Цитрамон підвищує або знижує артеріальний тиск?
Відео: Як цитрамон впливає на тискНайчастіше, коли підвищується або ж знижується артеріальний тиск, людина відчуває…
Енергетики - це стильно, круто, весело! Ось так рекламодавці заманюють все більше людей, а особливо підлітків купити баночку зовсім недешевого енергетичного напою. Зараз можна побачити багато людей з баночкою холодного Burnа, Red Bullа, Non Stopa і іншими менш популярними, але більш дешевими, доступними напоями. Молодь п`є енергетики всюди - на вечірках, клубах, після школи, університету, а деякі примудряються вжити енергетики перед тренажерним залом. чим небезпечні енергетичні напої? Які компоненти входять до їх складу? Чому людина стає залежним від енергетика?
Відомо, що людина ще з давніх часів використовував різні природні стимулятори, які допомагали йому зарядитися і добре працювати:
У ХХ столітті на ринку почали з`являтися перші енергетики. Цікаво, що ідея прийшла в голову австрійському підприємцеві після поїздки в Азію. Першим випустили всім відомий Red Bull, в перекладі воно означає «окриляє». Цей напій швидко знайшов своїх шанувальників, і став не менш популярний, ніж Кока-кола, пепсі. Виробники цих відомих напоїв стали випускати свій енергетик Adrenaline Rush і Burn.
На сьогоднішній день дуже багато різних думок, досліджень з приводу вживання енергетичних напоїв. Деякі впевнені, що це звичайна газована вода, яка не може нашкодити. А інші доводять, що в банку міститься «наркотик», який призводить до сильній залежності.
Після багатьох смертельних випадків в деяких країнах Європи - в Норвегії, Данії і у Франції енергетичний напій заборонений для продажу, його продають тільки в аптеці. А ось в Росії дозволено продавати енергетик, в складі якого одне або два тонізуючих речовини.
На деяких виробників енергетиків вже встигли подати скаргу в суд. Наприклад, ірландський спортсмен помер під час гри в баскетбол, тому що випив 3 банки енергетика. У Швеції троє людей померли на дискотеці, тому що заважали енергетичні напої з алкоголем.
У складі напоїв міститься велика кількість глюкози, сахарози. Додатково в енергетики додають різні психостимулирующие кошти.
кофеїн
Один з відомих психостимулюючих коштів, який міститься не тільки в міцному чаї, кава, але і в горіхах кола. За допомогою кофеїну зникає втома, сонливість, починає прискорюватися пульс. Людині легше витримати розумову і фізичну навантаження.
Звертаємо вашу увагу, що кофеїн має тимчасову дію, а коли він виходить з організму, з`являється ще більша втома. Якщо замість відпочинку випити ще чорний чай, кава, буде перевищена допустима доза кофеїну, тому що він повільно виходить з організму.
До чого призводить передозування кофеїну? Людина стає дратівливою, нервовим, його турбує безсоння, порушується серцевий ритм. Якщо вчасно не зупиниться, може з`явитися сильний біль в животі, судоми, які пошкоджують м`язи і руйнують центральну нервову систему. Все закінчується смертю.
Яка смертельна доза кофеїну? Для кожної людини своя, все залежить від маси тіла. Вообщем, це 10 або 15 грам кофеїну - 100 чашок кави.
Теобромін і таурин
В енергетики обов`язково додають ці речовини. Менш сильним стимулятором є теобромін, він міститься в складі шоколаду. А ось таурин стимулює роботу нервової системи, бере участь в обмінних процесах. Варто відзначити, таурин - похідний цистеїну (необхідна амінокислота), яка має антиоксидантну дію, і сама синтезується в організмі.
Глюкуронолактон і L-карнітин
Дані речовини входять до складу продуктів харчування. Якщо людина повноцінно харчується, він їх отримує в повній мірі. Але в енергетичних напоях підвищена доза цих речовин. Поки вчені тільки вивчають, як діють ці компоненти у великій кількості на людський організм.
Вітаміни В і D-рибоза
Ці речовини необхідні кожній людині, вони не є небезпечними і не мають енергетичні властивості.
Гуарана і женьшень
Дані компоненти відносяться до природних стимуляторів. У невеликій кількості речовини навіть корисні. Але в разі перевищення дозування з`являється безсоння, тривожне почуття, різкі скачки артеріального тиску.
Різні виробники додають речовини в певних пропорція. Крім того, деякі захоплюються барвниками, консервантами, регуляторами кислотності, стабілізаторами. Якщо ви скористаєтесь відвар з кореня гуарани, женьшеню, ви не нашкодите організму, як після вживання банки енергетика.
Підведемо підсумки! Енергетики не приносять користі нашому організму. У них містяться всі ті ж компоненти, що і в каві, какао, чаї, але при цьому додаються різні барвники і шкідливі речовини. Напої можна спокійно замінити настоянкою елеутерококу, женьшеню - ці кошти будуть ще зміцнювати імунну систему. Ви повинні розуміти, що чудодійством, яке обіцяє реклама, насправді, немає. Навпаки, енергетик вичавлює все сили організму. Коли дія напою закінчується, організм вимагає нової стимуляції. Таким чином розвивається залежність. Не варто псувати своє здоров`я, знайдіть більш ефективні і корисні способи для підвищення енергії!
Відео: Як цитрамон впливає на тискНайчастіше, коли підвищується або ж знижується артеріальний тиск, людина відчуває…
Екстракт на основі плодів гуарани використовують для схуднення, він входить до складу багатьох енергетичних напоїв.…
Кокаїновий кущ - це рослина, яка має овальну форму і не великі квітки, вони розміщені на короткому здерев`янілих…
Народні цілителі Сходу давно цінують женьшень за його цілющі властивості. Відноситься воно до сімейства аралієвих.…
Практично кожен не може уявити свій ранок без чашечки ароматної чорної кави. До сих пір вчені проводять безліч…
Відео: Солодка вода газована змушує наш організм старітиКавовмісні напої, алкоголь і деякі інші види напоїв зневоднюють…
Відео: Що робить Coca-Cola з зубами ???Якщо запитати у сучасної молоді, який продукт у них найбільш популярний (серед…
Зовсім недавно вчені Університету США перевіряли факт: чи впливає кава на вашу майбутню або вже справжню вагітність.…
Відео: Як Підлітків підсаджують на АЛКОГОЛЬЗараз стало модно вживати алкоголь разом з енергетичними напоями, наприклад,…
Відео: Есенціальна гіпертоніяНещодавно були проведені дослідження в Боннському університеті, які показали, що коли…
Відео: ТВ-реклама 90 - 200х роківПісля новорічних свят дуже важко відновити сили. Саме тому всім відомий дієтолог О.…
Відео: Супереда проти раку кишечника. Продукти-захисникиВчені Ізраїлю поділилися своїми новими дослідженнями.…
Відео: Захист від загроз пістолетом з Єгором Чудіновскіх Суботня практика з Бойовими ботаніками 2 серіяЗ приводу…
Всім відомо, що серцева аритмія є небезпечною, тому що призводить не тільки до раптової зупинки серця у молодих людей,…
Відео: 9 травня Латвія, Рига, заборона символіки перемогиВживаючи енергетики, багато підлітків навіть і не підозрюють,…
Абсолютно всі психостимулирующие речовини небезпечні для людини. Залежність від конкретного наркотику призводить до…
Кава - це одвічна тема для суперечок!Залежно від того, кого ви питаєте, ви будете отримувати різні відповіді. Для одних…
Часто мамі, що годує хочеться випити чашечку кави, щоб збадьоритися, повернути сили. Але терапевт забороняє це робити,…
У Китаї провели наступний експеримент: група людей отримала завдання випити 1-2 чашки кави (200 міліграм кофеїну) і…
Сучасний темп життя диктує свої правила, і коли працююча жінка, з ранку до ночі завантажена різними проблемами,…
Відео: вино при вагітностіКожна доросла людина добре знає про те, що один келих вина не зашкодить здоров`ю, а тільки…