Аскорбінова кислота
Фармакологічна дія Показання до застосування Протипоказання до застосування Побічна діяСпосіб застосування та дозиЦіни…
Підготовка до зачаття є не менш важливим етапом, ніж сам період виношування плоду.
Тому майбутнім мамам часто призначають вітамінотерапію. І перше, що може запропонувати провідний акушер-гінеколог на етапі планування вагітності - це прийом фолієвої кислоти. Однак у жінок виникає з цього приводу безліч питань. Як приймати фолієву кислоту при плануванні вагітності? Чи не зашкодить це здоров`ю майбутнього малюка?
Фолієва кислота (вітамін В9) надходить в організм разом з продуктами харчування. Збільшити її кількість в раціоні допоможуть і вітаміни, які можна купити в будь-який аптечної мережі. Після перорального прийому фолієва кислота розпадається з утворенням фолатів - це речовини, які відіграють важливу роль в процесі кровотворення.
Завдяки вітаміну В9 відбувається формування РНК і ДНК, на основі яких будуються клітини і формуються органи плоду. Додатково даний вітамін є засобом профілактики раку і патологій нервової системи, допомагає скорегувати роботу судин.
Ранні терміни вагітності характеризуються активним розвитком нервових тканин і органів плоду. Оскільки це складний процес, для успішного його протікання наявність вітаміну В9 в раціоні майбутньої матері просто необхідно. Тому правильне дозування фолієвої кислоти дуже важлива як при плануванні вагітності, так і під час виношування плоду.
Нерідко у вагітних жінок можна діагностувати брак вітаміну В9. Найбільш ймовірними причинами такого дефіциту вважаються наступні:
При наявності генетичних відхилень в організмі жінки відсутні певні ферменти, що відповідають за всмоктування або синтез фолатів. Поступово відбуваються порушення обмінних процесів, що тягне за собою захворювання серцево-судинної системи, значно збільшується ризик викидня. Відзначимо, що прийом контрацептивів орального типу може сприяти кращому засвоєнню вітаміну В9.
На сьогоднішній день відомо 3 шляху (способу) надходження в організм вітаміну В9:
Фолієвою кислотою багаті листові овочі, а також деякі інші продукти:
Однак вживання таких продуктів не завжди дозволяє повноцінно забезпечити організм жінки фолієвою кислотою. Пов`язано це з штучними способами вирощування фруктів і овочів. Також рівень вмісту фолієвої кислоти значно знижується при термообробці продукту. Тому часто прийом таблетованого вітаміну В9 стає єдиним способом компенсувати нестачу фолатів.
Патології ШКТ також часто призводять до незасвоюваності фолатів. Від дефіциту вітаміну В9 в організмі страждають приблизно 60% вагітних жінок.
Відзначимо, що людський організм здатний самостійно синтезувати фолієву кислоту, але цього може бути недостатньо. З перебігом вагітності потреба в В9 зростає в кілька разів. Для того щоб отримувати необхідну кількість вітаміну тільки з раніше перерахованих продуктів, необхідно збільшити їх прийом в 4-5 разів. Вживання такої кількості їжі веде до збільшення маси тіла, розтягування шлунка і іншим проблемам.
Фолієва кислота у вигляді таблеток абсолютно безпечна для прийому при вагітності як для плода, так і для вагітної жінки. До того ж, такі кошти, згідно з дослідженнями, досить ефективні.
Дефіцит фолієвої кислоти в організмі вагітної жінки може привести до наступних проблем:
Найчастіше такі патології можна спостерігати при дефіциті вітаміну, обумовленому його незасвоюваність через генетичних збоїв. Нерідко брак В9 в організмі можна діагностувати і до зачаття: спостерігаються захворювання серцево-судинної системи і дефіцит заліза. У такому випадку лікар призначає підвищені дози фолієвої кислоти і аналіз крові для контролю засвоюваності фолатів.
Нестача фолієвої кислоти під час або при плануванні вагітності може призвести до наступних патологій:
На третьому тижні з моменту зачаття починається формування нервової трубки плода, далі вона стане головним і спинним мозком. При дефіциті фолієвої кислоти нормальний розвиток трубки буде неможливим, вона може і не сформуватися зовсім. Недостатнє надходження фолієвої кислоти в організм може спричинити за собою завмерла вагітність, в таких випадках розвиток плода зупиняється.
Ще одним наслідком дефіциту В9 може стати аненцефалія - патологія, при якій відсутня частина головного мозку. Подальший розвиток плода стає неможливим.
При дефіциті фолатів під час вагітності може настати цефалоцеле - розщеплення черепа плода. Найчастіше така патологія призводить до загибелі дитини.
Відомі випадки, коли брак фолієвої кислоти приводила до такої патології нервової трубки, як спина біфідо (spina bifida). Внаслідок дефекту оголюється спинномозковий канал, оболонки спинного мозку вибухають. Шанси при такій патології народити здорову дитину дорівнюють нулю.
Однак визначити рівень браку вітаміну в період гестації не завжди можливо. Найчастіше частка відсутнього В9 невелика, тому відхилення у розвитку плоду незначні і в подальшому не впливають на нормальне його розвиток.
Проте, фахівці одного з університетів США стверджують, що дефіцит фолієвої кислоти в організмі, особливо в першому триместрі вагітності, негативно впливає на емоційне здоров`я плоду і може призводити до різних розладів ЦНС. З цієї причини вітамін В9 настійно не рекомендується виключати з раціону.
Додатковий прийом фолієвої кислоти прийнято призначати перед зачаттям, в період планування вагітності. У разі незапланованого зачаття слід якомога раніше звернутися до лікаря з проханням призначити вітамін В9. Фолати призначають за 12-16 тижнів до запланованої вагітності, в деяких випадках - за півроку. Формування нервової трубки плода починається рано, вже в перші тижні вагітності. Основна причина, по якій призначають В9 - збереження вагітності та запобігання невиношування плоду.
Стандартна доза, яку може призначити лікар - 400 міліграмів препарату на добу за 12 тижнів до вагітності. В індивідуальному порядку доза може бути збільшена. Підвищена доза призначається майбутнім мамам, які страждають на епілепсію або на цукровий діабет (незалежно від типу).
Перед призначенням дозування фолієвої кислоти при вагітності необхідно здати аналізи, щоб скорегувати оптимальну дозу В9. Кількість прийнятого вітаміну має залишатися незмінним з дня зачаття і до пологів. У країнах Європи стандартно призначають 400-850 міліграмів фолатів за місяць до планованого зачаття. Прийом вітаміну триває до кінця першого триместру. Хоча до кожного препарату фолієвої кислоти додається інструкція із застосування при плануванні вагітності, настійно рекомендується погоджувати дозу з лікарем.
Деякі фахівці додатково рекомендують вживати продукти, що містять фолієву кислоту, але як показала практика, це недоцільно. Після 10-15 хвилин термообробки продуктів вітамін В9 випаровується, тому таблетована форма залишається найбільш ефективною.
Фолієва кислота здатна розчинятися у воді, накопичуватися і виводитися через нирки. Надлишок цього вітаміну (так само, як і його дефіцит) може негативно впливати на організм. З особливою обережністю призначають фолієву кислоту при:
Деякі вчені прийшли до висновку, що надлишок вітаміну В9 призводить до збільшення маси плоду, що в майбутньому може призвести до цукрового діабету. Крім того, надмірна кількість фолієвої кислоти в організмі майбутньої мами збільшує ризик виникнення у дитини наступних патологій:
Хоча на сьогоднішній день і не проводилося досліджень, які змогли б підтвердити дану зв`язок, самостійний прийом В9 без призначення лікаря категорично не рекомендується. Так, надлишок вітаміну в чоловічому організмі може призводити до онкологічному захворювань - зокрема, передміхурової залози. У разі якщо жінка приймає фолієву кислоту в дозі від 400 до 800 міліграмів, ризик розвитку злоякісних новоутворень молочних залоз збільшується на 25%, а якщо від 850 міліграмів, то ризик онкології зростає на 70-72%.
Симптоматика в разі надлишку фолієвої кислоти:
Здавати кров на аналіз для уточнення рівня фолієвої кислоти потрібно пацієнткам з діагнозом «анемія» або підвищеним гомоцистеїну в плазмі крові. Необхідно це для того, щоб визначити, скільки фолієвої кислоти потрібно пити жінці при плануванні вагітності. Якщо майбутня мама ніяких патологій не має, то необхідність в аналізах відпадає. Відзначимо, що єдиним матеріалом для проведення аналізу є кров пацієнта.
Кошти на основі вітаміну В9 можна придбати в аптеках. Найчастіше дозування фолієвої кислоти в таблетці становить 1 мілілітр, тому перед тим як починати пити препарат, особливо при вагітності, дозу ділять навпіл, щоб уникнути передозування. Рекомендовано купувати препарат в дозуванні 400 мікрограмів, так як саме таку дозу найчастіше призначають в період вагітності або її планування. У разі якщо рівень гомоцістеінон підвищений, дозування фолієвої кислоти призначається строго лікарем, то ж стосується і інших вітамінних комплексів.
Протипоказання до призначення препарату:
Можливі побічні дії:
Дозування фолієвої кислоти повинна бути збільшена, якщо при вагітності жінка приймає такі кошти:
Всмоктування фолієвої кислоти знижується при прийомі:
Вітамін В9 необхідно замінити на фолінат, якщо пацієнтка приймає:
Якщо дефіцит фолієвої кислоти незначний, в раціон харчування вагітної рекомендується включити такі продукти:
Препарати для усунення печії можна поєднувати з В9, якщо приймаються вони не раніше ніж через 3-4 години після фолієвої кислоти. При В12-дефіцитної анемії призначати В9 заборонено.
Крім стандартного препарату фолієвої кислоти існує ряд лікарських засобів, що містять вітамін В9.
Також фолієва кислота міститься в різних вітамінних комплексах типу «Ельовіт» і «Вітрум».
Якщо дефіциту В9 немає, то прийом навіть в цілях профілактики не потрібно.
Фармакологічна дія Показання до застосування Протипоказання до застосування Побічна діяСпосіб застосування та дозиЦіни…
Фармакологічна дія Показання до застосування Способи застосування і дозуванняПобічна дія Протипоказання до застосування…
Фармакологічна дія Форма випускуаналоги Показання до застосування ПротипоказанняВідео: Як е почіства ст`кло переді…
Фармакологічна дія Показання до застосування Способи застосування і дозування Побічна дія Протипоказання до…
Форма випуску та склад Фармакологічна дія Показання до застосування ПротипоказанняСпосіб застосування та…
Склад і фармакологічна діяСпосіб застосування та дозуванняПротипоказанняЦіни в інтернет-аптеках:від 756…
Ельовіт пронаталь - це найбільш поширені вітаміни, які застосовуються в період вагітності. Період вагітності вимагає…
Щоб організм нормально функціонував, не було менструальних порушень, нормально зачати і виносити дитину, потім народити…
Відео: APLGO Москва. Євгенія Новікова. Перший прем`єр - директор компанії APLВітаміни групи В відносяться до…
Відео: Топ 10 продуктів, які роблять нас щасливимиЧасто люди страждають від нестачі вітаміну В9, а він грає важливу…
Канадські вчені знайшли зв`язок між харчуванням чоловіка і його майбутнім потомством. Виявляється, від правильного…
Зовсім недавно канадськими вченими було виявлено, що вітаміни, які містять в собі фолієву кислоту, викликають ріст…
Відео: Як повернути сексуальне бажання, любовну пристрасть: лакрица або солодка + фенхельЗовсім недавно вченим стало…
Останнім часом якість їжі значно знизилося.Внаслідок цього велику популярність здобули синтетичні вітамінні комплекси.…
Низький гемоглобін при вагітностіПри вагітності дуже часто виявляють різні проблеми, в тому числі і низький…
Якщо ви плануєте свою вагітність, то значить, що ви вже відвідали або ж збираєтеся відвідати лікаря-гінеколога.…
Дуже важливо вчасно вагітності приймати полівітамінний комплекси. У якій кількості і що саме залежить від таких…
Всі жінки знають, що вагітність - це зовсім не хвороба. Але, що робити, якщо ви завагітніли? Як лікуватися від…
Відео: Зелений чай для схуднення. Як схуднути за допомогою зеленого чаю?Під час вагітності спосіб життя жінки, її…
Під час вагітності кожна жінка повинна в обов`язковому порядку здати аналіз крові на гемоглобін. У цій статті ми…
Вітаміни для вагітних - Це вже давно спірне питання, можна почути і прочитати різні відгуки, які суперечать один…