Що робити якщо голова болить після місячних?

Відео: Чому перед місячними болить голова

Такий процес характерний весь місяць до наступної менструації, в тому випадки, якщо яйцеклітина не запліднюється, організм не позбавляється від неї, виникає місячне кровотеча, при цьому відбувається збій в статевих гормонах, вони значно знижуються.

Фізіологічні процеси, які відбуваються з жінкою, відображаються на її стані судин в головному мозку. Практично всі жінки важко переносять менструацію, вони мають підвищену чутливість до гормональних перепадів, у них яскраво виражений передменструальний синдром, через це з`являється сильний головний біль.

Відео: ЗНЯТИ БІЛЬ ПРИ місячних - поради для дівчат // ЗДОРОВИЙ!

Мігрень може бути спровокована не тільки гормональним сплеском, а й порушеннями в водно-сольовий баланс. Організм жінки запасається великою кількістю рідини для того, щоб йому вистачило сил, при менструації позбудеться від маткових клітин, впорається з сильними кровотечами. Цю рідину він починає накопичувати під час місячних і після. При цьому виникає така симптоматика:

1. Набрякають суглоби.

2. Опухають кінцівки.

3. Трохи можуть набрякати мозкові тканини.

4. У деяких жінок на цьому тлі з`являється затримка.

Головний біль є в даному випадку гнітючої і пульсуючою, виникає в області потилиці, скронь, це може бути ознакою того, що різко скаче тиск, потрібно терміново знімати набряк з мозку.

Найчастіше мігрень після менструації спровокована судинним спазмом, вони сильно можуть звужуватися, після місячних поступово розширюватися, при цьому зачіпають нервові клітини. Такий стан говорить про те, що у жінки захворювання вегетативного і неврологічного характеру.

Лікування головних болів після місячних

Спочатку потрібно проконсультуватися неврологом і гінекологом, пройти додаткове обстеження. Потім пролікуватися медикаментозними кошти, вітамінами, мінералами, так можна потримати стан організму в нормі. Також рекомендують приймати спеціальні ліки перед менструацією і під час її, так можна буде запобігти появі головного болю після місячних.

Відео: Сильні болі при місячних що робити?

У важких випадках можуть призначити гормональну терапію, контрацептивні засоби, за допомогою яких можна стабілізувати залози перед місячними.

Також радять звернути увагу на свій спосіб життя, потрібно, як можна більше відпочивати, відвідувати SPA-салони, за баню і сауну доведеться на деякий час забути. Зверніть увагу на свій режим харчування, скільки годин на добу спите, можливо, доведеться скоригувати свій режим дня. Гуляйте на свіжому повітрі.

Виявляється, що деякі продукти стають винуватцями появи мігрені, які можуть навіть затримати менструацію. Варто відмовитися від гострого, спецій, аскорбінової кислоти. Підвищити рівень гормонів можуть копчені продукти, жирне, борошняне, маринад. Позбутися від болю можна за допомогою міцної кави, зеленого чаю, тому що в їх склад входить кофеїн.

Гінекологи рекомендуються вживати нестероїдні медикаментозні засоби, за допомогою яких можна зняти запалення, біль - Нурофен, Кеторол. Від мігрені рятує Суматриптан.

Відео: 8 способів швидко зняти головний біль - Як позбутися від болю в голові без таблеток

Зверніть увагу, що головний біль після менструації може бути спровокована алергічними реакціями на деякі препарати, якщо у жінки порушений водно-сольовий баланс. Рекомендується вживати, як можна більше очищеної мінеральної води, забути за газовану воду, через неї набряклість може посилитися.

Таким чином, головний біль після менструації може бути спровокована типовою альгодисменореей, якщо хворобливі місячні, запальні процеси в статевих органах, неправильному матковій положенні, ендометріоз. Коли виникають сильні інтенсивні головні болі у жінки після місячних, необхідно проконсультуватися з лікарем, пройти обстеження і необхідний курс лікування, важливе значення відіграє, і профілактика головних болів.