Найбільш шкідливі продукти харчування

Відео: ТОП 10 ШКІДЛИВИХ Продуктів! Чим замінити ?!

Samyie vrednyie produktyi pitaniya Ви знаєте, що з дня винаходу фаст-фуду і введення його в маси пройшло близько 160 років? Так, саме таку кількість часу людство псує своє здоров`я шкідливими продуктами харчування. Але, що цікаво? Навіть в наш час мало хто знає, які саме продукти приносять реальних збитків. Тому, ми ще раз нагадуємо про тих шкідливих продуктах харчування, які потрібно повністю виключити зі свого раціону, якщо ви хочете бути активним і здоровим людиною.

Цікаво, факт!

Історія походження шкідливих картопляних чіпсів дуже цікава. У 1853 році в невеликому американському ресторанчику вибагливий клієнт замовив смажену картоплю. Але, той йому не сподобався через недостатню просмажене, і клієнт написав скаргу на це блюдо на адресу шеф-кухаря ресторану. Кухар швидко виправився, щоб імідж ресторану не було втрачено. Він дуже тонко нарізав картоплю і обсмажити його в олії. Клієнту це блюдо настільки сподобалося, що той відразу замовив 10 порцій для своїх друзів «на винос». З тих пір чіпси стали лідером продажів в Америці і в усьому світі.

№1 - шкода чіпсів і картоплі фрі

У картоплі, обжаренном в рослинній олії, міститься величезна кількість крохмалю, жиру і холестерину. Природно, ця потрійна комбінація не тільки не корисна для людини, а часом смертельна. Постійно вживання картоплі фрі і чіпсів може привести до ожиріння внутрішніх органів і як наслідок - до величезних проблем зі здоров`ям.

Що цікаво ... якщо раніше чіпси готували з натурального картоплі, то сьогодні це замінники пшеничного борошна з додаванням великої кількості крохмалю і ГМО. І це ми навіть не говоримо про підсилювачі смаку - сирі, беконі, крабах і т.д., які насправді є шкідливими харчовими ароматизаторами у вигляді Е621 (глутамату натрію). Хіміки порівнюють цю речовину за дією на нервову систему з наркотиком.

№2 - хот-доги

Хот-доги або ж швидкі бутерброди ... хто з нас може пройти мимо цього швидкого перекусу, який розташований на кожному кроці? У таких хот-доги найбільше приваблює саме м`ясна складова. А, чи знаєте ви, що соски і м`ясо для бургерів виготовляють із замінників м`яса, приправлених консервантами і глутамат натрієм. Спробуйте покласти бургер на кухні і забути про нього днів так на 10-ть? Через тиждень ви побачите, що Бург лежить на тарілці в такому ж свіжому привабливому ароматному вигляді, як ніби його тільки приготували. Чим більше ви з`їсте таких бургерів і хот-догів, тим більше шкоди причини вашому організму. Тому, хочеться подібних шкідливих умов, - візьміть звичайну булку, посмажте котлету, покладіть сир, помідор, салат - і, насолоджуйтеся натуральними продуктами - здоровішим будете.

Відео: САМІ Шкідливі ПРОДУКТИ. Які небезпечні продукти зберігаються у тебе в холодильнику?

№3 - ковбаси, консерви

Ви до сих пір думаєте, що ковбаси виготовляють з натурального м`яса? Помиляєтеся! Років так 20-ть тому так і було - зараз же найнатуральніша і дорога ковбаса складається з обрізків м`яса, жиру, хрящів, консервантів, загусників всієї цієї маси, а також - харчових барвників, емульгаторів і ароматизаторів. Звичайно, така кількість різних добавок сприяє посиленню смакових якостей і вироблення наркотичної залежності у людини. Так, від їжі у людини дійсно може бути справжня залежність!

№4 - локшина швидкого приготування

Зізнайтеся, коли ви в останній раз їли пюре або ж локшину (макарони) швидкого приготування? Ту, яку можна просто залити окропом і все - смачний ароматний обід вже готовий! Причому, локшину можна купити в магазині зі смаком бекону, морських продуктів, сиром, грибами і т.д. І, дійсно, аромат, і смак ідентичні натуральним. Але, що в цій локшині натурального? Нічого! Саме тому мозок не розуміє - начебто шлунок «поїв», дав короткий сигнал про насичення, але як такого насичення не було.

Чи знаєте ви, що консерванти, що містяться в локшині, ковбасах, м`ясі, чіпсах можуть спровокувати злоякісні пухлини, запальні процеси в нирках, печінці, в шлунково-кишковому тракті, а також - збої в серцево-судинної системі? Як ви думаєте, чи варто так ризикувати? Скільки потім сил і матеріальних ресурсів ви потім витратите на відновлення свого здоров`я?

Потрібно знати!

Якщо ви бачите в складі продуктів емульгатори у вигляді Е322, Е470, Е495, то остерігайтеся - вони при постійному вживанні можуть викликати рак шлунка!

Окислювачі у вигляді Е300, Е312, Е320, Е321 - Провокують стійку алергічну реакцію в організмі!

Харчові барвники, що містяться практично в кожному «магазинному продукті» - Е100, Е180, Е579, Е585 викликають болі в шлунку, доброякісні та злоякісні пухлини, порушення роботи центральної нервової системи.

Хімічні (або навіть наркотичні) підсилювачі смаку у вигляді Е621 і Е637 провокують збої в роботі мозку!

№5 - майонез і кетчуп

Майонез ми можемо побачити не тільки в фастфуді, але і на звичайному домашньому столі - зараз його додають абсолютно в усі страви, починаючи від супів, закінчуючи салатами і невеликими бутербродами. Знову ж таки, чому ми так любимо кетчуп і майонез? Тому що вони містять в собі величезну кількість хімічних барвників, емульгаторів, підсилювачів смаку, а також трансжирів. Постійне вживання майонезу і кетчупу провокує виникнення атеросклерозу, знижує імунітет (за рахунок чого ми частіше хворіємо), а також підвищує ризики стрімкого розвитку цукрового діабету.

№6 - жувальні гумки

У популярних жувальних гумках міститься близько 10 чайних ложок цукру! Хоча, виробники брешуть про те, що нібито в них мінімальний вміст цукру і їх можна вживати особам, схильних до цукрового діабету. І всі ці маркетингові прийоми розроблені виключно для того, що ми все більше і більше купували шкідливих продуктів і завдавали шкоди своєму здоров`ю. Хоча, саме про це ніхто не попереджає і природно - ніхто не візьме на себе відповідальність за те, що вам стало гірше від жуйки, ковбаси, пюре або ж шоколаду. Будьте уважні до свого здоров`я і намагайтеся вживати якісні та дійсно корисні продукти харчування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділися в соц мережах: