Набрякають ноги в щиколотках, причини, ніж лікувати?

otekaut nogi v wikolotkaxНабряк щиколоток найчастіше з`являється у жінок. В результаті у слабкої половини виникає велика кількість комплексів, тому що псується зовнішній вигляд ніг, жінці доводиться відмовлятися від спідниць і суконь. Виникають серйозні проблеми з взуттям. При набряках щиколоток ботильйони, чоботи сильно здавлюють ноги або зовсім не застібаються. Що ж робити в даній ситуації? Як позбутися від набряку щиколоток?

Причини набряку щиколоток

Велика кількість причин, які призводять до накопичення зайвої рідини. Варто відзначити, що деякі причини досить небезпечні для життя. Наприклад, патологія серця, судин, ниркова і печінкова недостатність, легеневі захворювання. Якщо своєчасно не лікувати захворювання, все може закінчитися серйозними ускладненнями.

Також до набряку щиколотки призводять:

  • Інфекційні захворювання ніг.
  • Патології щитоподібної залози.
  • Венозна недостатність.
  • Варикоз.
  • Тромби.
  • Опіки.
  • Недоїдання.
  • Укуси різних комах.
  • Прийом деяких медикаментозних препаратів.

Іноді набрякати щиколотки можуть ввечері після спекотного дня. Досить часто набряки турбують вагітних жінок.

Увага! Самостійно дізнатися причину набряків щиколотки неможливо, тому необхідна своєчасна консультація лікаря.

Людина повинна пройти рентген, кардіограму. Обов`язково потрібно обстежити печінку, нирки. Додатково здається аналіз сечі і крові. Після постановки діагнозу необхідно своєчасне лікування.

Набряк щиколоток при артриті

У деяких ситуаціях щиколотки набрякають при артрозі або ревматизмі. У даній ситуації можуть набрякати і запалюватися не тільки щиколотки, але і навколишні суглоби. Крім набряків, з`являється сильний біль, інтенсивніше вона стає вночі або вранці. Днем больові відчуття посилюються, коли людина починає багато рухатися. Для позбавлення від неприємної симптоматики необхідно своєчасне лікування, інакше все може закінчитися деформацією суглобів.

Фізичні навантаження і набряк щиколоток

Неприємний симптом може з`явитися після спортивного тренування, найчастіше після бігу. Також набрякати щиколотки можуть, коли для занять спортом неправильно підібрана взуття. Важливо для занять вибирати зручні кеди або кросівки. Щоб уникнути набряку щиколотки, не можна перевантажувати ноги. Обов`язково дотримуйтеся міри.

Набряк щиколотки після укусу комахи

Якщо вас вкусила комаха і з`явився набряк. Необхідно терміново виконати такі дії:

Відео: Прибираємо набряки з щиколоток

  • Взяти лід і загорнути його в тканину.
  • Прикласти до укусу.
  • Протерти уражене місце настоянкою календули або спиртом. Так можна знезаразити і зупинити кровотечу, зняти біль.

Чому з`являється набряк після укусу? Після того як отрута виявляється глибоко в шкірі, вона починає сильно червоніти, дратуватися, набрякати. Щоб не погіршити процес, не можна доторкатися до ранки, тим більше розчісувати.

Для позбавлення від сверблячки можна зробити содовий розчин, їм потрібно протерти місце укусу. Якщо своєчасно не обробити уражену ділянку, набряк буде зберігатися довгий час (близько місяця), все може закінчитися проблемами з судинами, серйозними порушеннями кровообігу.

Набряк і розтягнення зв`язок щиколотки

У разі перелому, розтягування щиколоток набряк розвивається моментально, тому що виникає крововилив. У людини виникає різкий біль, особливо вона відчутна після повороту стопи.

Небезпечний перелом кістки, в даному випадку область щиколотки сильно опухає. Дізнатися, що це перелом або розтягнення, може тільки лікар. Для цього він призначає рентген.

Набряки щиколоток при лімфостаз

Досить небезпечне захворювання, яке виникає при збоях в лімфатичної системи. Лімфа є білкової рідиною, яка проходить процес очищення в лімфовузлах. Коли порушений струм лімфи, рідина починає у великій кількості накопичуватися в тканинах, тому опухають руки, ноги.

Спочатку набряк є малопомітним, з часом може значно збільшитися в розмірі. Це один з основних симптомів захворювання. Якщо своєчасно не звернути увагу на лімфостаз, все може закінчитися деформацією ніг.

Набрякають щиколотки при венозної недостатності

Коли слабшають клапани в глибоких венах, може порушуватися відтік крові. Вона починає стікати вниз. В області щиколоток скупчується багато рідини, потім утворюється велика кількість набряків.

Венозну недостатність можна розпізнати за такими ознаками:

  • Постійні судоми вночі.
  • Розпираючий біль, які зменшуються після відпочинку.
  • Екзема, виразки, дерматити.
  • Пігментація шкіри.

Щоб полегшити стан при венозної недостатності, необхідно звернути увагу на:

  • Компресійну терапію (використовувати еластичні бинти, спеціальний трикотаж).
  • Склеротерапію - в вену вводять особливі речовини, які подразнюють внутрішні стінки.

У важких випадках при венозної недостатності необхідна операція.

Народні методи для зняття набряку з щиколоток

Якщо причина набряку несерйозна, необхідно якомога менше пити води, прибрати зі свого раціону харчування сіль. Також забути про алкогольні напої.

Для швидкого зняття набряку потрібно приготувати відвар ромашки і заморозити його в кубиках, після протирати набряклі місця. Увечері ваші ноги повинні обов`язково відпочивати: кладіть їх на піднесення.

Забути про набряки допоможуть ванночки із сіллю (їх температура не повинна перевищувати 35 градусів), контрастний душ. Якщо ви бажаєте уникнути проблем з ногами, носіть зручне і високоякісне взуття, тоді у вас не виникне проблем зі здоров`ям.

Відео: Вальгусная Деформація Стопи Вартість Операції

Отже, набряк щиколоток - це поширена проблема для кожної жінки. Щоб не довелося від неї позбавлятися, необхідно заздалегідь подбати про своїх ніжках. Рекомендується відмовитися від незручного взуття, не перевантажувати ноги, давати їм відпочинок. Якщо набряки і болі почали постійно турбувати, необхідно проконсультуватися з лікарем. Можливо, у вас серйозна патологія серця, нирок, печінки. Пройдіть додаткове обстеження і курс терапії, щоб уникнути ускладнень в подальшому.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Як зняти набряки на ногах? фото

Як зняти набряки на ногах?

Відео: ЛІКУЄМО НАБРЯК НІГ БУДИНКУНабряки на ногах - це досить неприємне явище, яке може доставити людині масу…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Набрякають ноги в щиколотках, причини, ніж лікувати?