Екстрасистолія - ефективне лікування захворювання
Відео: Лікування ГІПЕРТОНІЧНОЇ ХВОРОБИ. Ефективне лікування гіпертонії без ліків. Микола Пейчев.Екстрасистолія є…
Вегето-судинна дистонія відноситься до клінічного синдрому, який включає різні порушення роботи системних органів через розлади нервової регуляції. Необхідно знати, що у кожної людини робота всіх органів контролюється вегетативною системою, яка ділиться на симпатичну і парасимпатичну. У нормі обидва види повинні знаходитися на одному рівні. У разі порушення балансу, в організмі актуалізується одна з систем, тому починає розвиватися вегето-судинна дистонія. Як виявляється захворювання? Чи можливо запобігти дистонію?
Всі вищевказані фактори знижують адаптацію організму, тому призводять до серйозних порушень в роботі нервової системи.
Патологія може проявлятися по-різному, симптоматика залежить від синдромів:
Увага! Якщо своєчасно не звернути увагу на вегето-судинну дистонію, все може закінчитися тривалим депресивним станом, розвитком різних фобій.
У кожного хворого захворювання протікає в певній формі:
Більшості пацієнтів не потрібна медикаментозна терапія. Для полегшення стан необхідно змінити свій спосіб життя, нормалізувати роботу нервової системи. Важливо дотримуватися режиму дня, знаходити час на відпочинок.
повноцінний сон
Зверніть увагу! Щоб нормально себе почувати, необхідно спати не менше 9 годин на добу. Перед сном обов`язково провітріть кімнату. Не спіть в задушливому приміщенні. Ваше спальне місце повинне бути зручним, відповідати зросту. Краще все купите собі ортопедичну подушку і матрац.
Оптимізуйте свою працю
Розумову і фізичну працю повинні рівномірно чергуватися. Якщо у вас робота пов`язана з комп`ютером, обов`язково відволікайтеся, розминайтеся, виконуйте гімнастику для зору.
Помірні фізичні навантаження
Для хворих вегето-судинну дистонію підходять заняття у воді, на природі. Найкраще віддати перевагу плавання, катання на велосипеді, аквааеробіку, танці. Такі навантаження відмінно тренують м`язи серця, приводять у норму емоційну сферу.
Заборонено! Хворим вегето-судинну дистонію доведеться відмовитися від спортивних навантажень з різкими рухами, високими стрибками. Такі види занять навантажують судини і призводять до ускладнень.
дотримуємося дієту
Подбайте, щоб у вашому меню були продукти, у складі яких міститься калій, магній. За рахунок цих мінералів можна поліпшити стан серця, судин, відновитися роботу нервової системи. При вегето-судинної дистонії рекомендується вживати вівсяну і гречану кашу, горіхи, картопля, баклажани, зелень, моркву.
Якщо ви гіпотонік, вам необхідно підвищити судинний тонус. Для цього рекомендується пити молоко, натуральна кава, зелений чай. При гіпертонії чай і кава протипоказані.
Можна прийти до висновку, що вегето-судинна дистонія може порушувати звичний спосіб життя. Якщо дотримуватися всіх необхідних рекомендацій, захворювання не є небезпечним. У разі погіршення стану здоров`я потрібно терміново звертатися до невролога. Швидше за все, він вам призначить прийом необхідних препаратів, курс масажу, лікувальної гімнастики, а також фізіотерапевтичні процедури.
Відео: Лікування ГІПЕРТОНІЧНОЇ ХВОРОБИ. Ефективне лікування гіпертонії без ліків. Микола Пейчев.Екстрасистолія є…
Багато людей стикаються з симптоматикою кардіоневроза. При ньому виникають сильні болі в серці, яка призводить в страх.…
Відео: Dystonia symptomsУ сучасному світі неможливо обійтися без стресів, тому серцево-судинні захворювання посідають…
Відео: Невроз, схильність до неврозів | # Невротичний # лікування # клініка # симптоми # синдром # серцяСерце - це…
Біль в серці дуже часто турбує багатьох людей, тому вони змушені звертатися за медичною допомогою. Всі болі діляться на…
Серцево-судинна дистонія виникає тоді, коли спостерігаються проблеми з нервовою системою. Через дистонії порушується…
Гіпотонія виникає тоді, коли сильно знижується артеріальний тиск. Гіпотонія судинного характеру є фізіологічним…
Відео: Як лікувати вегето-судинну дистонію та остеохондроз?Досить часто у пацієнтів невролог діагностує вегето-судинну…
Відео: Нормалізувався сон, пройшла безсонняГоловний біль у тім`яній і скроневій частині може з`являтися з різних причин…
Передменструальний синдром - це ряд симптомів, які характерні для другої половини менструації, у деяких вони…
Відео: Вегето-судинна дистонія лікування. Лікування вегето-судинної дистонії (ВСД) своїми рукамиЯкщо ви думаєте, що…
характеристика захворюваннянейроциркуляторна дистонія (НСД) - захворювання, що характеризується дихальними,…
Тахікардія є різновидом аритмії, яка характеризується помітним почастішанням серцевих скорочень (gt; 90 ударів в…
Вегетативно-судинна дистонія (Скорочено ВСД) - складний симптоматичний комплекс різних клінічних проявів, які зачіпають…
Вегето-судинна дистонія - це патологічне порушення роботи центральної нервової системи, в результаті якого самопочуття…
Настоянка глоду відноситься до лікарського засобу рослинного походження, самолікуванням займатися не можна, тільки…
Відео: Вегето-судинна дистонія що це і як можна лікуватиПри вегето-судинної дистонії у людини починається порушення в…
Гіпотонія або знижений артеріальний тиск - поширене захворювання, яке характеризується різними вегетативними…
Вегето-судинна дистонія (ВСД) являє собою ряд окремих симптомів, які виникають під час розладів роботи вегетативної…
Вегето-судинна дистонія у дітей і підлітківВегето-судинна дистонія у дітей і підлітків явище досить поширене.Воно може…
Вегето-судинна дистонія у дітейВідео: Вегетосудинна дистонія і Йога. Йога для дітейЗміна роботи внутрішніх органів…