Сприятливі дні для зачаття, які вони?

blagopriiatnue dni dlia zachatiia Кожна жінка може самостійно дізнатися, коли у неї виникає овуляція. Для цього потрібно щодня вимірювати температуру тіла та відзначати в спеціальному щоденнику. Результати покажуть, що овуляція найчастіше настає на 15 днів, рахуючи з першого дня циклу. На 15 день температура підвищується і тримається до кінця самого циклу. Але є сприятливі дні зачаття, а є й не дуже. Вважається, якщо менструальний цикл у жінки становить 28 днів, то найкращим часом зачаття дитини є 14 або 15 день з першого дня менструації.

Що таке менструальний цикл, як він впливає на дні сприятливі для зачаття?

Жінка піддається різним гормональним процесам, через це у неї дозрівають фолікули. У перший день менструального циклу з`являються виділення, закінчення циклу - це останній день перед менструацією. Початком наступного циклу вважається кінець місячних
Фази менструального циклу жінки

1. Естрогенна фаза починається вже з першого дня початку менструації, триває до тих пір, поки в яєчнику дозріє домінантний фолікул. Завжди закінчується овуляцією. У кожного вона по-різному триває. Саме через цю фази виникають проблеми з затримкою менструації, в випадки повільного дозрівання фолікула. Важливу роль в цьому процес се грає гормон естроген, за допомогою його стимулюється секреція шийкового слизу-він створює сприятливе середовище для сперматозоідов- знижує температуру тіла-регенерує зростання ендометрії в матці і підготовляє її до прогестерону.

2. Фаза жовтого тіла, вона починає з самого моменту овуляцією, триває до 16 днів. За допомогою жовтого тіла синтезується естроген і прогестерон. Дуже важливим гормоном, який виробляє жовте тіло, є прогестерон

Відео: Календар зачаття на 2016 рік, сприятливі дні.

Фолікулостимулюючий гормон гіпофіз стимулює зростання і розвиток нової фолікули. Саме в цей період розривається зріла фолікула і з неї виходить яйцеклітина, яка вже готова, щоб запліднюватися. Якщо в ці сприятливі дні потрапляє насіння, і при цьому в ньому якісні сперматозоїди потрібної кількості, також вони правильно потрапляють до яйцеклітини, тобто спочатку в шийку матки, потім в порожнину матки і кінцева зупинка фаллопієва труба, при цьому сперматозоїд зустрічає вчасно з яйцеклітиною, то 100% ймовірність запліднення.

Якщо жінка не може завагітніти в сприятливі дні для зачаття

Але потрібно розуміти і про те, що необов`язково в дні овуляції жінка може завагітніти. У багатьох виникає проблема, тільки через місяць, рік відбувається зачаття. Тут не потрібно хвилюватися і думати, що у вас проблеми з овуляцією, партнер безплідний або у вас непрохідність в фаллопієвих трубах.

Відео: Сприятливі дні для зачаття

Вчені цей факт пояснюють науково, до 90% здорових партнерів можуть зачати дитину тільки через рік, і не потрібно заздалегідь турбуватися. Швидше за все, невдалі спроби пов`язані з надзвичайно стомлюваністю і постійними стресами.

Які рекомендації повинні бути виконані, щоб зачати дитину в сприятливі дні?

Чоловіки повинні дотримуватися такі правила:

1. Не можна дуже довго купатися в гарячій ванні або ходити в лазню, надмірне тепло негативно позначається на якості сперми.

2. Не рекомендується їзда на велосипеді або верхова їзда, тому що через тертя мошонки підвищується температура і це знижує якість сперми.

3. Майбутнім татам ні в якому разі не можна приймати стероїди і стимулятори для росту м`язів. За півроку як ви вирішили зачати дитину, ви повинні відмовитися від цих препаратів.

Правила для жінок:

1. При зачатті не можна використовувати різноманітні вагінальні мастила, вазелінові креми, вони можуть змінити кислотно-лужний баланс піхви і тим самим зруйнувати сперму. Забудьте в цей період про спринцюванні, через нього може знизитися захисна вагінальна флора, і може розвинутися інфекційне захворювання.

2. Дуже важлива при зачатті в сприятливі дні поза партнерів. Якщо чоловік буде зверху, проникнення буде успішно максимальним. Після того як чоловік нелюд в жінку своє сім`я потрібно пів години обов`язково полежати найкраще на спині, при цьому підняти таз або покласти його на подушку. Так підвищиться шанс зачаття дитини. У випадки, якщо у жінки тільки один яєчник, потрібно підняти таз і лягти на бік, де він розміщений.

3. Обов`язково зверніть увагу на сприятливі дні. Яйцеклітина може запліднитися за три доби. Звичайно, секс не повинен точно збігатися з тим днем, коли вона дозріє, краще, якщо він буде просто пов`язаний з цим моментом. Це легко передбачити. Запам`ятайте, яйцеклітина готова запліднитися на 14 день при тривалості циклу 28 днів, при тривалості циклу 32 дні яйцеклітина готова запліднитися на 18 день.

4. Чоловікові не можна працювати на знос, тому що починає знижуватися якість його сперми. Дуже погано, коли сім`явиверження має великий інтервал, зменшується кількість сперматозоїдів, вони вже неактивні. Тому найкраще займатися сексом 1 раз в два дні.

5. Жінці, яка приймала протизаплідні засоби, потрібно буде почекати до 15 місяців, щоб відновився менструальний цикл.

6. Не можна тягнути з вагітністю, чим довше жінка не може завагітніти, тим фахівця важче надати допомогу.

Відео: Як зачати хлопчика

7. Дуже важливо психологічна і фізична готовність, як майбутнього батька, так і майбутньої матері

Що потрібно зробити, перед тим як завагітніти?

1. Пройти комплексне обстеження всього організму, якщо потрібно вилікувати всі свої хронічні захворювання.

2. Відпочити, з`їздити у відпустку.

3. Вилікувати всі хворі зуби.

4. Не контактувати з побутовою хімією.

5. Не вживати різноманітні медикаментозні препарати.

6. Знизити активність в плані сексу.

Отже, сприятливими днями для зачаття є дні періоду овуляції, тому, найчастіше це 14 або 15 день циклу, так важливо в ці дні слідувати всім правилам, якщо ви вже точно вирішили зачати дитину і не забувати за підготовку до цих днів. Тому часто саме від неї залежатиме, чи зможете ви завагітніти, як буде протікати вагітність і родова діяльність, і здоров`я вашого майбутнього малюка.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділися в соц мережах: