Масаж при варикозному дерматиті

Відео: Як робити масаж ніг при варикозі

Виникає хвороба внаслідок застою крові в венах і є ускладненням варикозного розширення венВарикозний дерматит - це захворювання шкіри, при якому відбувається ураження нижніх кінцівок. Виникає хвороба внаслідок застою крові в венах і є ускладненням варикозного розширення вен. Інша назва захворювання - застійний дерматит.

До групи ризику слід віднести жінок старшого і середнього віку, які ведуть спосіб життя зі зниженою активністю, мають надлишкову масу тіла або страждають, як уже можна здогадатися, варикозним розширенням вен. На варикозний дерматит досить часто не звертають належної уваги, приймаючи його за чергову «вікову» хвороба. Але після випирають вен і зірочок на ногах з`являється набряклість, почервоніння і шкіра починає лущитися. Основні симптоми - свербіж і печіння. Зустрічаються випадки млявості, зниження апетиту, дратівливості. Варикозний дерматит може ускладнитися появою виразок, якщо вчасно не здійснити лікування.

Варикозний дерматит може ускладнитися появою виразок, якщо вчасно не здійснити лікування

Але найкраще вдатися до заходів профілактики варикозного розширення вен, щоб уникнути виникнення застійного дерматиту.

Профілактика при варикозному дерматиті

Найефективнішим методом для запобігання розвитку варикозу і його важких наслідків стане профілактика самого варикозного розширення вен і, як результат, варикозного дерматиту.

Профілактика застійного дерматиту включає наступні дії:

• Прогулянки пішки і заняття спортом в регулярному порядку.
• Носіння взуття з низьким каблуком (до 5 см).
• Носіння штанів з натуральних тканин і з вільним кроєм.
• Правильне харчування, що припускає виключення смаженої, жирної і борошняної їжі з раціону. Слід віддати перевагу їжі, приготованої на пару. Щоденний раціон повинен містити овочі, фрукти, рибу та м`ясо нежирних сортів.
• Ухвалення контрастного душу вранці для нижніх кінцівок. Така процедура посилить кровообіг і знизить ризик появи бляшок в венах.
• Масаж при варикозному дерматиті слід робити час від часу, особливо приділяючи увагу литкового частини.

Залежно від того на якій стадії протікає хвороба (варикозне розширення вен), підбирається певна техніка масажу

Масаж як профілактика варикозного дерматиту

Залежно від того на якій стадії протікає хвороба (варикозне розширення вен), підбирається певна техніка масажу. Слід пам`ятати, що при ускладнених формах хвороби методи масажу будуть абсолютно іншими, ніж при легкому ступені. Ефект від процедури масажного характеру буде позитивним, якщо слідувати порадам фахівців, а не займатися самолікуванням. Можна дізнатися про методах лікування і профілактики варикозного дерматиту.

Вібруючі прийоми протипоказані в зонах хворих на варикозне розширення вен

Необхідно робити лише ті масажні техніки, які дозволені на тому чи іншому рівні.

• Лікувальний масаж при варикозі без ускладнень, коли ще клапани в силі виконувати своє завдання в повній мірі. Процедура масажу допоможе усунути напад судом, оніміння і набряки ніг, знизить напругу в нижніх кінцівках і відновить в судинах тонус.

Положення при виконанні такого масажу - лежачи на спині, при цьому ноги зігнуті в колінах і витягнуті під кутом 45 градусів. При виконанні процедури трусять, погладжують, розтирають стегно, після переходять на область сідниць, потім на гомілку і в кінці роблять масаж стоп.

Застосовують розтирання в напрямку зверху до низу і злегка пощипують для поліпшення кровообігу.

Вібруючі прийоми протипоказані в зонах хворих на варикозне розширення вен. При складній формі варикозу, в тому числі і при варикозному дерматиті, застосовують лише в поперекової частини рефлекторно-сегментарний техніку масажу. Також дозволяють застосувати додатково лікувальний масаж, який використовують при серцево-судинних захворюваннях. Можна дізнатися, чим небезпечний варикозний дерматит.

При складній формі варикозу застосовують лише в поперекової частини рефлекторно-сегментарний техніку масажу

 Особливості лікувального масажу:

• Необхідний аналіз на згортання крові;
• Проводити процедуру масажу слід тільки в медичних установах під контролем фахівців, так як протипоказань у масажу при гострій формі хвороби багато.
• Самомасаж - дозволений лише в легкій стадії варикозного розширення вен і ні в якому разі не робіть його при варикозному дерматиті. У положенні сидячи на дивані слід випрямити одну ногу, іншу в цей час опустивши на підлогу. Слід плавно погладжувати від колінного суглоба догори поверхню ноги. Проробіть такий рух 4-5 разів. Після потрібно рухатися вгору, повторивши процедуру 10 разів. Після робляться розминання до відчуттів тепла й слабкого почервоніння. Після слід кілька разів струснути ногу. Проробіть аналогічні дії і з іншою ногою.
• Масаж для колінного суглоба - застосовується для нормалізації кровотоку, зняття втоми в колінному суглобі. Саме тому масаж сприяє максимальному розслабленню. Долонями рук починають погладжування суглоба по колу, поступово переходячи до розтирання коліна з боків (6-10 разів). Після прямими рухами пальця починають розтирання суглоба 8-10 разів.
• Масаж гомілки - починають процедуру масажу з литкового м`яза. Проробивши кілька рухів, що погладжують, необхідно провести вгору великими пальцями по нозі 5 разів. М`яз потрібно струснути, після чого можна приступати до самого масажу гомілковостопного суглоба. Навколо нього слід виконати кругові рухи поглаживающего характеру 5-6 разів. Зовнішню частину гомілки масажують від стопи, погладжуючи і притискаючи пальцями.
• Баночний масаж - це процедура впливу вакуумом на шкіру людини, дратуючи її. Ефект - поліпшення еластичності м`язів і підвищення їх тонусу, поліпшення кровообігу, усувається біль і застої, поліпшується в тканинах обмінний процес. Невеликі крововиливи у вигляді плям допустимі. Весь курс масажу і місця для прикладання підбирає лікар в індивідуальному порядку. Цей тип масажу роблять або будинку, ставлячи банки на пом`якшену спину з підпаленої ватою, або використовуючи вакуумні апарати в медустановах.

Баночний масаж - це процедура впливу вакуумом на шкіру людини

Положення при подібній техніці сидячи або лежачи. Тривалість сеансу не перевищує 10-15 хвилин.

При запущеній формі варикозу додатковий масаж неприпустимий, також як і масаж підколінних ямок і внутрішньої сторони стегна. Необхідно запам`ятати, що людям із захворюваннями серця і страждають від гіпертонії процедура банкового масажу протипоказана.

Відео: Йога при варикозі | Комплекс асан йоги для профілактики і лікування варикозу | SLAVYOGA

Профілактика варикозного дерматиту (відео)

Інші методи лікування при варикозному дерматиті

Якщо все-таки захворювання переросло у важку стадію і дійшло до варикозного дерматиту, тоді в обов`язковому порядку слід звернутися до лікаря. Фахівець призначить необхідну техніку масажу, якщо та допустима.

Будь-який вид лікування, включаючи масаж, можна застосовувати лише після консультації з фахівцем

Або ж призначить один з варіантів лікування:

• консервативне лікування;
• лікування із застосуванням ін`єкцій;
• медикаментозне лікування;
• хірургічне;
• методами народної медицини або фітотерапії.
• методами рефлексотерапії, гомеопатії та іншими.

Слід розуміти, що будь-який вид лікування, включаючи масаж, можна застосовувати лише після консультації з фахівцем, якому ви довіряєте. Рекомендуємо прочитати статтю про компрессионном білизна при варикозному дерматиті.