Розтяжки на тілі: чому, чому, як?

Відео: РОЗТЯЖКИ і СПРАВЖНІ методи боротьби з ними. позбутися і запобігти їх появі ...

профілактика розтяжок

Ще з підліткового віку потрібно починати піклується про стан своєї шкіри, для цього потрібно за нею правильно доглядати і живити її корисними речовинами.

Зараз продається дуже багато різних засобів, за допомогою яких шкіра стає еластичною і пружною, через це розтяжки не з`являються. Для ефективного догляду за шкірою потрібно процедуру виконувати щодня. За допомогою даних засобів можна виробити еластин і колаген, вони є одним з кращих зволожуючих і поживних коштів.

Щоб запобігти появі розтяжок на шкірі, потрібно подбати про кровообіг в шкірі, для цього дуже важливо забезпечити її киснем, оновити клітини. Тому рекомендують приймати контрастний душ, при цьому за допомогою спеціальної мочалки потрібно добре розтирати шкіру. При вагітності до цієї процедури потрібно ставитися вкрай обережно, тому що може бути викидень.

Крем можна замінити такими маслами - мигдальне, оливкова, персикове, в них міститься велика кількість вітаміну Е.

Щоб не було різкого стрибка ваги, потрібно звернути увагу на своєму харчування, як можна менше захоплюватися жирною їжею, солодким, борошняним, але при цьому включити в свій раціон фрукти, овочі, сир, м`ясо, яйця, рослинне масло.

Відео: Як видалити розтяжки на тілі

Дуже важливо вести активний спосіб життя, займатися спортом, при вагітності рекомендується виконувати спеціальний комплекс, таким чином можна захиститися від зайвих кілограмів, при цьому збільшити м`язову і шкірну еластичність.

Розтяжки можуть бути причиною браку вітаміну Е, тому потрібно включити продукти харчування, які містять його.

При вагітності уникнути появи розтяжок можна за допомогою спеціального бандажа, він не тільки тримає живіт, але і не дає їй розтягуватися. У профілактичних цілях, щоб не з`явилися розтяжки на грудях, рекомендують використовувати спеціальні бюстгальтери для годування, за допомогою їх груди підтримується і не натягує шкіру.

Після вагітності розтяжки не пропадають, тільки через рік можуть стати блідими і не такими помітними. Відкоригувати розтяжки можна за допомогою спеціальних косметичних засобів. Саме в них безліч компонентів, за допомогою яких можна відновити клітини.

Як позбавиться від розтяжок?

Косметологи пропонують такі інноваційні способи:

1. Хімічний пілінг, коли повністю позбавляються від старого шару шкіри і повитягують молодий епідерміс.

2. Ефективним засобом є мезотерапія, коли вводять лікарський засіб в шкіру, таким чином, виробляється колаген і відновлюється епідерміс.

Відео: НАЙКРАЩА ВІД ЦЕЛЮЛІТУ, РОЗТЯЖОК! ПРУЖНІСТЬ І МОЛОДІСТЬ ТІЛА + натуральні дезодоранти IHERB

3. Лазер допоможе позбутися від шару, який пошкодився, потім молоді шкірні клітини починають активно розростатися.

Також лікар-косметолог порадить і інші ефективні методи, які допоможуть усунути цю проблему.

Позбутися розтяжок в домашніх умовах

Для цього рекомендують використовувати такі рецепти:

1. Можна приготувати такий скраб, для нього буде потрібно мелене кава, сіль, рослинне масло, сметана, цю суміш потрібно втирати до 15 хвилин при купанні в душі.

2. Добре допомагає настоянка на основі олії жожоба, його потрібно розбавляти масажним маслом і втирати за допомогою масажу.

3. Ефективним засобом є скраб на основі кави, для його приготування знадобиться до 100 грам меленої кави, залити окропом, для того, щоб утворилася кашка, все намазати і залишити до 20 хвилин, потім обов`язково додати оливкове масло, можна апельсинове, грейпфрутовий, евкаліптова масло або бергамотовое.

4. Відмінним засобом є муміє, для цього потрібно в столовій ложці кип`яченої води, розчинити один грам муміє, всю суміш розвести в дитячому кремі, перемішати і наносити на проблемне місце.

Таким чином, краще всього запобігти появі розтяжок, ніж від них позбутися.