Ожина - корисні властивості і протипоказання

ezhevika poleznye svojstva i protivopok Ожина відноситься до багаторічного колючому увазі рослини, сімейство Трояндових, ягоди представляють невеликі кістянки чорного кольору. Ягоди відрізняються приємним ароматом, є соковитими, можуть бути солодкими або кислими. Ожина росте на території Америки, зустріти її можна в Росії, Євразії та в інших місцях.

опис ожини

Рослина являє собою невисокий опушений чагарник двометрової висоти. Стебло є прямим, деякі сорти мають вигнутий стебло, на ньому велика кількість шипів. Рослина приносить велику кількість урожаю, може адаптуватися до різних погодних умов, садівники його не люблять за його колючки.

Європейці давно використовують ожину в декоративних цілях, прикрашає нею альтанки, арки. Навесні чагарник має зелене листя, влітку вони перетворюються в білі, а восени ожина радує своїм великою кількістю плодів, які зібрані в грона, можуть мати різні відтінки.

Рослина практично не культивують, деякі країни вважають його набридливим бур`яном. Північна Америка цінує ожину і вирощує різні сорти, після селекції американці отримали чагарник, який не має шипів, може мати висоту до одного метра, у них рослина приносить велику кількість врожаю. Цвісти починає в кінці весни, початку літа. Плоди готові в середині літа, залишаються на кущах ягоди до кінця серпня. Якщо ретельно доглядати, правильно вкрити кущ взимку, ожина буде радувати плодами і в холодну пору року.

Корисні властивості ожини

Ягоди корисно вживати свіжими, деякі заморожують, також можна її зберігати в вид джему, сиропу, компоту, також з неї готують велику кількість смачних страв. Ожина є одним з кращих медоносів, бджолиний продукт використовують в лікувальних цілях.

Ожина має багатий склад, в ній містяться вітаміни груп С, К, РР, А, В, достатню кількість фруктози, глюкози, яблучної, лимонної, винної органічної кислоти. У ягодах міститься велика кількість марганцю, магнію, хрому, фосфору, мінеральних речовин.

Відео: Ячмінь. Корисні властивості і протипоказання.

застосування ожини

За допомогою ягід можна зміцнити імунну систему, збагатити організм різними вітамінними і мінеральними комплексами, ожину радять використовувати для лікування застуди, зниження високої температури.

Якщо регулярно вживати ожину, можна захиститися від онкології, зупиниться зростання злоякісної пухлини, не дати раковим клітинам вражати організм далі. Ожина - це найкраще лікарський засіб для серця, судин, очищає кровоносну систему, відновлює обмінні процеси в організмі.

Ягоди допоможуть вивести з організму токсичні речовини, шлаки, важкі метали, радіонукліди. Якщо вживати ягоди, які переспіли вони можуть викликати проносну дію, недостиглі призводять до запорів.

Відео: Обліпиха - корисні властивості і протипоказання, як заготовити

Народні цілителі ожиною лікують ниркові захворювання, запальний процес в сечовому міхурі, радять вживати в невеликій кількості людей, які мають цукровий діабет. Хворим на ревматизм або іншими захворюваннями суглобів, потрібно вживати ожини якомога більше.

Доведено позитивний вплив ожині на центральну нервову систему, за допомогою її можна привести в норму сон, заспокоїться, розслабиться. Жінки в період клімаксу повинні обов`язково вживати її, так можна буде впоратися з симптоматикою клімаксу.

Ожина позитивно впливає на роботу мозку, за допомогою її можна поліпшити пам`ять, активізувати когнітивні процеси. Ягода повинна обов`язково бути в раціоні людей, які мають проблеми із зайвою вагою.

Рослина має жовчогінну дію, за допомогою його можна поліпшити роботу жовчовивідної шляху, хворий може позбутися застою, запального процесу, виведе зайві камені. Ожина є найкращим антиоксидантом, вона активно бореться з процесом старістю. За рахунок того, що відновлює кров, дає можливість відновитися новим клітинам, відновлює тканини.

Вживання ожини під час вагітності та годування груддю

Доведено, що ягода має в своєму складі велику кількість вітамінів, тому її радять вживати. За рахунок багатого складу ожина допоможе загоїти рани, привести в норму гемоглобін, налагодити обмінні процеси, відновити організм після пологів. Під час вагітності та годування груддю, ожину можна вживати в невеликій кількості, щоб не викликати алергічну реакцію у плода, який може народитися з серйозними порушеннями. Також в лактаційний період поступово вводите ожину, по кілька ягід за день, дивіться, як зреагував ваша дитина, якщо нормально, можна вживати ягоду, в тому випадки, якщо з`явився висип, почервоніння, розлади шлунка у дитини, потрібно відмовитися від цих ягід.

Якщо вагітна жінка буде зловживати ожиною, може виникнути не тільки алергія, але і больові відчуття в ниркової системі, цистит, пронос, в даній ситуації потрібно відмовитися від ожини.

Цінні властивості листя ожини

Особливо цінуються листя, збирати їх потрібно, коли рослина стрімко розвивається, сушити на вулицю під навісом. Взимку на основі листя можна заварити чай, за допомогою його можна вилікувати застуду, знизити високий артеріальний тиск.

Настій з листям ягоди допоможе загоїти рани, траву, це краще зовнішньо засіб, його можна використовувати у вигляді пластиру, також їм радять лікувати артрит, ревматизм, подагру. Всередину приймати при запальних процесах в шлунку - виразці, гастриті.

Протипоказання ожини

Заборонено вживати ягоду, якщо людина страждає різними алергічними реакціями. Також протипоказана ожина при ниркових захворюваннях, якщо підвищена кислотність в шлунковому соку. Обережно давати ожину дитині, спочатку нехай спробує кілька ягід, перевірить, як організм зреагував на неї, якщо все нормально, не спостерігається шкірних реакцій, шлункового розладу, значить, можна вживати ожину.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділися в соц мережах: