Запори при вагітності, після пологів

Відео: Продукти при вагітності. Геморой після пологів.

Відео: Запор після пологів | Блог мами 27 | ToBeBestMom

Запор на самих пізніх термінах вагітності

Якщо виникає запор на пізніх термінах вагітності, то він здатний не тільки порушити стан жінки, але і викликає біль животі, відчуття переповнення товстої кишки, нудоту, а також може стати головною причиною передчасних пологів. Реакція на Констіпація призводить до дуже підвищеного тонусу матки, запор зазвичай призводить до того, що жінка сильно тужиться, а це при вагітності на самому пізньому терміні стає загрозою переривання вагітності, що може викликати передчасне відходження жіночих навколоплідних вод, а також початок пологів. Часто зустрічаються запори на останніх тижнях вагітності, це 38, 39 і 40 тиждень, що сильно тисне на опущену головку маленької дитини. Головні причини запору на самих пізніх термінах це сильне здавлювання кишечника швидко зростаючої матки, дуже низька рухова активність вагітної жінки, змінений гормональний фон, прийом деяких препаратів, а також особливості харчування.

Відео: Запори після пологів і після підняття важких предметів - що можна зробити?

Засіб від запорів під час вагітності

Основне лікування запору при вагітності стає серйозною проблемою, адже практично всі наявні проносні ефективні препарати від запорів ще під час вагітності протипоказані. Велика частина з них дуже небезпечна для плоду, так як вони здатні викликати серйозні вади розвитку, а також можуть стати головною причиною передчасних пологів, що викликає скорочення матки і кишечника. Ефективна боротьба з запорами під час вагітності завжди починається з нормалізації харчування. І в більшості випадків цього стає досить. Найважливіше в харчуванні це постійне надходження в організм достатньої кількості рослинної клітковини, а це не завжди можна досягти для вагітної жінки, так як їй потрібно одночасно уникнути підвищене газоутворення, а це цілком ймовірно після вживання традиційних джерел рослинної клітковини у величезній кількості, це можуть бути самі свіжі фрукти та овочі.

Відео: Запори після пологів

Самим ідеальним продуктом для нормалізації травлення є висівки. Вони добре допомагають жінці позбутися від запорів при виношуванні дитини, якщо регулярно вживати в день по 3-4 ложки в ранковий час. Висівки можна купити в будь-якій аптеці і дуже часто вони ароматизовані, а це робить їх максимально прийнятними в якості продуктів харчування на кожен день. Відвар і настій кураги, чорносливу, свіжий кефір теж є відмінними засобами від запорів під час вагітності. Для приготування висівок потрібно три столові ложки залити склянкою кефіру, а потім з`їсти з ранку після сну, тобто за пів години до сніданку, причому робити це потрібно щодня, в результаті інші ліки для лікування закрепів можуть не знадобитися. Крім цього, буде потрібно мінімальне фізичне навантаження. Прогулянки, лікувальна гімнастика необхідні в обов`язковому порядку. Будь-яке лікування запору під час вагітності та при недостатності дієти, жінці потрібно участь лікаря. Тільки спеціалізований лікар повинен призначати лікування запору у вагітної жінки, а самостійне лікування може не тільки нашкодити жінці, але і здоров`ю її дитини.