Секс позбавляє від агресії і почуття тривоги

Сучасні біологи в Німеччині провели ряд експериментів, спостерігаючи за особинами в природі. В кінці експерименту повідомили: «Повноцінна сексуальне життя потрібна для психічного здоров`я. Статевий акт є своєрідною розрядкою і заспокійливим засобом ».

Відео: Почуття страху. Як позбутися від тривоги - Дмитро Гусєв

Вчені спеціально спостерігали протягом деякого часу, як поводяться карликові шимпанзе. Експертів цікавили зміни її поведінки протягом усього циклу. І все-таки з`ясували, у них статеве набухання триває близько трьох тижнів. Згодом самець починає її захищати від усіх своїх конкурентів. Коли самка віддає перевагу іншому, стає помітною агресія самця. Вони стають неспокійними, постійно ведуть боротьбу.

Результати експерименту ще раз підтверджують: повноцінна сексуальне життя - не тільки гормональна стабільність, а й психічне здоров`я. Психотерапевти впевнені, що серйозні психічні розлади, манії, нав`язливі стани, думки, депресія - це наслідок відмови від статевих актів. Тому багато самотні чоловіки, жінки стають агресивними, тривожними, зляться на себе і на весь світ. Весь свій негатив вони вихлюпують на оточуючих або збирають всередині себе. Згодом все може закінчитися серцевими патологіями - інфарктом, в важких випадках - інсультом.

Відео: Медитація для зняття депресії і тривоги (ізохрон)