Сльозяться очі на світлі - що робити?

Відео: Лайфхакі Як Правильно Скласти Навушники?

боязнь світла

Коли сльози виступають при яскравому сонячному світлі, то це вказує на світлобоязнь. Практично кожен другий, третій сучасна людина страждає від цього явища. Чому? Тому що ми все більше часу проводимо в темних офісних приміщеннях, практично не виходимо на вулицю, пересуваємося в транспорті і справді мало стикаємося із зовнішнім світом. У той час як наші бабусі (наприклад), в силу своєї праці і звичок практично весь вільний час проводили на вулиці. Їх очі «загартовані» сонячним світлом, тобто, вони його не бояться.

Для нас же, жителів сучасних мегаполісів, сонячне світло - це якась загроза, від якої ми захищаємося сонячними окулярами. Якщо ж сонячних окулярів немає, то навіть незважаючи на примруження, слизова оболонка очей стрімко заповнюється сльозами.

Що робити в такому випадку? Вихід тільки один - рятуватися від світлобоязні спеціальними сонцезахисними окулярами.

Відео: Сльозяться очі у собаки / кішки. Основні причини

Очі втомилися

Наші очі - це дійсно дивовижний механізм, який здатний працювати завжди, скрізь і за будь-яких умовах. Анатомічно очам дуже зручно, комфортно розглядати всі ті предмети, які знаходяться на далекій відстані. У той час, коли людина протягом тривалого проміжку часу (наприклад, усього робочого 8-ми годинного дня) дивиться в екран монітора комп`ютера, його очі починають втомлюватися і хворіти. У цьому випадку, настає таке природне явище, як зорова втома.

Характерним симптомом зорової втоми є підвищена сльозоточивість очей. Чим більше ви «знущаєтесь» над очима, проводячи час за комп`ютером, тим більше очі будуть сльозитися, червоніти, хворіти, палити і втомлюватися.

Що робити в цьому випадку? По-перше, чергувати роботу за комп`ютером і інші заняття. Наприклад, ви 45 хвилин працюєте і 15 хвилин дивіться у вікно або ж відпочиваєте, закривши очі.

Ще одним перевіреним засобом є краплі для очей, які замінюють живі сльози (щоб слизова очей надмірно не пересихала). До таких краплях відноситься Визин. Перевіреним народним засобом вважаються пакетики чаю. Залийте 2 пакетики чорного чаю окропом, потримайте кілька хвилин в гуртку (тобто, зробіть собі смачний чай) і потім - виймайте їх і дайте охолонути. Потім, закрийте очі і покладіть зверху чайні пакетики, тримайте 15 хвилин. Чайні пакетики знімають втому з очей, набряки, позбавляють від мішків під очима.

дефіцит вітамінів

Якщо у вас не вистачає часу на повноцінне збалансоване харчування, ви активно і багато займаєтеся спортом або ж цілодобово пропадаєте на роботі, то в такому випадку у вашому організмі явно буде спостерігатися дефіцит вітамінів В2 і калію.

Характерними симптомами вітамінної недостатності є: підвищена стомлюваність, відчуття сонливості, а також те, про що ми говоримо в цій статті - сльозоточивість очей і боязнь сонячного світла.

Що робити, якщо ви дійсно багато працюєте, мало їсте, займаєтеся спортом і при цьому ваші очі страждають від сонячного світла? Необхідно поповнювати запаси організму вітамінами і мінералами. Для цього - пропийте профілактичний комплекс вітамінів (його можна придбати в аптеці) і почніть харчуватися більш правильно - додайте в свій раціон фрукти, овочі, сир, молочні продукти, а також сухофрукти.

шкода косметики

У жінок дуже часто очі можуть сльозитися бо ті користуються неякісною косметикою, яка викликає у них специфічну алергічну реакцію. Алергія на очах від туші, тіней або ж тонального крему проявляється у вигляді підвищеної сльозоточивості.

Відео: Якщо у вас сльозяться очі ...

Якщо ви не знаєте, на яке косметичний засіб у вас алергія, то постарайтеся протягом декількох днів не використовувати косметику. Коли стан слизової оболонки очей повертається в норму, то в такому випадку краще відмовитися від тієї косметики, якою ви користувалися раніше і замінити її на більш якісну.