Тренувальні сутички: що це таке?

тренувальні сутички

Тренувальні сутички бувають не у всіх майбутніх матерів, тому що така діяльність матки вказує на різкі гормональні зміни в організмі вагітної жінки, які в молодому здоровому організмі повинні проходити непомітно і плавно.

Багато марно їх очікують, питаючи у знайомих про тренувальні сутички: коли починаються і як їх визначити. Помилкові сутички можуть початися в другій половині вагітності, з 20-го тижня, якщо органи внутрішньої секреції працюють з деякими порушеннями, але найчастіше з`являються за два тижні перед майбутніми пологами. У цей момент гормональна система починає регулювати біохімічні реакції, необхідні для проведення родової діяльності. Часто такі провісники пологів з`являються, коли плід виріс занадто великим.

Відео: Про тренувальних сутичках

Жінка, яка очікує дитину і страждає від деяких проблем через неправильну роботу ендокринної системи, що має в анамнезі міому матки, ендометріоз, аборти, повинна бути готова до того, що у неї можуть бути подібні явища в період вагітності. Майбутня мати завжди чуйно прислухається до того, що відбувається у неї всередині, і поява переймоподібних болів може змусити її панікувати. У цей момент потрібно згадати, як саме проходить процес родової діяльності, і порівняти його з спостерігаються відчуттями. Цього буде достатньо, щоб визначити: почалися пологи або це помилкові перейми.

Як проходить родова діяльність

Перед початком родової діяльності у жінки за кілька днів відходить слизова пробка. Малюк в останні дні перед народженням затихає, готуючись вийти назовні. Справжні сутички починаються з малопомітних больових відчуттів, які з часом наростають, подовжуються, а перерви спокою зменшуються. Це симптоми відкривається матки. Процес розкриття шийки матки тривалий і може займати до 12 годин. Родові сутички триватимуть до тих пір, поки шийка матки не досягне повного відкриття.

Після цього починається другий етап пологів. У породіллі в цей момент відходять води, і ця подія ніяк не можна пропустити. Навіть якщо було раннє підтікання навколоплідних вод, все одно невелика кількість їх збереглося, і воно виллється назовні.

Коли біль зливається в один великий епізод, це означає, що настав час появи малюка на світ, і плід почав свій рух по родовому шляху. Плід в цей момент робить різні рухи, намагаючись подолати природні перешкоди на шляху до виходу, а жінка відчуває при цьому певні страждання. Матка скорочується, виганяючи плід, і цей поступ може контролювати будь-яка жінка, якщо вона спокійна і стежить за ситуацією.

Відео: Помилкові сутички, тренувальні сутички, сутички Брекстон-Хікса

Підготовка до сутичок

Як відрізнити помилкові сутички

Тренувальні сутички, за скільки б часу до пологів не почалися, вказують на збої в роботі органів внутрішньої секреції, які нерівномірно виділяють в кров гормони, необхідні для нормального перебігу вагітності.

Лікарі рекомендують у момент появи болів в животі заспокоїтися і почати вважати тимчасові проміжки, які припадають на больові відчуття і на перерву між ними. Коли проходять тренувальні сутички, відчуття можуть бути різні. Деякі жінки починають відчувати біль, ритмічно приходить через однакові проміжки часу, що не зменшуються. Інші відчувають, що хворобливість всередині живота хаотично з`являється і зникає.

Вважаючи тимчасові проміжки, жінка завжди визначить, що відбуваються скорочення стінок матки не відносяться до родової діяльності. Вони завжди проходять неритмічно, займають різний час і через годину або два припиняються повністю.

Відео: тренувальні сутички Брекстона Хікса / відчуття / вагітність / влоги

Переймоподібні болі можуть з`явитися вночі, якщо жінка працює і вдень переживає нервове напруження. Часто вони супроводжують вагітність в період стресових ситуацій і можуть відчуватися днем.Якщо в цей момент прийняти таблетку но-шпи, то спазм стінок матки припиниться. Справжні родові сутички не можна заспокоїти спазмолітиками.

помилкові сутички

Молоді жінки з хорошим станом здоров`я можуть припинити ці помилкові сигнали, дозволивши своєму тілу розслабитися. Для цього існують методики релаксації, які повинна знати кожна жінка, яка очікує дитину. Для заспокоєння нервової системи можна прийняти теплий душ, послухати улюблену музику, відвернути свою увагу на щось цікаве. Часто допомагає зняти больові відчуття неспішна ходьба.

Помилкові сутички не є небезпечними для життя матері і дитини, тому гінекологи ігнорують їх поява і відправляють майбутніх мам доношувати вагітність поза стаціонаром, в домашніх умовах до появи справжніх ознак наступаючих пологів.

У деяких випадках, якщо плід великий чи породілля відноситься до «старонароджуюча» матерям, гінекологи можуть запропонувати госпіталізацію, щоб попередити загрозу передчасних пологів.