Ви активний користувач соціальних мереж? Остерігайтеся депресії

Людина дуже багато часу проводить в соціальних мережах і навіть не здогадується, що все може закінчитися розвитком серйозної і затяжної депресії. Про це нещодавно повідомили американські вчені. Було проведено опитування серед молодих людей у віці від 20 до 30 років. Мета опитування - оцінити психічний стан хворих.

Відео: До чого сниться Козел, коза. Сонник Міллера.

Всі учасники любили проводити свій час в таких соціальних мережах як Instagram, Facebook, Twitter і т. Д. Вони заходили на свою сторінку багато разів в тиждень. Так ось результати вразили: виявляється, у користувачів був високий рівень депресії. Як же пов`язана депресія з соціальною мережею?

Вчені впевнені, коли людина переглядає чужу сторінку в соцмережі, у нього виникає заздрість, ілюзорне почуття, що інші живуть набагато краще, ніж він. Також негативно позначається на психіці той факт, що багато часу витрачено даремно. Крім того, на сьогоднішній день в соціальних мережах використовується така фішка як кіберзапугіваніе - емоційне приниження, яке негативно позначається на стані психіки.

Відео: Берлін нас чекає! Дорога і перший день, він важкий самий! Частина 1

Дослідження довело, що користувачі соціальних мереж в 3 рази більше схильні до депресивного стану в порівнянні з тими, хто не зареєстрований і не знає про соцмережі. Вчені рекомендують спробувати скоротити час перебування в соціальній мережі і ні в якому разі не сидіти в ній цілий день. На багатьох підприємствах сайти соцмереж вже давно заблокували, тому що вони серйозно відволікають від роботи. А коли людина нічого не встигає, у нього, звичайно ж, розвивається депресія.