразку, легеневі захворювання. Вживати його рекомендують осінь і навесні.
Можна знайти такий препарат як топінамбур в таблетках, він допоможе вилікувати атеросклероз, цукровий діабет. Таблетки захищають від появи новоутворень, зміцнюють імунну систему, збільшують працездатність, відновлюють мікрофлору кишечника.
Чай з топінамбура - це одне з найкращих вітамінізованих коштів і загальнозміцнюючих напоїв.
Таким чином, топінамбур не тільки цікавий вид рослини, а й корисний!
Агар-агар - це червона водорість, яку можна зустріти тільки на Тихоокеанському узбережжі в Азії, Японії, в Каліфорнії,…
Алича є невеликий сливою, яка має ароматний запах і приємний смак, з неї виготовляють компот, соус, кисіль, джем,…
Відео: Лікувальні властивості прополісу і його застосування в народній медицині і косметологіїАронія чорноплідна є…
Батат або солодка картопля є трав`янистою ліаною, яка має їстівні бульби білого, помаранчевого, рожевого або…
Еспарцет відноситься до одного з кращих кормових і медоносних видів рослини. Він має лікувальні властивості. У народі…
Галега лікарська є багаторічною рослиною, сімейство бобові. У народі її називають козлятника, рослина так називалося…
Кандик відноситься до цибулинних рослин, після того як рослина відцвітає, надземна частина може відмерти. Листя…
Хаменерій вузьколистий відноситься до багаторічного трав`янистому увазі рослини, сімейство кіпрейних. Стебло є прямим,…
Перстач біла відноситься до багаторічного трав`янистому рослині, досягає висоти 25 сантиметрів, відноситься до…
Маралів корінь відноситься до багаторічного трав`янистому увазі рослини, досягає висоти 2 метри, відрізняється…
Німфея відома в народі як латаття, королева води, вона відрізняється незвичайними квітками, які можна зустріти на…
Осот для багатьох звучить загрозливо, бо його вважають злісним бур`яном, неможливо його повністю прибрати. Але ця…
Відео: Трава пастуша сумка.Грицики відноситься до однорічного виду рослини, сімейство хрестоцвіті. Рослина має…
Все, напевно, знають про те, що навесні першим квіткою, який з`являється з землі, є незвичною красивий і білосніжну…
Притулок відноситься до однорічного рослині, має м`ясисті, довгасті, товсті, гіллясті листя. Цвіте маленькими жовтими…
Горобина звичайна, в народі її ще називають горобиною лісової, брижами. Є деревом, яке може досягати в довжину 15…
Відео: Салат "вітамін" Для Чоловічого Здоров`я і Жіночої Краси Селера з давніх часів вважався цінним рослиною…
Відео: Частина 3. Ботанічний екскурсія. Лікарські трави МежиріччяСинеголовник відноситься до унікального багаторічному…
Стевія або медова трава є солодким двулістніком. Японці з цієї рослини виготовляють цукровий замінник. В Америці стевія…
Сить відноситься до багаторічного корневищно увазі рослини, досягає висоти близько 40 см. Трава відрізняється…
Відео: Унаби, зизифус, китайський фінік РозмноженняУнаби або можна зустріти ще назву китайський фінік є одним з кращих…