Лікування набряків при вагітності

1. Медикаментозний курс терапії.

2. Використання народних методів лікування.

3. Дотримання дієти.

Важливо вчасно відмовитися від копченого, смаженого, солоного. За день можна з`їсти не більше, ніж 8 грам солі. Вона не дає рідини виходити назовні. У добу жінка повинна пити достатню кількість очищеної води, але не більше, ніж 1 літр.

Народні методи лікування набряків під час вагітності

Приймати трав`яну настоянку, її можна приготувати самостійно, для цього використовувати листя мучниці, брусниці, польовий хвощ, кращим лікарським засобом є нирковий чай. Радять використовувати ведмежі вушка, вони мають сечогінну дію, за допомогою їх можна позбутися від набряклості. За день радять випивати не більше, ніж 200 мл настою трав.

Відео: Народні засоби від набряків при вагітності

Курс терапії - один місяць. Лікарські препарати радять використовувати тільки після призначення лікаря, не варто займатися самолікуванням. Сечогінні препарати під час вагітності можуть серйозно нашкодити здоров`ю. Дозволяється пити під час вагітності Фітолізі, Цистон, Канефрон. Вони мають спазмолітичну, антисептичну, протизапальну дію. Зверніть увагу, що всі ліки мають побічну дію і в деяких ситуаціях їх протипоказано приймати.

Враховуйте, що набряки виникають через слабку судинної системи, вам потрібно зробити все для того, щоб поліпшити кровообіг в матці, плаценті. Так зайва рідина не буде надходити в тканини. Лікарі призначають такі препарати як Магнерот, Магне В6, вітамін Е, особливо ефективна ліпоєва кислота.

Відео: Набряк ніг у вагітних

Важливо дотримуватися режиму дня. Спати не менше, ніж 9 годин. Як можна більше гуляти на свіжому повітрі, радять звернути увагу на взуття, вона повинна бути зручною. Вживати тільки корисну їжу, харчування має бути збалансованим.

У профілактичних цілях від набряків допоможе коліно-ліктьова поза, її потрібно приймати на 5-10 хвилин. Так ви уникнете тиск матки на великі судини, сечовід. За допомогою такого способу можна поліпшити кровообіг матки, плаценти, вивести з нирок зайву рідину.

Кожен раз піднімайте ноги якомога вище. Відпочивайте в положенні на боці, так можна налагодитися роботу нирок, вони будуть нормально функціонувати, кров без проблем буде надходити в плаценту.

Відмовтеся від квашеної капусти, солоних огірків, чорного хліба, оселедця, маслин, солоних горішків. Відмовтеся з пряної їжі, копченого, смаженого, газованих напоїв. Можливо, знадобляться розвантажувальні дні, при яких раз у тиждень дозволяється вживати соки, яблука. Не можна довгий час прибувати на спеці, перевтомлюватися, постійно знаходиться в одній і тій же позі, займайтеся спортом, додатково робіть масаж стоп.

Смачно і корисно пити відвар з ромашки, кураги, робити це потрібно, перед тим як сідаєте вживати їжу. Поширеним методом лікування є прийом настою ведмежі вушка, відвар з листям мучниці. Радять пити нирковий чай, відвар з польового хвоща. Рекомендують пити настій з брусниці, в ягоді міститься велика кількість вітамінів, за допомогою їх можна позбутися від набряклості. Обов`язково враховуйте індивідуальні особливості організму. Брусниця тонізує організм, якщо перевищити дозування, може бути викидень.

Отже, набряклість виникає часто під час вагітності, проблема з`являється через те, що в тканинах накопичується велика кількість рідини. Часто її провокують серцеві, обмінні, ниркові патологічні процеси, алергічна реакція. Виникає симптоматика через різних факторів, часто є наслідком стресу. Важливо не тільки приймати лікарські засоби від набряків, але і дотримуватися певного способу життя, відмовитися від шкідливих звичок, звернути увагу на раціон харчування. Запам`ятайте, що набряки небезпечні не тільки для жінки, тому що можуть ускладнити перебіг вагітності, пологів, вони негативно відбиваються на стані здоров`я малюка.