Гірчичне обгортання для схуднення

Відео: IMEYK: Медово-гірчичне обгортання-ГЕТЬ ЗАЙВІ СМ!

Після гірчичного обгортання обов`язково змастіть шкіру зволожуючим кремом, лосьйоном, молочком.

Протипоказання гірчичного обгортання

Процедура заборонена:

Відео: Трав`яне схуднення | Гірчичне обгортання для схуднення

• При варикозному розширенні вен.
• При порізах, ранках, алергічних висипаннях.
• При екземі.
• При різних видах пухлини.
• При гіпертонії або гіпотонії.
• При захворюваннях крові.

Не можна використовувати процедуру для вагітних жінок, матерів, що годують. Також варто відмовитися від використання процедури під час місячних.

Відео: Мої Улюблені РЕЦЕПТИ ОБГОРТАННЯ від целюліту!

Рецепти гірчичного обгортання

• Медово-гірчичне. Вам знадобиться 100 мл теплої води, столова ложка води і стільки ж меду. Наноситься суміш, після цього ви обертаєтеся в плівку і треба шукати людину. Час проведення процедури - 20 хвилин.
• Гірчичне обгортання з медом і оливковою олією. Столова ложка гірчичного порошку змішується з 2 столовими ложками меду, додається чайна ложка оливкової олії. Обгортання виконувати 3 рази на тиждень. Курс процедур - 10. Не забудьте після приготування суміші нанести спочатку її на невелику ділянку шкіри, перевірте, як вона діє. Так ви уникнете опіку.
• Гірчично-глиняне обгортання. Вам знадобиться чорна глина - 2 столових ложки, вода - 100 мл, суха гірчиця - чайна ложка і стільки ж меду. Все ретельно змішується і наноситься на шкіру. Жінки, які використовували процедуру, не можуть натішитися результатом. Досить робити процедуру двічі на тиждень, щоб позбутися зайвого жиру і забути, що таке целюліт.
• Лимонно-гірчичне обгортання. Необхідно взяти гірчичний порошок - 2 столових ложки, сіль - пів чайної ложки, цукор - 2 чайних ложки. Після цього потрібно вичавити сік лимона, додати гарячу воду - 50 мл. Настояти 24 години. Потім додати сухе молоко - столову ложку і мед - 2 столових ложки. Результат помітний після першого разу. Наносите маску на проблемну ділянку. Курс терапії не менше 10 процедур.

Рекомендації для виконання гірчичного обгортання

1. Суміш наноситься тонко на проблемну ділянку.

2. Плівка використовується для створення теплового ефекту.

3. Зверху одягається щось тепле.

4. Активно рухайтеся, так ефективність тільки збільшитися. Можна пострибати, побігати, потанцювати. Рекомендується під час процедури займатися йогою, фітнесом, аеробікою, можна зробити генеральне прибирання.

Гірчиця може трохи палити, якщо вона сильно пече, терміново змивайте її, щоб запобігти серйозній опік. Після проведеного обгортання найкраще на тіло нанести крем від целюліту.

Враховуйте, що гірчиця є сильним алергеном, який може привести до подразнення шкіри. Якщо ви відчуваєте, що не можете терпіти печіння, змивайте суміш холодною водою. Можливо, ви не врахували дозування і поклали занадто багато гірчиці. Не забувайте додавати рослинне масло в суміш.

Вплив гірчичного обгортання на шкіру

Процедура надає зігріваючу дію, покращує обмінні процеси, відновлює кровообіг. Гірчичне обгортання цінується за те, що виводить накопичилася рідина з організму, позбавляє від жирного блиску. Шкіра після процедури змінюється до невпізнання, вона набуває гладкість і молодість.

Відео: гірчичне обгортання для схуднення відгуки

Таким чином, якщо ви вирішили схуднути, і не знаєте, з чого почати. Відповідь проста. Зверніть увагу на свій спосіб життя, харчування. Влаштовуєте для себе спа-процедури. Однією з кращих є гірчичне обгортання. Жінки, які пройшли повний курс обгортання, переконалися, що можна вдома позбутися жиру, що нагромадився, «апельсинової корочки». Гірчичне обгортання значно покращує стан шкіри, вона знаходить еластичність, пружність і гладкість. Вивчіть всі рекомендації, підберіть для себе відповідний рецепт і насолодитеся зігріває процедурою.