Болить і паморочиться голова після п`янки, що робити? Як лікувати?

4. Потрібно з`їсти вівсяну, гречану, манну кашу, робити це краще всього за годину до того, як ви будете випивати.

Лікування головного болю після п`янки

Необхідно позбутися похмільного синдрому, відновити водно-сольовий баланс в організмі, вивести токсини, які привели до отруєння алкоголем. Потрібно терміново вжити таких заходів:

1. Як можна більше вживати води, тому що організм від алкоголю зневоднюється.

2. отлежатся, чим довше ви будете спати, тим швидше настане полегшення.

3. Прийміть контрастний душ, чергуючи гарячий з холодним.

4. З`їжте суп, нежирний бульйон, вони відновлять роботу шлунково-кишкового тракту і печінки, відразу ж відчуєте полегшення.

5. Багато сутра лікуються кави, кока-колою, міцним чаєм, зверніть увагу, ці способи не можна застосовувати при головному болю, тому що після вживання алкогольних напоїв тиск підвищується. Такий метод лікування ще більше погіршить ситуацію.

6. Деяким допомагає спиртне, але найкраще зупиниться на безалкогольному пиві.

7. Розчинити в кип`яченій воді мед, додати в нього лимон і випити всередину, відразу ж настає полегшення.

8. Чай з м`ятою і цукром тонізує організм.

9. Добре випити кефір, йогурт, кисле молоко, з`їсти кислий огірок, помідор, трохи сиру.

10. Рекомендується знімати головний біль після випивки за допомогою такого рецепта: необхідно взяти столову ложку оцту, яйце, трохи перцю і солі, все збити і швидко випити.

11. Ефективно бореться з похміллям гаряче молоко з касторовою олією.

Якщо ви страждаєте шлунковими захворюваннями, не можна після прийому алкоголю на сніданок вживати важку їжу. Треба якомога більше вживати мінеральну воду, підійде лікувальна мінералка «Єсентуки», «Боржомі».

Лікарські засоби від головного болю після п`янки

Якщо людина не страждає на гастрит, виразку шлунково-кишкового тракту, немає серцевих захворювань, необхідно вжити таблетку цитрамона, аспірину. Вивести алкоголь допоможе лікарський препарат, в якому міститься вітамін групи С.

Коли крім головного болю турбує сильна нудота, блювота, потрібно відразу випити активоване вугілля до 7 таблеток. Обов`язково з`їсти теплий вегетаріанський суп.

Від спазму в судинах допоможе Но-шпа з активованим вугіллям і аспірином, це все потрібно випити на ніч і головний біль, як рукою зніме. На ранок будете почувати себе бадьорим і повним сил.

Запах з рота допоможе вивести вітамін В6. Багато чоловіків вживають лікарські засоби, які виписують від головних болів під час вагітності і відгукуються про них позитивно.

Лікування головного болю при інтоксикації організму після прийому алкоголю

1. Необхідно пити морс з журавлини, чай з лимоном і цукром, так можна відновити серце, судини.

2. Якщо людина не страждає на цукровий діабет, потрібно якомога більше вживати глюкози і аскорбінову кислоту.

3. Одним з джерел глюкози є грона солодкого винограду.

4. Зверніть увагу, що алкоголь вимиває калій, тому потрібно включить в свій раціон харчування ті продукти, в якому він міститься - куразі, квашеної капусти, картоплі.

5. Дуже добре знімає інтоксикацію розсіл з огірків, сік з кислої капусти, в них міститься велика кількість солі, які не тільки допомагають підтримати організм, але відновити баланс води в крові. Не можна пити у великій кількості, тому що так можуть виникнути проблеми з нирковою системою, сечовивідної.

6. Щоб швидше позбутися від похмілля потрібно більше часу проводити на свіжому повітрі, так організм швидше відновиться.

Таким чином, потрібно розуміти, що головний біль після прийому алкоголю виникає через загальної інтоксикації організму, яка проявляється підвищеним тиском, розладів кишечника, шлунку, печінки. Важливо вчасно вивести шкідливі токсини, так можна буде швидше відновитися. Необхідно якомога більше вживати рідини, сорбенти, також можливо буде потрібно прийом спеціальних препаратів, за допомогою яких пройде головний біль і відновлюватися сили.