Здуття кишечника: причини, симптоми, лікування

Дисбактеріоз і непрохідність кишечника

Дисбактеріоз може послужити причиною здуття живота. При дисбактеріозі у людини відбувається порушення мікрофлори кишечника. Причина - проникнення в організм бактерій, які при активному розмноженні починають виробляти гази з неприємним смердючим запахом - це метан, сірководень і аміак. Порушити мікрофлору кишечника людина могла навіть, не дотримуючись правил особистої гігієни. Досить кілька разів не помити руки з вулиці або ж після туалету, і взятися за їжу, щоб в шлунок проникли небезпечні бактерії.

Ще одне патологічне явище, як непереносимість лактози (шлунок людини не сприймає молочний цукор, який міститься у всіх молочних продуктах). В такому випадку, шлунково-кишковий тракт буде реагувати відповідне, а саме - через здуття живота і рясне виділення газів.

Захворювання шлунково-кишкового тракту, що характеризується непрохідністю кишечника. Причина непрохідності може полягати в освіті пухлини в шлунку або ж наростів (поліпів).

Відео: Причини здуття живота

Усунути здуття живота можна, але тільки за умови, що людина звернеться з цією проблемою до лікаря-гастроентеролога і спільними зусиллями виявить проблему. Як тільки буде усунена основна проблема, тоді і здуття кишечника піде.

Неправильне харчування - виникає метеоризм

У більшості випадків скарги на здуття живота і метеоризм спровоковані таким явищем, як неправильне харчування. Так, саме так! Якщо у вас болить живіт або ж поводиться якимось дивним чином (схожим на виникнення захворювання), то в такому випадку, зверніть увагу на те, що ви їсте.

Чи вживаєте ви газовані напої? кава? Жирну їжу, солодощі, здобу, білий хліб у великій кількості, бобові, картоплю, фрукти в велике кількості під час прийому їжі? Чи завжди ви їсте в один і той же час? Їсте ви здорову їжу або ж віддаєте перевагу поласувати фаст-фудом з сусіднього кафе? Відповіді на всі ці питання дадуть вам зрозуміти - що ви робите не так?

Наприклад, після вживання газованих напоїв в шлунку і кишечнику починається скупчення цих самих газів, які ви тільки що отримали. Відповідно, їх потрібно вивести з організму природним способом. Спочатку живіт у людини буде надуватися, і потім все зайві гази вийдуть з кишечника, доставляючи, при цьому людині масу незручностей і дискомфорту.

Навіть, якщо ви харчуєтеся правильно і їсте здорову їжу, але при цьому її кількість за один прийом швидше нагадує не перекус, а обжерливість, то будьте готові до здуття живота. Шлунок людини анатомічно являє собою кулак. Тобто, не варто за один прийом їжі вживати більше, ніж становить розмір вашого кулака. Інакше, органи травлення просто не впораються з таким обсягом їжі і почнуться процеси гниття і бродіння, що ведуть до метеоризму.

Що робити, якщо живіт здувся?

Що робити, якщо живіт здувся? Перше, що ви повинні зробити - припинити вживання їжі на сьогодні. Шлунку потрібно дати можливість відпочити і переварити ту їжу, з якої він не може впоратися і так. Далі, беремо активоване вугілля і випиваємо з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Тобто, якщо ви важите 80 кг, то вам потрібно буде випити 8 таблеток активованого вугілля. Це засіб діє як абсорбент, виводячи все непотрібне з кишечника.

Відео: Як позбутися від здуття живота

На наступний день після здуття живота, ви повинні розвантажити кишечник. У цей день рекомендується вживати рис, зварений на воді і все - більше нічого. Єдине, що можна - це чай з одним-двома сухариками.

Далі, як тільки ви почнете відчувати почуття полегшення, потрібно буде, перейти на здорове і правильне харчування - некалорійні овочеві супи, каші, картопляне пюре, овочі, фрукти, м`ясо, приготоване на пару або ж відварне. Від молока потрібно поки відмовитися. З напоїв - тільки трав`яні чаї або ж компоти із сухофруктів.

У разі, якщо здуття живіт не проходить кілька днів поспіль, то варто відвідати лікаря-гастроентеролога.