Норма цукру в крові у жінок
Нормою цукру в крові у жінок вважається рівень від 3, 3 до 5,5 ммоль / л, після їжі він може підвищуватися до 7 ммоль /…
Зовсім недавно вченими Америки було доведено, якої шкоди здоров`ю завдають молочні коктейлі. У чому їх специфіка, що вони так впливають на організм людини. Мало хто знає, що вони містять жир і цукор, які призводять до ожиріння, цукрового діабету. А де найчастіше вживають такий коктейль? Звичайно ж, в закладах швидко харчування, їм запивають картоплю фрі, гамбургери, хот-доги, таке поєднання дуже небезпечно для шлунково-кишкового тракту.
Ерік Стайс зробив висновки, дослідивши вплив молочного коктейлю на організм, вони були опубліковані в одному з Американських видань. Для цього були запрошені учні школи, які щодня любили вживати шоколадні молочні коктейлі. Вчений дійшов висновку, що такі коктейлі подібні до наркотиків, які постійно хочеться пити, і не можеш під час зупиниться. Уже давно відомо, що цукор впливає на мозок, приносячи в нього почуття радості, кайфу і задоволення. А молочні коктейлі в своєму складі мають величезну кількість цукор, плюс молоко (Жир), тому часто такий коктейлі призводить до ожиріння.
Американський вчений, який провів безліч досліджень щодо цукру, прийшов до висновку, що чим більше його їси, тим більше його хочеться. Коли людина вживає цукор, мозок отримує винагороду. І тому люди не можуть контролювати кількість цукру, який вживають. Проблема ця психологічна, краще відразу, коли батьки дітям мінімізують його вживання, тоді не виникне звички.
Такими експериментами можна пояснити, чому людині важко позбутися ожиріння і йому не допомагають дієти, тому що він не може повністю відмовитися від цукру. Якщо навіть випити один стакан молочного коктейлю, вже можна набрати нові калорії, які дуже важко скинути.
Нормою цукру в крові у жінок вважається рівень від 3, 3 до 5,5 ммоль / л, після їжі він може підвищуватися до 7 ммоль /…
Низький рівень цукру в крові також небезпечний, так і високий. Таке захворювання називається гіпоглікемією, коли дуже…
Рівень глюкози починає підвищуватися, коли відбуваються серйозні збої в обмінних процесах, а також порушується обмін…
З тих пір, як жир був цілком і повністю демонізований, ми стали споживати більше цукру, рафінованих вуглеводів і…
Вас обманюють, залучають і притягують солодощі? Чи не можете встояти перед спокусою, щоб не з`їсти тістечко, тортик,…
Ви, напевно, чули про те, що білий цукор не дуже корисний і замість нього краще купувати тростинний. Нібито від нього…
Хто з нас не любить солодке? Напевно, такої людини не знайти. А чи знали ви, ще 200 років тому солодкі страви і цукор…
Відео: ПРАВИЛЬНА Дієта для схуднення. Як схуднути швидко, а потім не набирати вагу назад?Це неймовірно, але факт!…
Одним з серйозних захворювань є цукровий діабет, він може бути двох типів, але одним з ознак цього захворювання є…
Відео: ТОП 10 ШКІДЛИВИХ Продуктів! Чим замінити ?!Ви знаєте, що з дня винаходу фаст-фуду і введення його в маси…
Настало літо, терміново потрібна дієта? Тоді пропонуємо вам звернути увагу на метод схуднення з використанням смузі.…
Ті, хто стежить за своєю вагою і харчуванням, поступово переходить не тільки на овочі і фрукти, але також і на корисні…
Цукор ... що може бути солодше і шкідливіше цього порошку. Цукор може бути буряковий або ж тростинний. Якщо говорити…
Відео: Коктейлі для схуднення. Кращі РЕЦЕПТИ коктейлів для схудненняНабравши зайві кілограми, досить велика кількість…
Відео: Як Підлітків підсаджують на АЛКОГОЛЬЗараз стало модно вживати алкоголь разом з енергетичними напоями, наприклад,…
Відео: Все про користь сну для людиниДля всіх не секрет, що порушення сну призводять до розладу обміну речовин. Так ось…
Відео: Black Desert Online - Фруктовий сік "Крафт-Кулінарія" (1080p 60 fps)Зовсім недавно вченими…
Відео: Магазинні продукти для діабетиків: їсти чи не їсти?Часто наше здоров`я страждає від того, що ми просто не вміємо…
Відео: Тренінг для розвитку суперпамяти - Все буде добре. Випуск 691 від 21.10.15 Вчені недавно довели, що жінки, які…
Підшлункова залоза у чоловіків є дуже важливим органом, саме вона відповідає за здоров`я всього організму. За допомогою…
Годування грудьми має ряд обмежень в харчуванні, і багато різних думок можна почути з приводу згущеного молока, одні…