Душ шарко: показання та протипоказання

Відео: Душ Шарко для схуднення. ефект "до" і "після"

Також душ Шарко надає заспокійливу, тонізуючу, загальнозміцнюючу дію на організм. Його активно використовують в лікувально-профілактичних цілях з гідромасажем. Можуть призначити в комплексі з ваннами, в складі яких морська сіль, трав`яні екстракти, ефірні олії.

Основні показання до використання душа Шарко

Варто відзначити, що душ Шарко є жорсткою процедурою, яка призначається тільки фахівцем. Його можуть призначити при нервовому і психологічному розладі. Вважається, що процедура покращує роботу спинного і головного мозку, допомагає зміцнити судини, серце, загартувати організм.

Процедура рекомендована при:

• М`язової атонії.
• Целюліті.
• Ожирінні.
• Накопиченні токсинів і шлаків.

Відео: Санаторій Шинник - душ Шарко, Санаторії Білорусі

За допомогою душу Шарко можна розслабити м`язи, поліпшити самопочуття. Доведено, що процедура допоможе позбавитися від остеохондрозу, синдрому хронічної втоми.

Корисна інформація! За часів СРСР душ Шарко деякий час був популярний, потім психіатри віддали перевагу транквілізаторів, іншим сильнодіючим шкідливим препаратів.

Потім процедура почала використовуватися не в лікувальних, а в косметологічних цілях - для боротьби з розтяжками, целюлітом. Найчастіше душ Шарко використовували в спа-салонах, спеціальних клініках і в фітнес-клубах.

Ефективність душа Шарко при целюліті

Ви запитаєте, як же душ Шарко допомагає боротися з целюлітом? Процедура стимулює кровообіг, в тому числі в шкірі, тому «апельсинова» скоринка починає поступово зменшуватися. На деякі ділянки тіла впливає різна температура води, тому активно спалюються жири. Після процедури шкіра стає пружна і гладка.

Не кожна жінка може спокійно витримати цю процедуру. Це не ванни, обгортання, де ви розслабилися і лежите. Під час процедури ви стоїте, міцно тримайтеся, щоб не впасти, а фахівець масажує тіло струменями води. При цьому тиск води є потужним. Якщо у вас чутлива шкіра, ви будете страждати від сильного болю, тому відразу ж повідомляйте про особливості свого організму і шкіри фахівця.

Ви влітку плануєте поїхати на море? Рекомендуємо заздалегідь пройти курс душу Шарко, тому що після нього часто залишаються синці на шкірі.

Протипоказання душу Шарко

Важливо враховувати, коли не можна проводити процедуру, тому що можна серйозно нашкодити організму. Отже, душ Шарко протипоказаний:

• Під час вагітності.
• При серцево-судинних захворюваннях.
• При гіпертонії.
• При варикозному розширенні вен.
• При злоякісної пухлини.
• При серйозних захворюваннях шкіри - дерматит, екземі.

Увага! Призначити процедури може тільки лікар. Не варто ризикувати і погоджуватися на душ Шарко в косметичних салонах, фітнес-залах, інакше все може закінчитися тяжкими наслідками.

Відео: Водолікування: душ Шарко, лікувальні ванни. Медичний центр бальнеолікування - санаторій "Юрмино", Саки

Також заборонено проводити процедури при високій температурі тіла, гострий запальний процес, туберкульозі, виразці, ниркових захворюваннях.

Після того як ви пройдете 10 процедур, рекомендується відпочити півроку, а потім знову пройти курс душа Шарко.

Відео: Стародавній масаж. Користь стародавнього ударно-динамічного масажу при травмах. палац здоров`я

Відгуки про душу Шарко

Проаналізувавши відгуки, можна прийти до висновку, що душ Шарко дійсно ефективна процедура, яка за короткий час позбавляє від целюліту, зайвих жирових відкладень.

Деякі помітили, як у них значно зменшився живіт, стала тонша талія. Інші позбулися 20 кг, але при цьому ще дотримувалися низькокалорійну дієту. Багато пацієнток помітили, що шкіра після процедури стала помітно підтягнута.

Менша кількість жінок відмовилося від душу Шарко, тому що процедура досить болюча і призводить до великої кількості синців, набряклості шкіри.

Таким чином, душ Шарко - це один з методів боротьби із зайвою вагою, целюлітом. Кожен переносить його індивідуально, тому, якщо лікар вам рекомендує процедуру, її варто спробувати.