Тріщини на п`ятах причини і лікування даного неприємного феномена

До однієї з категорій, пов`язаних із захворюваннями шкіри ніг, можна віднести тріщини на п`ятах, причини і лікування яких є головним болем не лише для жінок, а й для більш сильної половини людства - чоловіків.

Чи є це дійсно серйозним шкірним захворюванням, або така проблема носить тільки косметичний характер. Як позбутися від тріщин на п`ятах, спробуємо розібратися в цій статті. А допоможе нам лікар-дерматолог Московського Центру косметичної дерматології Валерія Костянтинівна Скутская.

- Здрастуйте, Валерія Костянтинівна! З початком літнього сезону, коли настає тепла пора, люди одягаються в легку літнє взуття, і на перевірку виходить проблемний стан ступень ніг, яке вимагає певного коригування. Тріщини на п`ятах, що це таке, які причини, і що необхідно зробити?

Неправильний догляд за ногами як причина тріщин на п`ятах

- Вітаю. Так, дійсно, це є великою проблемою, що вимагає відповідного адекватного лікування. На сьогоднішній день наш Центр косметичної дерматології - це багатопрофільний медичний заклад, який не тільки вивчає різні шкірні патології, але і займається їх лікуванням. Один з напрямків - це тріщини на п`ятах, причини появи яких можуть свідчити про різних захворюваннях. Перед тим як приймати рішення про вибір відповідного способу лікування, потрібно розібратися в причинах такого стану шкіри. Найчастіше тріщини на п`ятах з`являються через:

• авітамінозу, тобто організму не вистачає вітаміну групи A;
• грибкового проникнення в підшкірні пори;
• неправильного догляду за ногами, тобто недостатня особиста гігієна;
• незручного взуття, яка не забезпечує достатню вентиляцію або має синтетичну основу на устілках;
• слабкої інтенсивності кровообігу;
• зайвих кілограмів ваги, що є однією з ключових проблем деформації шкіри на п`ятах ніг;
• цукрового діабету і так далі.

Однак, крім перерахованих вище причин, утворення тріщин є підтверджуючим фактором більш серйозних дерматологічних і / або гематологічних захворювань, які вимагають більш ретельної діагностики. У будь-якому випадку при нездоровому стані шкіри потрібна кваліфікована допомога фахівців.

Недостатнє збалансоване харчування призводить до авітамінозу

Що впливає на появу тріщин, причини затверділої шкіри на п`ятах

Існує кілька передбачають факторів утворення тріщин на п`ятах. Екзогенні причини деформації шкіри ступень ніг:

1. Грибкове проникнення. Фактором ризику є місця громадського користування, наприклад, басейни та сауни, підкорені кабінети та інші заклади, де можливе зараження. Грибки, проникаючи через травмовані ділянки шкіри, набувають вегетативну форму, що стає ініціатором активного бактеріального інфікування. Найчастіше від цього страждають люди зі зниженою імунною захищеністю.
2. Недостатнє збалансоване харчування призводить до авітамінозу. Брак вітамінних груп A і E в зимовий період, сприяє кожному епідермісу, при якому втрачається вологість і еластичність шкіри. Джерелом сил для здорової шкіри є ретинол.
3. Неправильний догляд. Надмірна увага до своєї шкіри за допомогою підкорених процедур, використання різних засобів очищення ороговілого шару і / або неправильний його вибір призводять до ще більших неприємних наслідків. Будь-який косметичний засіб від тріщин на п`ятах вимагає індивідуального підходу, що враховує особливості стану шкіри.
4. Провокуючим фактором освіти ороговілості і тріщин на п`ятах є тісний і / або незручна в носінні взуття. При синтетичному виконанні устілок або поганий повітропроникності, ризик захворювання шкіри ніг збільшується в кілька разів. Шкіра втрачає свою вологість, з`являється сухість, завдяки чому і виникають різні дерматологічні захворювання.
5. Сезонність. Носіння відкритому взутті в літній період сприяє утворенню різних мікротравм і деформацій шкіри. Після ударів, на п`ятах з`являються тріщини, які в подальшому починають ущільнюватися і утворюють роговий шар.

Провокуючим фактором освіти ороговілості і тріщин на п`ятах є тісний і / або незручна в носінні взуття

Ендогенні причини:

1. Дисфункції стану ендокринної системи, які проявляються в різних захворюваннях, наприклад, цукровий діабет, гіпотиреоз і так далі.
2. Генетична схильність. Спадкова причина появи різних деформаційних станів відіграє важливу роль.
3. Метаболізм. Неправильний обмін речовин, що сприяє появі зайвої ваги, збільшує навантаження на ноги, і відповідно посилює ймовірність шкірної деформації п`ят.

- Валерія Костянтинівна, а як вилікувати тріщини на п`ятах? Чи потрібна серйозна медикаментозне лікування?

- Все залежить від індивідуального стану. Після встановлення причинно-наслідкового зв`язку деформації шкіри, тобто діагностики, необхідно підібрати відповідний комплекс адекватної терапії. Для цього існують різні фармакологічні групи і комбінації, які сприятимуть відновленню шкірних тканинних структур. Як правило, підбирається відповідна мазь від тріщин на п`ятах, і в процесі лікування дотримуючись всіх рекомендацій лікаря-дерматолога, пацієнту вдається впоратися з шкірної деформацією.

Тріщини на п`ятах: лікування

Сучасна фармакологічна промисловість має в своєму арсеналі достатню кількість різних препаратів і лікарських засобів здатних вирішувати будь-які проблеми пов`язані з шкірними захворюваннями і / або їх деформаційними станами. Для того щоб ефективно боротися з потрісканими п`ятами, необхідно всього лише проконсультуватися з профільним фахівцем, який призначить відповідне лікування. Досвідчений лікар-дерматолог підкаже яку мазь або крем для ніг від тріщин на п`ятах необхідно використовувати в тому чи іншому випадку.

Крем від тріщин на п`ятах «Доктор Біокон»

З найбільш вживаних засобів по боротьбі з зроговінням шкіри можна виділити наступні мазі і креми:

• Науково-виробниче об`єднання «БІОКОН» - це одне з провідних вітчизняних фармакологічних брендів, які виробляють косметичну продукцію по догляду за шкірою. Крем від тріщин на п`ятах «Доктор Біокон» не тільки допомагає впоратися з шкірними огрубів, а й надає необхідне протигрибковий і антибактеріальну дію, зменшує глибину тріщин і нормалізує мікрофлору тканинних структур. У складі препарату міститься молочна і саліцилова кислота, масло каріте, тріклокарбен, а також екстракт календули. Рекомендується наносити лікарський засіб не менше двох разів на день: вранці після пробудження і ввечері перед сном. Детальну інформацію про фармакологічному лікарському препараті можна прочитати в інструкції, що додається по використанню.
• Ще один засіб - це «Супер П`яти» - крем від тріщин на п`ятах, відгуки про це косметичний засіб серед користувачів даються самі приємні. Препарат виготовлений на основі рослинних екстрактів піроктоналаміна і бальзаму Шостаковича. Пом`якшуючи шкіру, що загрубіла, цей лікарський засіб сприяє швидкому загоєнню тріщин і натоптишів.
• «Бальзамед Базаль», до складу якого входить сечовина, молочна кислота, вітамінні компоненти та інші допоміжні речовини, це ще одне лікарський засіб, що дозволяє ефективно боротися з надмірним шкірним ороговением або гіперкератозом.

Бальзамед Базаль

Крім цих лікарських препаратів існують і інші засоби по лікуванню і профілактичного догляду за шкірою.

- Валерія Костянтинівна, а якщо у пацієнта немає можливості звернутися до спеціалізованих медичних установ, щоб видалити тріщини на п`ятах. Як лікувати в такому випадку захворювання?

- Ця проблема ясна і зрозуміла. Дійсно, людям, які проживають в умовах віддалених від спеціалізованих медичних установ і аптек, придбання косметичних засоби по догляду за шкірою є складним завданням. У такому випадку можна використовувати народні засоби від тріщин на п`ятах. За своєю ефективністю багато натуральні рослинні компоненти не поступаються сучасним фармакологічних препаратів, а деякі і перевершують їх.

Тріщини на п`ятах: лікування народними засобами

Проблема зайвої сухості шкіри на стопах відома з давніх часів. У наших пращурів не було готових фармакологічних лікарських засобів і відповідних препаратів для лікування. Проте, тріщини на п`ятах лікуванням в домашніх умовах, це був єдиний вихід з ситуації, що склалася.

Завдяки природному кислотному рівню, лікування соком лимона зробить шкіру ступень м`якшою і еластичнішою

Сьогодні існує безліч народних рецептів, здатних лікувати утворилися тріщини на п`ятах:

Відео: як позбутися від тріщин на п`ятах народними засобами

• Лікування лимонним соком. Завдяки природному кислотному рівню, лікування соком лимона зробить шкіру ступень м`якшою і еластичнішою. Досить перед сном натерти хворі ділянки соком лимона, а після видалити грубу шкіру з п`ят за допомогою пемзи. Цю процедуру необхідно виконувати два-три рази на тиждень.
• Лікування бананом. З перезрілих плодів тропічного фрукта можна приготувати відмінний засіб для поліпшення стану шкіри на п`ятах. Слід ретельно розім`яти два-три перестиглих банана і нанести всю цю кашку на уражені ділянки. Досить 20-30 хвилин, щоб вже після цього побачити відповідний результат. П`яти ніг стають м`якими, шкіра відновлює свою колишню пружність і еластичність. Після процедури необхідно все змити теплою проточною водою і висушити ноги рушником. Таке лікування в домашніх умовах дозволяє не тільки пом`якшити запалені ділянки, але і зніме загальну втому з натруджених ніг.
• Лікування оцтом. Для поліпшення оздоровчого ефекту, краще застосовувати яблучний оцет. Необхідно змішати столову ложку оцту в 200 мл теплої води. Змочити ватяний тампон в отриманому розчині і нанести такі ліки на ороговілі ділянки шкіри у вигляді компресу. Після 10-15 хвилин слід завершити лікування і добре промити проточною водою місця зіткнення оцту з шкірою.
• Компрес з лука. Для приготування такого лікарського засобу потрібні наступні інгредієнти: дві середні за розмірами цибулини і по одній столовій ложці меду і рослинного масла. Всі компоненти ретельно перемішуються і наносяться на уражену шкіру п`ят. Для створення сприятливого термічного мікроклімату, необхідно накласти зверху поліетилен і зафіксувати все тканиною або носком. Тримати такий компрес необхідно 40-60 хвилин, після чого ноги промити і висушити рушником.  

Компрес з лука

Для досягнення найкращого лікувального ефекту після проведення будь-яких з перерахованих вище процедур, необхідно «підлікувати» шкіру будь-яким живильним кремом або звичайним рослинним маслом.

 - Валерія Костянтинівна, напевно існує якийсь секрет, що дозволяє уникнути огрубіння шкіри на п`ятах. Якщо такий існує, то не могли б ви їм з нами поділитися?

Відео: Як прибрати запах поту під пахвами в домашніх умовах і освітлити волосся. Поради від Beauty Ksu

- Із задоволенням. Насправді, секрету немає, а є профілактичні заходи, яких необхідно дотримуватися, якщо людина хоче зберегти свою шкіру в здоровому стані. Природно, що в першу чергу це наша взуття. Все повинно бути за розміром і з найменшою кількістю всіляких синтетичних добавок. Ноги повинні дихати, а для цього краще використовувати взуття з натуральної шкіри. Крім того, настійно всім раджу стежити за своїм харчуванням.

У щоденному раціоні необхідна достатня присутність рослинних компонентів, вітамінних добавок і мінеральних речовин. Для того щоб шкіра не тріскалася, необхідно підозрілі ділянки постійно зволожувати живильним кремом. У літній період уникайте прямих сонячних променів. Природний ультрафіолет - це ворог для наших з вами п`ят. Пересушена шкіра починає швидко тріскатися і доставляти масу неприємних відчуттів. Це є не стільки лікувальної проблемою, а скільки естетичної. Адже кожна людина хоче виглядати здоровим і привабливим.

Слідкуйте за собою і будьте завжди здорові!