Як лікувати синдром роздратованого кишечника?

4. Дуже важливо здати аналіз на дисбактеріоз.

5. Додатково необхідно провести тести, щоб дізнатися, який рівень гормонів міститься в щитовидній залозі.

6. Також важливо пройти ирригоскопию, колоноскопію, біопсію, УЗД малого таза і черевної порожнини.

Повна діагностика дуже важлива для своєчасного виявлення злоякісної пухлини в товстому кишечнику, лімфоми, захворювання Крона, гіпортіреоза або гіпертиреозу.

Відео: Синдром роздратованого кишечника: симптоми і лікування

Лікування синдрому роздратованого кишечника

1. Дуже важливо проконсультуватися у психіатра, тому що найчастіше захворювання з`являється через сильного стресу, страху, гніву, конфліктних ситуацій. Лікар може виписати антидепресанти.

2. Обов`язково необхідно дотримуватися правильного розпорядку дня, тому що через брак відпочинку, захворювання може погіршитися.

3. Від запорів можна захиститися за допомогою правильної звички - щоранку після того, як поснідаєте, необхідно випорожниться.

Відео: Народне лікування синдрому роздратованого кишечника!

4. Після пробудження потрібно обов`язково випити 200 мл води, потім зробити ранкову гімнастику, налагоджують роботу шлунка такі вправи як велосипед і ножиці.

5. Обов`язково необхідно дотримуватися дієти, відмовитися від їжі, яка містить хімічні барвники, харчові добавки, консерванти, тому що вони призводять до значних порушень стільця. Наприклад, жувальні гумки в своєму складі мають сорбіт, ксиліт, і діють як проносний засіб. Також варто забути за газовану воду, каву, міцний чай, алкогольні напої. Часто ті, хто страждає синдромом подразненого кишечника, не переносять молоко та іншу молочну продукцію.

6. У випадку запорів, необхідно якомога більше вживати рідини, що не менше, ніж 1, 5 літра, включити в свій раціон харчування продукти, які містять клітковину, якщо добре переносите фрукти, овочі в свіжому вигляді тоді їх потрібно є- в випадки метеоризму , найкраще звернути увагу на відварені овочі та фрукти. Дуже важливо, щоб в раціоні харчування були препарати, до складу яких входить мікроцелюлоза, висівки.

7. До медикаментозним методам лікування відносяться спазмолітичні засоби, за допомогою яких можна позбутися від больових відчуттів - діцітел, дюспаталин, папаверин, но-шпа, але дуже важливо в даному випадку враховувати, що їх не можна використовувати при глаукомі, гіпотонії, аденомі.

8. Якщо довгий час турбує пронос, потрібно приймати спеціальні лікарські засоби від діареї - смекту, лоперамід, чорне вугілля. Також рекомендується приймати відвари на основі трав, для них використовують чорниці, черемху, змійовик, лапчатку, вільху. Спазмолітичну дію має відвар з ромашки і м`яти.

9. Привести в норму кишкову моторику можна за допомогою координакса, мотіліум, Дюфалака. Часто виписують від запору крушину, сіна, ревінь, але ці кошти можуть тільки загострити больові відчуття і викликати сильний спазм.

10. Метеоризм можна вилікувати за допомогою Еспумізан.

Харчування при синдромі подразненого кишечника

Раціон харчування відіграє важливу роль в лікуванні синдрому, тому обов`язково потрібно відмовитися від продуктів, що провокують симптоми подразненого кишечника - шоколаду, жирних сортів риби, м`яса, не можна вживати засмажену шкірі птиці, цільне молоко, різні смачні кондитерські крему, твердий сир, рослинне і вершкове масло , жирні збиті вершки, маргарин. Щоб зменшити діарею, потрібно харчуватися часто і в невеликій кількості.

Відео: IBS - Синдром Роздратованого Кишечника, Депресії, діарея, запори, як це лікувати?

Таким чином, якщо вчасно лікувати синдром роздратованого кишечника, можна захиститися від серйозних ускладнень. Дуже важливо не тільки знімати симптоматику, а ще усунути причину, через яку виникло кишкове роздратування. Найчастіше воно спровоковано стресовими ситуаціями, тому потрібно якомога менше хвилюватися. У випадки лихоманки, домішки крові в калі, сильного болю в області живота, потрібно обов`язково проконсультуватися з лікарем. Позбутися від запору можна за допомогою клітковини і прийому проносних препаратів, але не можна це робити часто, найкраще пройти повний курс обстеження і лікування. У жінок синдром роздратованого кишечника може загострюватися при сильному менструальній кровотечі, під час прийому гормональних препаратів.