Поперечна плоскостопість: симптоми, лікування

poperechnoe-ploskostopie У стопі велика кількість кісточок, вони з`єднуються за допомогою суглобів, зв`язок, сухожиль. Плюсневая кістка розташована паралельно. У тому випадку, якщо плеснові кістки надмірно розходяться, великий палець відхилений, м`язи перерозподіляються, кістки мають веерообразное положення.

При надмірному розбіжності плеснових кісток, великий палець відхилений, м`язи перерозподілені. Сухожилля змінює свій напрямок, палець тягнеться назовні. Головка в плеснової кістки може випирати назовні і зміщуватися. Коли взуття починає торкатися до цього місця, людина сильно натирає ноги, суглоби можуть сильно запалюватися. Після починають розростатися кістки, хрящі.

Причини поперечної плоскостопості

Часто захворювання виникає через генетичну схильність. Успадковують його жінки. Рідко захворювання виникає у чоловіків, часто через травму. Поперечна плоскостопість виникає через стоячій роботи, якщо людина довгий час носить незручне взуття.

Методи лікування поперечної плоскостопості

Деякі думають, що допоможе полегшити стан супінатор, за допомогою його можна перерозподілити навантаження. Супінатор може тільки пом`якшити симптоми, але не позбавляє від основної причини.

При поздовжньому плоскостопості потрібно постійно зміцнювати м`язи гомілки, стопи, для цього виконувати спеціальний комплекс гімнастики. При поперечному плоскостопості цей метод не допоможе, тому що керовані м`язи не є винуватцями захворювання. Важливо щодня виконувати гімнастику для ніг - повертати стопу в різні боки, робити кругові рухи, радять щодня робити теплі ванночки для ніг, виконувати масаж стопи, кісточка перестане рости.

Рекомендується використовувати такий рецепт: нанести сітку йоду на область кісточки, так можна зупинитися запальний процес, хрящова тканина перестане рости. Зверніть увагу, щоб уникнути опіку шкіри, потрібно використовувати тільки не концентрований йод. Радять обережно застосовувати компреси з есенцією оцту, вони можуть привести до серйозного опіку.

Обов`язково при плоскостопості потрібно відмовитися від високого каблука. Днем потрібно постійно перевзуватися. На роботі не можна перебувати в чоботях довгий час. У тому випадку, якщо тканина хряща, яка наросла на голівці кістки, перетворилася кісткову, виникає нестерпний біль, в даній ситуації необхідно операційне втручання.

При хірургічному втручанні з плеснової кістки знімається хрящової наріст, після кістка вирівнюється, сухожилля підтягується, великий палець потрібно тримати прямо. Зафіксувати положення кістки можна за допомогою стрічки лавсанової. Операція відноситься до складних, після неї людина довгий час відновлюється. Такий метод є ефективним, можна захиститися від деформації.

Відео: Плоскостопість: лікування та діагностика

Симптоми поперечної плоскостопості

1. Постійно швидко стоптується взуття, сильно зношується підошва всередині.

2. У людини швидко втомлюються ноги, коли він ходить, він не може довгий час перебувати на ногах.

3. До вечора ноги сильно болять і швидко втомлюються, можуть спостерігатися судоми, тяжкість.

Відео: Поперечна плоскостопість симптоми і лікування

4. Стопи і кісточка сильно набрякають.

5. Жінка не може носити туфлі на шпильках.

6. Доводиться носити взуття на розмір більше, тому що стопа широка.

7. Сильно розширюється стопа, нога не може влізти в взуття.

8. ущільнюється стопи, передня частина стопи тисне на суглоб, сильно скорочена довжина.

У разі поперечної плоскостопості передня частина стопи значно розширена, здається, що розпластаний. Навантаження на неї збільшена. У м`язовій системі порушується робота, особливо помітні проблеми з першим пальцем, вона починає відхилятися всередину. Головка в кістки може сильно випирати, перший палець відхилений до другого, тисне на нього, потім деформується другий палець.

Поперечна плоскостопість виникає, якщо людина тривалий час перебуває на ногах, має зайву вагу, у нього знижений тонус в м`язах, знижується еластичність, коли людина мало рухається, також таке відбувається часто після травми, перелому.

Після того як жінка довгий час ходить на шпильках, перерозподіляється вага, з п`яти на поперечну область, людина не може нормально впоратися з навантаженням, стопа починає різко деформуватися, так виникає поперечна плоскостопість. Найчастіше захворювання розвивається через те, що порушена робота зв`язкового апарату.

Небезпечна значна деформація стопи. Виникають проблеми при ходьбі, навантаження припадає на п`яти, плеснові кістки, великі пилку стопи можуть відхилитися в інший бік, через це на підошві сильно потовщується шкіра, потім утворюється велика кількість натоптишів, сухих мозолів.

Якщо поперечна плоскостопість триває довгий час, великий палець значно відхиляється, виникають сильні нестерпні болі. Потім розвивається запальний процес, область червоно і сильно напухає. Після може розростатися хрящова тканина. У суглобах може розвиватися остеоартроз, потім виникає сильний біль. Деформуються пальці стопи. Небезпечно, коли формується в суглобах підвивих. Середній палець стає молоткообразная. Через біль людина не може рухатися, постійно дратівливий, це призводить до психічних проблем.