Поживна речовина, яке корисне для мозку!

Результати Американських досліджень показали, що деякі продукти приносять користь мозкової системі. Вони є відмінною профілактикою хвороби Альцгеймера, також відновлюють пам`ять і допомагають позбутися від інших серйозних проблем, які виникають в мозку. Проведений експеримент показав, що флавонол фітезін дуже сильно впливає на гризунів з лабораторії, воно здатне повністю відновити пам`ять, а також може сприяти тому, що людина починає володіти іншими новими навичками.

Відео: Продукти для здоров`я мозку

Де ж міститься ця корисна речовина? Фітезін входить до складу багатьох фруктів і овочів, він допомагає поліпшити координацію, запобігає передчасну смерть, яка може настати через трьох різновидів хвороби Хантінгтона - розладі генетики, при якому гинуть нейрони в різних ділянках головного мозку.

Також даний експеримент показав, що за допомогою фетізіна можна призупинити хвороба Альцгеймера, але, запам`ятайте, він не лікує. Вчені повідомили і про те, що ця сполука дуже корисно для здорових людей.
Що ж потрібно вживати людині, щоб наситити свій організм потрібною кількістю фітезіна? Для цього потрібно включити в свій раціон більше овочів і фруктів в сирому вигляді. Найбільшими перепонами фітезіна міститься в полуниці, огірках.

Якщо ви будете вживати сирі овочі, фрукти, поверти, у вас не виникне проблем зі здоров`ям, вони впливають на всю систему організму - шлунково-кишковий тракт, печінку, серцево - судинну систему, суглоби і т.д. А головне вони не принесуть шкоди організму, а тільки користь.