Розтяжки після вагітності - як боротися?

Відео: Живіт після вагітності | Як прибрати розтяжки + МОЇ ФОТО

Відео: РОЗТЯЖКИ ПРИ ВАГІТНОСТІ, РОЗТЯЖКИ ПІСЛЯ ПОЛОГІВ. ЯК ЗАПОБІГТИ і ЯК БОРОТИСЯ З розтяжки

• Перше, що потрібно зробити кожній вагітній жінці - це відмовитися від достатку мучного, солодкого, випічки і т.д. По-перше, солодке користі вагітній жінці та її дитині не приносить ніякого, по-друге, підвищена кількість вуглеводів призводить до відкладення жирів, що заважає всій течії вагітності.
• Їжа, яку ви вживаєте в період вагітності повинна містити достатню кількість білка, щоб забезпечити необхідну еластичність шкіри. Білок міститься в таких продуктах, як: куряче м`ясо, яловичина, абсолютно всі молочні продукти, риба, морепродукти, горіхи (фундук, кешью, гарбузове, соняшникове насіння), квасоля, гречка, рис, чечевіца-
• В день потрібно випивати близько 1,5 літрів чистої негазованої води (бажано мінеральної, для додаткового збагачення організму корисними речовинами) -
• З метою додаткового зволоження шкіри придбайте звичайний зволожуючий крем або ж масло (можна дитяче) і щодня змащуйте область живота, грудей, стегон цим засобом. Тут важлива саме регулярність, так як ефект може бути накопичувальний. Не варто робити акцент на дорогих засобах - ефект у них такий же, як у звичайного дитячого крему або ж уходовую масла-
• Якщо ви знаєте, що ваша шкіра генетично схильна до утворення розтяжок, то в такому випадку ви можете придбати спеціальний крем від розтяжок і використовувати його в профілактичних цілях ще до настання вагітності або ж, починаючи з 1 триместру вагітності. У такому кремі в обов`язковому порядку повинні міститися корисні екстракти рослин, морські водорості, цитрусові, а також зволожуючі компоненти у вигляді оливкової, кокосового, жожоба і інших масел-
• Починаючи з кінця другого-початку третього триместрів жінці рекомендовано носити бандаж для додаткового підтримання жівотіка-
• Для підтримки грудей і профілактики утворення розтяжок на ній рекомендовано підібрати спеціальний бавовняний бюстгальтер.

Розтяжки вже з`явилися - що робити?

Якщо з профілактикою розтяжок все більш-менш зрозуміло, то що робити тим жінкам, у яких розтяжки вже з`явилися і вони тільки зараз «кинулися» їх прибирати зі свого тіла? Вихід, звичайно, є, але він не гарантує 100% позбавлення від розтяжок. Безпосередньо при виникненні свіжих розтяжок, потрібно в них кілька разів на день втирати гелі і креми.

Відео: РОЗТЯЖКИ при вагітності + відверте відео /// MamochkaDi

Безпосередньо після вагітності з розтяжками можна боротися різними терапевтичними і хірургічними методами. Якими? Наприклад, в домашніх умовах можна робити обгортання проблемних місць із застосуванням ефірних масел, шоколаду, глини (всі ці кошти можна придбати в звичайних магазинах). Після вагітності деякі жінки вдаються до лазерного пілінгу розтяжок (пам`ятаєте, що його заборонено робити в період вагітності). Тільки через 3-4 місяці після народження дитини, жінка може почати займатися своїм тілом (і, знову ж таки, попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем).

Чи можна вірити рекламі?

Чи можна вірити рекламі тих коштів, де вам обіцяють позбутися розтяжок буквально за кілька тижнів без додаткових зусиль і шкоди для здоров`я? Ні, вірити такій рекламі не можна. Чому?

Відео: Як Боротися з розтяжками

Тому що прибрати з тіла можна тільки свіжі розтяжки, а не ті, яким вже «виповнилося» кілька місяців і навіть років. Чому? Припустимо, ви порізалися ... що ви будете робити? Природно, обробляти рану, знезаражувати її, накладати загоює пов`язку, крем або ж гель. Після такого лікування рана незабаром затягнеться і ви не побачите від неї і сліду. І так як неможливо вилікувати стару зарубцювалися рану, так неможливо позбутися застарілого пошкодження шкіри. Отже, єдино як можна усунути розтяжки на шкірі - це естетична медицина. Не варто себе обманювати і довіряти рекламі!