Низька температура тіла, причини та методи лікування

Низька температура тіла

У нормі температура тіла завжди вважається 36,6.

А ось підвищення або зниження її завжди викликає паніку. Якщо вона висока, то всі знають, що потрібно робити, а ось низька температура тіла причини якої часом невідомі, часом створює подив, ніж це лікувати. Найчастіше зниження обумовлене різними факторами, в яких потрібно розібратися, перш, ніж щось зробити.

причини зниження

• отруєння;
• Зниження гемоглобіну в крові;
• Ослаблений імунітет;
• Травми, пухлини, оперативні втручання в ЦНС;
• Поразка спинного мозку внаслідок парезів і паралічів;
• Довгий голодування;
• Прийом препаратів впливають на м`язовий тонус;
• переохолодження;
• Алкогольна інтоксикація;
• Підвищений вміст алкоголю в крові;
• Хронічні захворювання, такі, як ВСД;
• Сильне переохолодження організму;
• Кровотечі, частіше внутрішні;
• Захворювання щитовидної залози.

Всі ці та деякі інші фактори можуть призвести до зниження температури. Багато відчувають падіння при сильної втоми, недосип, тому варто потурбуватися про своє здоров`я.

причини зниження

Що ще може впливати на патологію

1. Астенічний синдром;
2. Синдром хронічної втоми;
3. Порушення роботи печінки і жовчного міхура;
4. Початкова стадія цукрового діабету;
5. Чи не сприйнятливість білка організмом.

Зазвичай низька температура тіла доставляє невеликий дискомфорт. Людину може морозити, з`являється слабкість, млявість, загальмованість. Синіють руки і ноги, можуть стати холодними на дотик. У будь-якому випадку краще всього звернутися до лікаря, адже зниження до 32 градусів температури тіла може призвести до незворотних наслідків. Людина швидко впадає в кому, втрачає свідомість, і врятувати його можуть тільки екстрені заходи.

Якщо причиною зниження стала хвороба, то потрібно лікування, плюс необхідно підняти життєвий тонус організму.

Відео: Метеочутливість, низька температура тіла

Правила:

1. висипаємося;
2. Приймаємо вітаміни;
3. П`ємо гарячий чай з цукром або медом;
4. Деяким допомагає мед з горіхами і сухофруктами;
5. Курс лікування масажу;
6. П`ємо вітамін Е;
7. Щоб краще висипатися на ніч приймаємо валеріану або пустирник;
8. Контрастний душ, більше прогулянок на свіжому повітрі.

усунення причин

інші причини

Ці правила діють, якщо причиною зниження температури стала звичайна втома або тяжка хвороба, яка передувала цьому.

Часом дівчата, які захоплюються дієтами теж відчувають зниження температури тіла, адже для нормального існування людині необхідний певний баланс жирів і вуглеводів. Коли їх не вистачає, організм починає охолоджуватись.

Передозування ліків або постійне вживання антидепресантів, снодійних, теж може стати причиною, чому низька температура стала турбувати частіше.

інші причини

Крім цього причиною можуть бути пухлини, і навіть гормональний збій в організмі.

Після важкої хвороби

Якщо кілька днів температура була високою, то при падінні вона може трохи менше норми. Причому відзначається це саме в нічні години. Якщо людина прокидається весь в поту, але холодний, цілком можливо, що пік захворювання позаду, і він пішов на поправку.

Низька температура говорить про зниження імунітету, про необхідність відлежатися і відпочити, тому дуже важливо висипатися і відновлювати свій організм.

Після важкої хвороби

Ще низька температура може бути при вагітності, що говорить про анемію або проблеми з ендокринною системою. Майбутня мама може і застудитися, що особливо складно вилікувати під час вагітності, так як більшість ліків їй протипоказані. Природно все це необхідно обговорювати з лікарем. Якщо це причина токсикозу і недоїдання, то зниження температури легко поправити, а ось інші захворювання вимагають комплексного і обережного лікування, інакше можна нашкодити плоду.

Для дорослих не так страшно невелике зниження температури, вона і так коливається протягом дня. А ось для малюків, особливо для маленьких це може бути не дуже хорошим вісником. Чому низька температура у дитини повинна насторожити, і що потрібно робити:

1. Невисока температура буває у недоношених немовлят;
2. Після хвороби, на тлі одужання і слабкості;
3. Прийом жарознижуючих;
4. Авітаміноз, анемія;
5. У дітей до року від переохолодження, якщо дитина одягнений не по погоді;
6. Захворювання надниркових залоз;
7. Отруєння, пухлини;
8. У подростов під час психологічного перевтоми або дієт.

низька температура у дитини

Температура 35,5 ще не привід для занепокоєння. Струсіть градусник, поставте його знову. Можна укутати дитини в ковдру, дати гарячий чай. Обов`язково перевірте, чи не холодно в приміщенні. Необхідно знати, що температура відрізняється в залежності від місця її вимірювання. Так в роті більше, ніж в пахвовій западині на 0,6 градуса, в вусі більше на 1,2, а ректально теж на 1,2. Якщо малюкові вимірювали її термометром у вигляді соски і значення виявилися низько, то потрібно насторожитися. Адже в пахвовій впадаючи вона буде нижче майже на градус.

Якщо низька температура що робити підкаже лікар, головне зверніть увагу на симптоми і поведінку дитини. Якщо він млявий, плаксивий, дратівливий, нічого не їсть, то це привід для занепокоєння. При падінні температури до 29,5 може наступити непритомність. Коли нижче 27 це може привести до коми, або навіть зупинки серця. На цьому етапі важливо терміново звернутися в лікарню для установки точного діагнозу.

Причини низької температури у дітей

Причиною можуть стати стреси, недосипання або це може бути просто особливість організму. У будь-якому випадку при стресах необхідно правильно харчуватися, відпочивати, приймати вітаміни і заспокійливі засоби. А якщо людина відчуває себе бадьорою і здоровою, на тлі зниження температури, а обстеження нічого не показали, то значить це його особливість, з якою можна співіснувати.

Причини переохолодження організму

• Людина знаходиться довгий час на вулиці легко одягненим;
• Мокрий одяг в холодну пору року;
• Довге знаходження в воді.

Природно, щоб усунути симптоми зниження температури, треба видалити причини їх виникнення. Дитину або дорослого треба:

1. Укутати в сухе.
2. Увести в тепле приміщення.
3. Дати гарячий чай.
4. Немовляти потрібно притиснути до себе, зігріти, дати груди.

Відео: Температура тіла і термометри - Школа доктора Комаровського

При переохолодженні організму

Іноді батьки задають питання, як знизити температуру тіла, і кидаються в крайнощі, дають занадто багато жарознижуючих засобів. Вони не розуміють, що іноді потрібно трохи почекати, перш, ніж давати другу порцію жарознижуючого, адже організму потрібно встигнути його засвоїти.

Щоб не давати багато ліків можна прибрати гіпертермію народними засобами, наприклад, дати випити відвар малини, материнки, липового цвіту.

Вони краще засвоюються організмом і можна не хвилюватися, що буде передозування ліків.

Різке зниження температури може бути і на тлі отруєння, яке може бути як лікарський, так і звичайне.

Організм бореться з інфекцією, втрачає багато рідини і слабшає. На цьому тлі можуть призвести висока, так і низька температура, до цього потрібно бути готовим.

Якщо показання градусника застигли на позначці 35, можна викликати швидку допомогу. Хоча є поодинокі люди, у яких буває така температура досить часто.

Зниження температури у дитини

причини:

• Дав збій імунітет після потужної антибактеріальної терапії;
• Різко настала анемія. Увага! Можливо, є внутрішня кровотеча, про який ще не здогадуєтеся;
• Як варіант, гіпотеріоз;
• Радіація теж впливає на організм негативно, викликаючи зниження температури.

Відео: Підвищена температура - причини, лікування, симптоми, профілактика.

Природно людина може і переохолодитися. Так, найнижча температура була зафіксована в Канаді, коли дитину при мінусовій температурі випадково залишили на вулиці. Тіло охололо до +14 градусів, але малятко залишилася жива, відбувшись лише ампутацією ноги. Щоб таке не повторювалося, не забувайте дітей на вулиці та природно одягайте їх по погоді.

Щоб дізнатися свою справжню температуру необхідно кілька разів на день вимірювати її протягом декількох днів і обчислити середнє арифметичне. Нормальні показники говорять про гарну терморегуляції організму і про те, що він здоровий.

Деякі запитують, як знизити температуру дитини, якщо у нього сильний жар, щоб не передозувати ліки

• Можна його роздягнути, обтерти трохи прохолодною водою.
• Трохи провітрити приміщення, прикривши малюка від протягу.
• Дати відвар жарознижуючих трав.
• Маленьким дітям краще ставити свічки ректально, замість солодкого сиропу, тоді температура знизиться швидше.

відвар жарознижуючих трав

Якщо додому викликаний лікар, то до його приходу збивати температуру не треба, він сам вирішить що виписати пацієнту. Коли температура дуже висока, а візит лікаря призначений не скоро, то можна викликати швидку допомогу або дати жарознижуючі, обов`язково повідомивши медиків, що давали, і коли.

Критичною вважається температура вище 42 градусів, чим вище значення, тим гірше для мозку. Понад 40 краще відразу викликати швидку допомогу, не чекаючи критичних позначок.

профілактика

• Не допускати хронічних захворювань, вчасно обстежуватися;
• Піднімати імунітет після хвороби і прийому антибіотиків;
• Пити вітаміни курсами;
• Правильно харчуватися не виключаючи білки і жири;
• Відпочивати після стресів і навантажень.

Який градусник показує температуру точніше

Деякі мами сперечаються про доцільність застосування звичайних термометрів і вибирають електронний градусник. Але, справа в тому, що малюк не вміє його тримати сам, і доводиться особисто контролювати правильність вимірювання температури. Якщо дитина великий, то можна дати звичайний. Зараз не випускають ртутні термометри, в аптеці продадуть скляний, але не містить ртуті.

Відео:. _поніженіе температури тіла

Який градусник показує температуру точніше

скляний

Плюси: дешево, просто.

Мінуси: може розбитися.

Електронний термометр

Плюси: не б`ється, показує точно.

Мінуси: коштує дорого, потрібно міняти батарейки, коли вони сідають, може показувати неправильну температуру.

Градусник у вигляді пустушки

Плюси: підходить малюкам, легко виміряти температуру.

Мінуси: їм можна користуватися тільки до 2-х років, і то не всі малюки смокчуть соску.

термо смужки

Плюси: підходять в дорозі.

Мінуси: складно знайти, не зовсім точне вимірювання.

інфрачервоні

Плюси: висока точність вимірювання, можна вимірювати будь-яку температуру: воду, тіло, пляшечку з харчуванням, воду у ванній. Підходить і дітям і дорослим.

Мінуси: дорого коштує.

Який купувати градусник, вирішувати споживачеві, головне, щоб він влаштовував по всіх параметрах і не підвів в потрібний момент.