Біль під коліном, що робити?
Відео: Болять коліна що робити? Біль в колінах, вправа для колін - розтяжка колін.Хворобливі відчуття під коліном…
Кисті рук, зап`ястя в своїй структурі мають велику кількість кісток невеликого розміру, зв`язки, сухожилля, кожна з них має свої функції. Повноцінні руху можна здійснювати тоді, коли в кістках і зв`язках немає ніяких порушень. Коли у людини розтягнення зв`язок кістки руки, порушується їх функціональність, через це перестають працювати суглоби.
Потім людини починають турбувати сильна набряклість, больові відчуття, через це він не може працювати і нормально жити. Тому дуже важливо не запускати лікування розтягнення зв`язок.
Порушення виникає через те, що людина різко смикнув руку, найчастіше після падіння. Найчастіше така травма характерна для тих, у кого постійні фізичні навантаження припадають на руки, тому від розтягнення зв`язок страждають спортсмени, вантажники, в`язальниці. Спортсмени отримують таку травму після таких вправ як віджимання, в положенні лежачи, піднімання важких гантель, виконання вправ на турніку. У побуті травма може з`явитися після того, як людина падає на свою ж руку, при цьому виставляє її вперед.
Також пошкодити може зв`язки і дитина, коли активно рухається. Часто винуватцями розтягування у дитини стають батьки, який різко піднімають дитину за руку, не розраховують свої сили.
1. Сильні больові відчуття.
2. Уражена область припухає.
3. Пошкоджений суглоб втрачає рухову функцію.
4. Якщо відривається сухожилля або розривається, людина відчуває сильний біль.
Часто трапляється, що після розтягнення зв`язок біль відразу не з`являється, це призводить до тяжких ускладнень, тому що людина і далі навантажує уражений суглоб.
Симптоматика залежить, від того, наскільки важке ушкодження:
1. При легкому ступені, в волокнах сухожиль можуть з`явитися мікронадриви. Біль не велика, людина може рухати рукою. Неприємні відчуття відчуваються, коли людина згинає і розгинає руки. Тканини не набрякають.
3. Важко людині, коли у нього спостерігається розрив зв`язок, при цьому може з`явитися гематома, різкий біль, сильна набряклість, через це людині важко поворухнути суглобом, який травмований. Активно рухати рукою людина не може. При розриві зв`язок порушується цілісність апарату сухожилля.
1. Потрібно спочатку повністю знерухомити кінцівку, яка пошкоджена. За допомогою еластичного бинта туго необхідно перебинтувати зап`ясті, якщо його немає під рукою, можна застосувати шарф, хустку. Рука повинна обов`язково бути підвішена.
2. У тому випадку, якщо травмований суглоб активно рухається, потрібно обов`язково до нього прикласти шину.
3. На уражене місце прикласти холодний компрес, таким чином можна зняти набряклість і позбудеться від сильного болю.
4. Якщо людина мучиться від нестерпного болю необхідно прийняти знеболювальну засіб, лікар може зробити знеболюючий укол.
5. Терміново звернеться за допомогою до травматолога, він повинен виписати спеціальний курс лікування, який включає прийом спеціальних препаратів і фізіотерапевтичні процедури.
1. Якщо біль при пошкодженні суглоба є дуже сильною, людина не може їм рухати.
2. Шкіра навколо суглоба сильно почервоніла і запалилася.
3. Людина втратив чутливість в нижній частині кінцівки.
4. Сильний біль триває більше, ніж 4 дні.
5. У потерпілого шоковий стан, непритомність, запаморочення, сильна слабкість.
У стаціонар хворого поміщають тільки в тому випадку, якщо у нього важка стадія ураження. При ній обов`язково потрібна операція або фіксація суглоба за допомогою гіпсу. У випадки розриву зв`язок, потрібно набратися терпіння, тому що він лікується місяцями.
Якщо розтяг не важке, можна лікуватися в домашніх умовах до двох тижнів.
Спочатку використовуються протизапальні гелі, мазі, за допомогою їх можна усунути набряклість, позбавиться від болю - нурофен-гель, диклофенак, індометацин.
У тому випадку, якщо м`язове розтягнення переросло в хронічну форму, також, коли травма є гострою, потрібно внутрішньо приймати протизапальні медикаментозні засоби. У важких і серйозних випадках використовуються глюкокортикоїдні мазі на основі гормонів.
Якщо розтяг не запущено, можна полегшити симптоматику з допомогою таких фізіотерапевтичних процедур, як електрофорез, УВЧ. Коли рука почне відновлюватися, біль і набряк будуть зняти, необхідно виконувати лікувальну гімнастику для розробки суглоба.
Дуже важливо при лікуванні розтягнення зв`язок кисті рук позбавиться від набряку, для цього спочатку прикладають холодну грілку, потім туго перев`язують уражене місце. Після необхідно нанести на уражене місце ефірне лавандова олія, зверху накласти тугу пов`язку. Потрібно її тримати один тиждень, тому що розтягнення може перерости в хронічну форму.
Зверніть увагу, не потрібно бояться ворушити рукою на другий день після нанесеної травми, також обов`язково потрібно виконувати масаж до 15 хвилин, при цьому використовувати разогревающие мазі на основі багна, арніка, добре допомагає перцева настоянка. Перед сном необхідно зробити зігріваючий компрес, для нього використовувати спирт, розведений водою або горілку. Зняти біль допоможуть спеціальні ванночки, з додавання відвару багна. Запам`ятайте, ефективне лікування, допомагає позбутися від розтягування назавжди.
Народні цілителі рекомендують використовувати при розтягуванні зв`язок кисті рук компрес з лука, молочний їх потрібно міняти, коли вони остигають. Стобі приготувати цибульний компрес, необхідно подрібнити цибулю, додати цукор, все ретельно змішати. Потім на уражений суглоб нанести, замотане в марлі цибульне засіб. Витримати потрібно до 6 годин, потім потрібно на шкіру нанести крем або масло.
Таким чином, якщо вчасно лікувати розтягнення зв`язок кисті рук, воно надалі не буде турбувати.
Відео: Болять коліна що робити? Біль в колінах, вправа для колін - розтяжка колін.Хворобливі відчуття під коліном…
Відео: Болять суглоби пальців рук, болить кисть, болить зап`ястяКисті рук людина складаються з 8 зап`ястних кісток, з 5…
Відео: Дивитися - Артроз Гомілковостопного СуглобаГомілковостопні суглоби відповідальні за опору і переміщення маси…
Плескіт виникає, коли уражаються складні нервові волокна. Коли ставиться діагноз, враховується, яка область вражена.…
Відео: міозит м`язів Причини, симптоми і лікуванняНа жаль, досить часто доводиться стикатися з запаленням зв`язок. Воно…
Вивих стопи може статися в результаті зсуву суглоба, при якому відбувається розрив зв`язок. Причому зсув суглоба буває…
Відео: Лікуємо вдома розтягнення м`язів і зв`язок, рецептВивихи і розтягнення зв`язок - це найчастіші травм, які…
Відео: Як лікувати Плече.Відео: Розтягування м`язів що не порватисяРозтягнення м`язів прийнято називати травму, при…
Артроз ліктьового суглоба з`являється через те, що в ньому відбуваються дистрофічні дегенеративні зміни. Локалізується…
Відео: Артроз і периартроз суглоба. Причини, симптоми, лікування артрозу і периартрозаАртроз гомілковостопного суглоба…
Ліктьовий суглоб відрізняється специфічним кістковим утворенням, надмищелку (епіконділуси). У чому полягає роль…
Відео: Перелом руки: як не допустити ускладнень після перелому променевої кістки? ВАЖЛИВО!Перелом променевої кістки…
Відео: ЧАСТКОВИЙ РОЗРИВІ ЗВ`ЯЗОК правого гомілковостопного суглоба - ЛІКУВАННЯ.Кожен суглоб людина анатомічно…
Відео: Тендовагініт - причини, симптоми і лікуванняУ кожної людини сухожилля оточене своєрідною трубочкою, яка містить…
Функція зап`ястя з`єднувати кисть руки з кістками, які знаходяться в передпліччя. На зап`ясті часто доводиться безліч…
Відео: Дивитися - Гомілковостопний Суглоб опухає І Болитьякщо виникла біль в гомілковостопному суглобі особливо після…
Удари є найбільш частим видом ушкоджень, що може зустрічатися як вже самостійна травма, так може супроводжувати і…
Відео: Перша допомога при травмах: ушкодженнях зв`язок, вивихах суглобів, переломах кістокУдари - це закриті серйозні…
Вивих пальця кисті - це зміщення кісток суглоба, до якого привела якась травма. вивих часто супроводжується розривом…
Розтягнення зв`язок стопиЗгідно з медичною статистикою, такого виду розтягування найчастіше схильні жінки, особливо…
Розтягнення зв`язок гомілкостопуПричиною травм і різних захворювань можуть бути погані дороги, заняття спортом і навіть…