Як вага людини залежить від його гормонів?
Наш вага залежить не тільки від того, скільки і як ми їмо, але також і від гормонального рівня. Ви, напевно, помічали,…
Дуже мало вагітних дійсно дотримується правил здорового харчування. Як правило, жінка з початку вагітності воліють їсти за двох. У деяких прибавка в вазі за весь період вагітності може становити до 30 кг і більше. Природно, що все це відбивається на самопочутті вагітної - у неї тягне живіт, набрякають ноги, ниє спина, незручно спати, підніматися по сходах, виконувати звичайні побутові справи і елементарно доглядати за собою.
Зайва вага дійсно затьмарює вагітність. І замість того, щоб насолоджуватися цим щасливим періодом, жінки змушені ледве пересуватися, мало гуляти, купувати одяг на кілька розмірів більше і навіть впадати в депресію - як від свого зовнішнього вигляду, так і від невиправданих очікувань від вагітності.
Якщо говорити про деяку ідеальної цифрі, то чудово буде, якщо ваша надбавка у вазі до завершення вагітності становитиме близько 10-12 кг. Що входить в цю цифру? Адже багато вагітних щиро вважають, що всі ці 12 кг (або більше) - це жирові відкладення, від яких дуже складно позбутися.
Отже, вважаємо разом:
Всі вищевказані норми можуть варіюватися в ту або іншу сторону, так як кожен організм індивідуальний.
Так чи важлива вага в період вагітності?
Так, дуже важливий. Не дивно, що на кожному прийомі вагітну вимірюють і зважують. Від норми ваги залежить набряклість вагітної, її самопочуття і найголовніше - самопочуття маленької дитини. У нормі жінка повинна в період вагітності за 1 і частина другого триместру набрати приблизно 40% ваги, і вже за решту терміни - близько 60%.
Лікарі кажуть, що небезпека є, так як велика надбавка у вазі пов`язана переважно з затримкою зайвої рідини в організмі. Лікарі повинні в обов`язковому порядку сказати вагітної про те, що не варто їсти за двох, необхідно обмежувати себе в їжі, щоб потім не було складно ні самої пацієнтці, ні дитині.
Дуже часто на тлі зайвої ваги і затримки рідини в організмі у жінки з`являється гестоз.
Що це таке?
Гестоз - це патологічний стан, який представляє собою порушення роботи кровоносної системи, а також життєво важливих органів - серця, нирок.
Досвідчений лікар може визначити гестоз неозброєним оком - у жінки починають набрякати ноги, потім руки, обличчя. Гестоз може прогресувати і характеризуватися стрімким підвищенням артеріального тиску, погіршенням самопочуття пацієнтки, а також - за результатами аналізів буде виявлено білок в сечі.
Тим, що він веде до кисневого голодування плода (гіпоксії), підвищує ризик передчасних пологів у жінки. На жаль, відзначаються патологічні випадки, коли гестоз призводить до загибелі плоду.
Щоб уникнути важких наслідків гестозу, необхідно стежити за харчуванням, кількістю вживаної рідини, загальним самопочуттям. Рекомендується записувати щодня прибавку у вазі під час вагітності (або, хоча б щотижня), щоб відстежити - чи є зайві кілограми на вагах нормою або ж патологією.
Питання та відповіді
Оксана, 35 років: "Моя вагітність наступила, коли мій вага становила 110 кг. Тепер я дуже переживаю - чи зможу я виносити і народити здорову дитину? Хочу заздалегідь сказати, що обстеження організму я проходила - у мене все в нормі з ендокринною системою, серцем і статевою сферою. Тиск також в нормі - 120/70 8243-.
Неможливо категорично відповісти, що саме у вашій ситуації або ж якийсь інший є якісь ризики виношування дитини. Ускладнення в період вагітності можуть виникнути, як у жінки з вагою в 50 кг, так і у тій, вага якої понад 100 кг. Єдине, що відомо точно - зайва вага є тим провокуючим фактором, який може викликати ті чи інші захворювання у плода. Якщо ваш зайва вага не пов`язаний з тим, що ви неправильно харчуєтеся, то в такому випадку необхідно перевірити гормональний фон. Для цього в обов`язковому порядку зверніться до лікаря-ендокринолога. Здавати гормони і коригувати їх можна на будь-якому терміні вагітності.
Якщо ви помітили за собою, що додаєте вага в період вагітності стрімкими темпами, то в такому випадку необхідно здати аналіз сечі, крові, гормонів, а також зробити КТГ та УЗД-діагностику.
Наш вага залежить не тільки від того, скільки і як ми їмо, але також і від гормонального рівня. Ви, напевно, помічали,…
Набір ваги при вагітності - абсолютно нормальна фізіологічна ситуація, так як з плином часу дитина росте, збільшується…
Відео: Третій триместр вагітності. Проблеми з ногами (набряки, вени). Мій досвідПід час вагітності пацієнтки часто…
Якщо дитина погано набирає вагу, то його батьки відразу ж починають панікувати, бити на сполох, бігти до лікарів і…
Під час вагітності жінка змушена кожні два тижні відвідувати лікаря-гінеколога. За цей період потрібно здати певну…
У вагітних досить часто діагностують такий патологічний перебіг, як гестоз. У цій статті ми розглянемо - що таке…
Гестоз є пізнім токсикозом у вагітної, це патологічний стан характерно для другого триместру, яке характеризується…
У період вагітності температура у вагітної може то підвищуватися, то знижуватися. Але, не варто переживати з цього…
У період вагітності жінка змінюється - не тільки зовні, але і внутрішньо. Зміни відбуваються абсолютно у всіх сферах і…
Відео: Як не набрати зайву вагу під час вагітності. Поради фахівця.У багатьох жінок ще до того, як вони завагітніли…
Абсолютно кожна вагітна чекає дати першого, другого і т.д. за рахунком ультразвукових дослідження плоду. УЗД допомагає…
Прийнято вважати, що перший триместр вагітності є найбільш небезпечним. Саме в цей період відбувається прикріплення…
Відео: Червоний вовчак у дітей і вагітних: причини, наслідки, лікування, дієтаБагатоводдя, як і маловоддя - це не дуже…
Часто вагітна турбується з приводу зайвої ваги. Дійсно, вага в цей період є важливим показником. Вагітна повинна…
Прогестерон - це гормон, який відноситься до групи стероїдів. Виробляється він у жінки ендокринною системою (головний…
У період вагітності в організмі жінки різко збільшується обсяг крові, кількість навколоплідних вод, розміри матки, а…
Відшарування плаценти - це дуже серйозне ускладнення, яке може виникнути у жінки в період вагітності. Подібне…
У період вагітності у жінки може підвищитися цукор в крові (цей аналіз є обов`язковим для вагітних, особливо, якщо…
Під час вагітності жінка має ретельно стежити за своїм здоров`ям, фізіологічними нормами, а також самопочуттям. За всі…
Відео: Як не набрати зайву вагу під час вагітностіПрактично всі майбутні матусі дуже переживають - скільки кілограм…
Відео: Вагітність і вегетаріанство.Існує думка про те, що вегетаріанство і вагітність - це два несумісних між собою…