Плоскостопість у дітей, причини, лікування
Відео: Плоскостопість. Плоскостопість у дітей. Ступеня плоскостопості.У дитини часто трапляються проблеми зі стопою, у…
Основні завдання масажу при плоскостопості у дітей - це плавне зменшення стомлення м`язів, а також зняття больового синдрому. В результаті курсу масажу у дитини повинні відновитися рухові і так звані ресорні функції стопи. Крім цього, масаж стопи дозволяє відновити лімфотоку і кровопостачання як стопи, так і гомілки. Тривалий курс масажу підвищує тонус м`язів і дозволяє дитині повноцінно пересуватися і комфортно себе почувати.
Якщо ви вирішили самостійно зробити своїй дитині масаж при плоскостопості, то обов`язково приділіть особливу увагу, як м`язам стопи, так і зв`язкам. Опрацювати потрібно буде і м`язи гомілки. Вдаючись до лікування плоскостопості, потрібно навчитися правильно поєднувати масаж і терапевтичну гімнастику. Саме ці дві техніки найбільш сприятливо впливатимуть на м`язовий апарат дитини.
Масаж при плоскостопості у дітей повинен переслідувати наступні цілі:
Якщо всі ці цілі будуть досягнуті, то фізіологічне самопочуття дитини значно покращиться.
Масаж при плоскостопості у дитини повинен зачіпати не тільки стопи, але також поперекову ділянку і повністю все сідничні м`язи і зону стегна. Тобто, свого роду, це буде терапевтичний комплекс.
При масажі попереку потрібно приділити особливу увагу так званим крижовому трикутнику. Поперек і сідниці потрібно розминати і ретельно розтирати. Стегна масажуються без будь-яких акцентів. Головне вибрати правильний напрямок руху - від колінного суглоба і в напрямку таза. Масаж потрібно робити розслаблюючими рухами, дуже плавно і повільно.
Потім переходимо до точкового масажу по вертикальній лінії від гомілки і вниз до ніг. Обов`язково потрібно приділяти кожній точці на цьому шляху близько 60 секунд.
Щоб м`язи розслабилися можна виконати прийом під назвою «валяння». Обхопіть гомілку двома руками і за допомогою швидких коливальних рухів виконайте масаж. Після необхідно розслабити м`язи за допомогою легких плавних погладжувань.
Масаж при плоскостопості виконується виключно з лікувальною метою. Щоб добитися позитивного результату, потрібно робити масаж із завидною регулярністю. Курс лікування становить мінімум 12 процедур, що виконуються через день. Акцент перед безпосереднім виконанням масажу стоп має припадати на поперек. Це пояснюється тим, що саме в області попереку зосереджена найбільша кількість нервових закінчень.
Перед тим, як проводити масаж при плоскостопості, обов`язково зверніться до лікаря за консультацією. Адже масаж масажу ворожнеча і на даний момент існує кілька різних масажних технік і вправ, які допомагають боротися з плоскостопістю. Ефективність лікування залежить від індивідуальних особливостей організму дитини, а також від ступеня плоскостопості.
Перша техніка масажу була розглянута вище. Тепер перейдемо до другої. Вона включає в себе наступну послідовність виконання. Для початку потрібно підготувати тіло дитини з інтенсивного лікувального масажу. Почніть масажувати тіло від кінчиків пальців до коліна. Потім переходите плавно до внутрішньої частини гомілки. Після можна буде почати опрацьовувати масажними рухами підошву і в завершенні лікувальний масаж закінчується масуванням піднесення на великому пальці.
Якщо ви масажуєте стопу, то починайте рухатися від напрямку великого пальця і до п`яти. Далі при масажі гомілки - від гомілковостопного суглоба до колінного. Не забувайте міняти прийоми масажу, починаючи від здавлювання, вичавлювання, розтирання, погладжування, розминання, рубления і прасування шкіри.
Бажано, щоб масаж при плоскостопості у дітей виконувався професіоналом з профільним медичною освітою в області ортопедії. Але, якщо ж немає можливості ходити на масаж в лікувальний центр, то ретельно дотримуйтесь рекомендацій, наведених вище, і це допоможе усунути плоскостопості. Стопи дитини потрібно масажувати рухами, що розтирають тильною стороною зігнутих пальців. Обов`язково приділіть увагу внутрішній поверхні гомілки.
Масаж ніг при плоскостопості у дитини виконують за допомогою спеціальних масажних пристосувань у вигляді різних масажних кульок, роликів, масажного килима і безпосередньо масла або ж крему для масажу.
Якщо ви будете застосовувати подібні пристосування і при цьому слідувати правильній техніці масажу, то в результаті можна прийти до позитивного терапевтичного впливу.
Не рекомендується робити масаж пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями і шкірними. У подібних випадках потрібно буде підібрати інше лікування плоскостопості, яка не буде включати в себе масаж.
Лікування плоскостопості у дітей і дорослих принципово нічим не відрізняється, що означає, що поєднання масажу, фізіотерапії, носіння ортопедичного взуття, застосування контрастних ванночок - це все ті методи, які ефективно працюють в лікуванні плоскостопості у дітей. Якщо дотримуватися рекомендацій лікаря і слідувати курсом лікування, то незабаром це допоможе позбутися від плоскостопості.
Відео: Плоскостопість. Плоскостопість у дітей. Ступеня плоскостопості.У дитини часто трапляються проблеми зі стопою, у…
Відео: Плоскостопість у дітей. Лікування плоскостопості остеопатії. Оздоровлення дітей. Без болю. Перм.Якщо дитині…
Плоскостопість може бути різного ступеня, в залежності від цього підбирається методика лікування. При важкій стадії…
Деформація пальців стопи - захворювання, викликане патологією м`язів в результаті травми, плоскостопості або хвороб…
Плоскостопість є захворюванням опорно-рухового апарату, що характеризується деформацією або зміною форми стопи, при…
Вальгусна деформація стопи (hallux valgus) - найпоширеніша патологія в ортопедії, яка проявляється викривленням…
У стопі велика кількість кісточок, вони з`єднуються за допомогою суглобів, зв`язок, сухожиль. Плюсневая кістка…
При поздовжньому плоскостопості на внутрішньому краю стопи можна помітити поздовжній звід. Його утворює кубовидная,…
Напевно, можна по пальцях перерахувати тих дітей, та й дорослих теж, які б не зіткнулися з не дуже радісним діагнозом…
плоскостопість є найпоширенішим видом деформації стопи, що обумовлено уплощением зводу, пронірованіем заднього і…
Відео: LPG-масаж обличчяПрагнучи до вдосконалення своєї зовнішності, багато жінок регулярно відвідують косметичні…
Багатьох жінок турбує целюліт, він псує зовнішній вигляд шкіри і приносить відчуття дискомфорту. Ні безвихідній…
Масаж при остеохондрозі допомагає позбутися від напруги в м`язах хребта, знімає біль, нормалізує обмінні процеси і…
Відео: ОСТЕОАРТРОЗ. Гонартрозе. САМОМАССАЖ (в тому числі ТОЧКОВИЙ) при гонартрозеТочковий масаж добре переноситься,…
масажВідео: Як правильно робити масаж шиї в домашніх умовах. Відеоурок навчання масажуКитайці ще давним-давно виявили…
У боротьбі з деякими хворобами не обов`язково приймати медикаменти.Наприклад, для лікування плоскостопості…
Поздовжнє плоскостопість, лікування якого в першу чергу залежить від причин його розвитку і віку пацієнта, є досить…
Відео: Вальгусная деформація стопи, плоскостопість 2-3 ступеня. Де купити устілки ортопедичні для ніг?Багато…
Тантричним масажем є спеціальна методика масажу, при якому взаємодіють чоловік і жінка, проявляючи чуттєвість, духовне…
Остеохондроз дійсно можна назвати молодим захворюванням. Якщо раніше воно переважно вражало осіб похилого віку, то…
Доведено, що більшість дітей отримують деформацію стоп не під час народження, а в результаті вибору і носіння…