Через скільки днів після овуляції приходять місячні?
Незважаючи на те, що нас в сучасному світі оточує величезна кількість різної інформації про наше здоров`я, не всі…
Раніше вважалося, що визначити можливу вагітність, овуляцію або гінекологічне захворювання можна тільки після здачі величезної кількості аналізів.
Сьогодні такий міф допоможе розвіяти простий графік базальної температури, який може самостійно скласти будь-яка жінка. Він не дасть точної відповіді, як лікар, але вкаже йому і вам, що відбувається з жіночим організмом. У даній статті будуть надані графіки базальної температури з прикладами і розшифровками, а також для чого потрібна базальна температура і, що вона означає.
Складати графіки рекомендують в наступних випадках:
До того ж вимір БТ допомагає збільшити шанси на успішне зачаття і можливість спланувати стать дитини. Шаблон або зразок графіка базальної температури можна скачати в мережі.
Багато жінок, вимірювання базальної температури не сприймають серйозно, вважаючи, що це звичайна формальність, яка не несе користі. Однак це далеко не так. Завдяки свідченням БТ, лікар може визначити наступні моменти:
Вимірювати БТ потрібно протягом 3 циклів, це дозволить дати більш точну інформацію про дату сприятливого зачаття. Розшифрувати показання графіка допоможе досвідчений лікар-гінеколог. Також приклад графіків базальної температури можна бачити в Інтернеті онлайн.
Для вимірювання використовують один вид термометра, протягом вимірювання його не змінюють. Таким чином, можна буде побачити норму або відхилення на графіку базальної температури.
Ртутний термометр вимірює температуру протягом 4-5 хвилин, а електронний в 2 рази швидше. Не забувайте перед і після кожного вимірювання протирати прилад антисептиком і давати йому просохнути перед використанням.
Точне і результативне побудова графіка вимагає дотримання деяких правил:
Таблиця для визначення БТ повинна включати наступні пункти:
Детальний опис даних факторів, допоможуть лікаря найбільш точно визначити час зачаття. При бажанні, графік базальної температури можна скачати на будь-якому медичному сайті, пов`язаному з гінекологією.
Відзначимо, що БТ змінюється в залежності від циклу, вірніше його часу.
Так, при першій фазі циклу, коли відбувається тільки дозрівання яйцеклітини, БТ низька, поступово опускаючись до мінімуму, далі, знову йде на підйом. Різниця між найвищою і найнижчою БТ становить від 04, до 0,8 градусів.
Якщо вимірювання в момент менструації, то температура буде рівно 37 градусів, а після закінчення овуляції вона підвищується до 37, -1-37,1 під впливом прогестерону.
Якщо графік показав, що БТ в першій фазі набагато вище, ніж у другій, то йде явний недолік естрогену. Можливо, знадобитися прийом гормональних препаратів. У разі, коли друга фаза характеризується низькою температурою по відношенню до першої, то тут йдеться про низький прогестерону.
Коли обидва циклу стійкі, то це говорить про овуляцію, яка сталася. Якщо в другій фазі не спостерігається підвищення БТ, то, швидше за все, овуляції не було, тобто яйцеклітина не вийшла.
Графік БТ досить зручний і сучасний спосіб визначення овуляції, що є невід`ємною частиною планування успішної вагітності. Результати базальної температури стануть в нагоді і перед походом до гінеколога.
Коли графік побудований вірно, і жінка йшла всім рекомендаціям в його складанні, то він дозволяє не тільки визначити наявність овуляції, але і можливі патології статевої сфери.
На графіку можна побачити перекриває лінію, яка проводиться поверху шести температурних значень, саме в першій фазі. Так виглядає нормальний графік базальної температури, без патологій і відхилень. Чи не враховуємо тільки ті дні, де результат міг спотворитися під впливом прийому препаратів, вірусних захворювань, статевого контакту напередодні і т.п.
Щоб визначити овуляцію, потрібно використовувати стандартні правила:
звертаємо увагу на середню лінію і на 3 результату БТ, різниця в двох випадках з трьох повинна бути не менше 0,1 градуса. Якщо в таблиці саме такі результати, то через 1-2 дня можна буде спостерігати чітку лінію овуляції.
Як з`ясували, графік БТ ділиться на дві фази, це ми бачимо на фото вище, там, де знаходиться вертикальна лінія. Норма циклу в другій фазі від 12 до 17 днів, але частіше за все 15.
Як показує практика, досить часто спостерігається недостатність саме в 2 фазі. Якщо ви відмітили, що дана фаза коротше на 8-10 днів, то це серйозний привід звернутися до лікаря.
Якщо говорити про норму БТ, то її різниця між першою і другою фазами близько 0,4-0,5 градусів, але не більше.
Двофазний цикл і його норма (нормальний двофазний графік)
На даному графіку необхідно відзначати підвищення БТ не більше, ніж на 0,4 градуса.
Якщо звернутися до прикладу графіка вище, то можна побачити, що за 2 дні до овуляції БТ знижується.
При даній недостатності можна буде помітити значно слабкий підйом БТ, а різниця в першій і другій фазі буде не більше 0,2 градуса. Коли подібне явище спостерігається більше трьох циклів поспіль, то можна говорити про серйозні гормональні збої. Що стосується самої вагітності, то вона може наступити, але разом з цим існує і великий ризик викидня.
Також не варто забувати і про ановуляторних циклах. Подібне в житті жінки може виникати до трьох разів на рік. Однак, якщо цифра таких циклів перевищує 3-4, то це серйозний привід звернутися до лікаря.
Нижче на графіку можна чітко побачити відсутність овуляції:
Якщо в кінці побудови графіка, жінка спостерігає великі різниці в БТ, а сама лінія знаходиться в хаотичному стані, то можна говорити про нестачу естрогену.
Недостатність даного гормону можна помітити і по підвищенню температури в другій фазі до 37,2, іноді і до 37,3.
Відзначимо, що підвищення температури дуже повільно і може тривати до 5 днів. У такому разі не можна говорити, що дана базальна температура буде сприйматися лікарем як норма.
Нижче на графіку можна побачити, як виявляється недолік естрогену:
Крім Естрогенових недостатності існує ще причина, по якій може підвищуватися БТ - це запалення яєчників або маткових труб. При такій патології можна помітити, що підвищення температури спостерігається тільки в першій фазі, і максимум до 37,1 градуса. Тривати таке підвищення буквально 2 дня, після чого йде зниження.
На графіку нижче помітно, що температура в першій фазі на рівні 37 градусів рівно, після чого різко падає. При складанні графіка, буде помітно різке підвищення і різке зниження, що і буде свідчити про запальний процес.
Якщо в ході проведення замірів, було виявлено, що БТ в першій фазі в період менструації не знижується і на початку її підвищується, то, швидше за все, гінеколог виявить ендометрит.
Графік чітко показує наявність захворювання:
Так, за допомогою БТ і графіка можна визначити наявність жовтого тіла, вагітність, порушення рівня пролактину або інших гормонів, ознаки безпліддя. Додатково такий графік допоможе визначати найбільш безпечні дні для незахищеного сексу. Однак поставити точний діагноз, спираючись виключно на графік БТ, неможливо, будь-яку підозру на патологію вимагає ретельної діагностики.
Незважаючи на те, що нас в сучасному світі оточує величезна кількість різної інформації про наше здоров`я, не всі…
Під базальною температурою розуміють найнижчу температуру тіла, яка спостерігається у людини протягом доби.…
Чи небезпечно біль в яєчнику після овуляції? Чи варто відразу ж бігти до лікаря, коли у вас захворів яєчник в середині…
Знання всіх особливостей свого організму, а також всього того, що стосується жіночого здоров`я допоможе жінці зачати…
В період овуляції, тобто виходу яйцеклітини з фолікула, жінка може помітити на білизні виділення з вкрапленнями крові.…
Робота і повне функціонування жіночого організму повністю схильна циклічним змінам в ньому. Багато дівчат можуть…
Нерегулярні місячні в наш час - це зовсім не рідкість. У багатьох жінок спостерігається порушення менструальної…
Як виміряти базальну температуру для визначення вагітності?Жінка, яка хоче завагітніти, з нетерпінням чекає заповітного…
Вимірювання базальної температури для визначення овуляціїУ період планування вагітності, багато жінок стежать за…
Багато жінок бажають дізнатися про зачаття якомога швидше, тому намагаються знайти у себе ознаки вагітності на ранніх…
Багато на етапі планування і зачаття дитини вимірювали базальну температуру.Як відомо, графік базальної температури при…
Базальна (ректальна) температура дозволяє жінкам стежити за станом свого організму.Різні періоди циклу менструацій…
Коли починається овуляціяЩо таке «овуляція», в чому суть даного терміна?У медичній практиці, овуляцією…
Календар овуляції: як розрахувати день для зачаттяПризначення кожної жінки - це виносити і народити здорову дитину.У…
Відео: Перший тиждень вагітності (Рекомендації по вдалому зачаття)Ознаки вагітності на першому тижніВідео: симптоми…
Довгоочікувана поява малюка матусі намагаються підрахувати за часом вже на перших строках вагітності.Який же метод…
Кожна жінка, коли планує дитину, цікавиться питанням, як визначити день овуляції. Дійсно це дуже важливо в тому…
Багато жінок, які дуже сильно хочуть дитину, шукають відповідь на питання, як розрахувати сприятливі дні для зачаття.…
Для жінки, яка звикла дбати про своє здоров`я і ретельно стежити за всіма змінами в своєму організмі, вимірювання…
Чи можна завагітніти після овуляції? Це питання виникає навіть у тих дівчат, які про запліднення і плануванні…
Вагітна як ніхто хвилюється за своє здоров`я. У разі будь-яких відхилень від норми жінка починає панікувати. Особливо…